Arvien vairāk cilvēku cieš no a stāvoklis kurai ārsti nevar atrast cēloni: aizkaitināms kuņģis. Šo slimību papildina nespecifiski simptomi, piemēram, kuņģis sāpes, uzpūšanās or nelabums, kas apgrūtina diagnozes noteikšanu. Bet pat ja uzbudināms kuņģis nevar viegli diagnosticēt, ir daudz padomu, ar kuru palīdzību simptomus var mazināt vai pat pazust. Lasiet šeit, kā atpazīt uzbudināms kuņģis un kas pret to palīdz.
Kas ir uzbudināms kuņģis?
Uzbudināms kuņģisvaičūla dispepsija”Vai“ funkcionālā dispepsija ”ir kolektīvs apzīmējums vēdera augšdaļas simptomiem, kuru cēloni nevar atrast ne attēlveidošanas procedūrās, ne laboratorijas testos. Galvenais simptoms uzbudināms kuņģis ir neskaidrs diskomforts vēdera augšdaļas vidusdaļā. Šeit atrodas kuņģis, starp citiem orgāniem. Slimība tiek diagnosticēta, ja visi iespējamo citu slimību testi ir negatīvi, ti, neliecina par citu slimību. Klīniskās ainas cēlonis bieži ir psiholoģiska sasprindzinājums un stresa situācijas, tāpēc to sauc arī par “uzsvars kuņģis ”. Garīgās slimības, piemēram, depresija un trauksmes traucējumi, var būt arī iespējamais cēlonis. “Jūtīgais kuņģis” bieži rodas saistībā ar kairinātu zarnu sindroms. Šo klīnisko ainu raksturo sāpes vēderā un / vai izkārnījumu pārkāpumi, kuriem arī nav organisku iemeslu.
Vairāki kairinātā kuņģa sindroma cēloņi.
Kairinātu kuņģa sindromu sauc arī par “jutīgu” vai “nervu” kuņģi, jo nervu sistēmas skartās personas augšējā kuņģa-zarnu traktā jutīgāk reaģē gan uz ārējiem, gan uz iekšējiem stimuliem nekā veselam cilvēkam. Jo īpaši kuņģis var jutīgi reaģēt uz kuņģa skābe. Tās veidošanos stimulē kofeīns, piemēram, tieši tāpēc kafija patēriņš var negatīvi ietekmēt veselība kuņģa gļotādas. Zāles aspirīns var arī kaitēt kuņģa gļotādai, samazinot hormoni kas aizsargā gļotādu. Vēl viens iespējamais cēlonis ir kuņģa kustību traucējumi. Nepietiekamas kuņģa kustības dēļ pārtika ilgāk paliek kuņģī, kas var vadīt līdz kairinātā kuņģa raksturīgajiem simptomiem. Savienojums ar infekciju ar baktēriju Helicobacter pylori tiek apspriests arī. Šī ir baktērija, kas var kolonizēt kuņģi un izraisīt to iekaisums tajā.
Kādi ir kairināta kuņģa simptomi?
Iespējamie kairinātā vēdera simptomi ir:
- Augšējais sāpes vēderā, vai sāpes vēderā vai spiediens kuņģa rajonā.
- Nelabums
- Pilnības sajūta
- Palielināts atraugas
- Vemšana, ēdiens nepaliek kuņģī
- Vēdera krampji
- Meteorisms
- Grēmas
- Ātra piesātinātība ēdiena uzņemšanas laikā
- Urbjoša izsalkuma sajūta, vienlaikus samazinājās apetīte
- Taukainu ēdienu vairs nepieļauj
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana sāpes vēderā bieži to nevar precīzi lokalizēt un var pat izstarot mugurā tādā mērā, par ko sūdzas slimnieki muguras sāpes.
Tas runā pret klasisko kairinātā vēdera sindromu.
Kaut arī kairinātu kuņģi var diagnosticēt, tikai izslēdzot citas slimības, gluži pretēji, ir arī simptomi, kas parasti runā pret kairinātu kuņģa diagnozi. Tie ietver:
- Drudzis
- Svara zudums, neraugoties uz pastāvīgu pārtikas lietošanu.
- Nakts svīšana
- Caureja naktī
- Melna izkārnījumi (“darva izkārnījumi”, melena)
Šie simptomi parasti norāda uz citām slimībām. Melna izkārnījumi var rasties, piemēram, asiņošanas dēļ kuņģa-zarnu trakta augšdaļā, īpaši kuņģī, tievā zarnā vai barības vads. Bet izkārnījumi arī kļūst melni, kad dzelzs tabletes tiek ņemti. Drudzis, svara zudumu un svīšanu naktī medicīnā var apkopot kāB simptomi”Un tas var būt saistīts ar infekcijām un vēzi. Nakts laiks caureja var norādīt uz hronisku zarnu iekaisums, piemēram, mikroskopiskas kolīts. To var diagnosticēt, mikroskopējot paraugus, kas ņemti a kolonoskopija. Tāpēc kairinātā kuņģa sindroma simptomi ir dažādi, un tiem nepieciešama individuāla diagnoze.
Kairināta vēdera diagnostika - klasisks tests nav pieejams
Kairināts kuņģis ir izslēgšanas diagnoze. Tas nozīmē, ka slimības diagnostikai nav klasiska testa un var teikt, ka tas ir kairināts kuņģa sindroms tikai tad, ja ir izslēgts organisks simptomu cēlonis. Šim nolūkam ārstējošais ārsts organizēs pārbaudes, piemēram, ultraskaņa vēdera pārbaude, gastroskopija, izkārnījumu pārbaudes un / vai laboratorijas testi asinis. Tikai tad, ja simptomi saglabājas vismaz trīs mēnešus un ārsta veiktie izmeklējumi nedod rezultātu, var noteikt kairinātu kuņģa sindroma diagnozi.
Slimības ar līdzīgiem simptomiem
Citas iespējamās slimības ar līdzīgiem simptomiem, bet kuras parasti var diagnosticēt ar pārbaudēm, ietver:
- Kuņģa čūla (čūla)
- Hronisks kuņģa iekaisums vai gastrīts (gastrīts)
- Refluksa
- Pārtikas nepanesamība (piemēram, celiakija slimība, laktoze neiecietība vai pārtikas alerģijas).
- Kuņģa-zarnu trakta infekcija
- vēzis kuņģa-zarnu trakta augšdaļā (kuņģa vēzis).
Pareiza diēta: bez taukiem un svaiga
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana terapija uzbudināms kuņģis, cita starpā, ietver diētu pasākumus. Pārtika, kas palielina diskomfortu (piemēram, taukaina pārtika), ir jāizlaiž. Arī mazākas un biežākas maltītes bieži pozitīvi ietekmē atveseļošanos. Ēšanas paradumu maiņa bieži var palīdzēt mazināt simptomus. Jāuzmanās, lai pēc iespējas vairāk lietotu svaigi pagatavotas maltītes un pēc iespējas vairāk izvairītos no ēdieniem. Vārītus dārzeņus un liesu gaļu (piemēram, tītaru un vistas gaļu), vārītus rīsus un makaronus, kā arī desu ar zemu tauku saturu, sieru un zivis parasti var labi panest un tādējādi ēst.
Kāds ēdiens ir kairināts kuņģis? Diēta ar zemu FODMAP līmeni
Īpaša forma uzturs daudziem cietušajiem ir laba pieredze, ir tā saucamais zemasFODMAP diēta. Ar šo ir jāatsakās galvenokārt no dažādiem, grūti sagremojamiem, vairākiem cukuriem. Zems FODMAP uzturs jau ir augsts panākumu līmenis terapija of kairinātu zarnu sindroms un var palīdzēt arī ar kairinātu kuņģi. Daži produkti, no kuriem jāizvairās šīs diētas laikā, ir:
- Laktoze (piena produktos)
- Fruktoze (augļos un daudzos bezalkoholiskajos dzērienos).
- Daži graudaugi
- Pākšaugi
Sešas līdz astoņas nedēļas ir pilnībā jāizvairās no grūti sagremojamiem pārtikas produktiem, pēc tam tos var atkārtoti iekļaut pārtikas produktos. uzturs pamazām.
Kas jāizvairās no kairināta kuņģa sindroma?
Kā slikti panesams tiek uzskatīts par kairinātu vēderu:
- Parasti ēdieni ar augstu tauku saturu
- Pārtika, kas var izraisīt meteorismu, piemēram, ķiploki, pākšaugi, sīpoli un kāposti
- Pikants ēdiens
- Kofeīns un aspirīns
Kas patiešām palīdz, katram cilvēkam ir atšķirīgs
Dažādus pārtikas produktus var labāk vai sliktāk panest no cilvēka uz cilvēku. Lai uzzinātu, kas personīgi ir vislabāk panesams, ieteicams uzturēt tā saukto “simptomu dienasgrāmatu”. To darot, ēdienreizes un šādas sūdzības katru dienu jādokumentē, lai atklātu saikni starp noteiktiem pārtikas produktiem un sekojošiem simptomiem. Pēc tam atturoties no attiecīgajiem pārtikas produktiem, var stiprināt “vājo vēderu”, kā rezultātā simptomi uzlabojas. Tādējādi, lai atbrīvotos no uzbudināmā kuņģa sindroma, galvenokārt ir nepieciešama pastāvīga dzīvesveida un uztura paradumu maiņa.
Ko darīt kairināta vēdera gadījumā? Tas arī palīdz!
Papildus uztura pielāgošanai ir arī: nikotīns un alkohols jāizvairās arī no kairināta vēdera. Arī liekais svars var veicināt “vāja kuņģa” klīnisko ainu. Tāpēc ieteicams vingrot un pietiekami daudz vingrināties, lai neitralizētu gan iespējamo lieko svaru, gan jebkuru psiholoģisko uzsvars. Pietiekami gulēt un atpūta Metodes, piemēram, joga, var arī palīdzēt pret uzsvars. Iespējamās gadījumā garīga slimība, psihoterapija ir ieteicams.
Kādi mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt?
Tēja ir viens no mājas līdzekļiem, kas var palīdzēt. Bet kura tēja ir vislabākā kairinātā kuņģa sindroma gadījumā? Īpaši kumelīte tēja piparmētru tēja fenhelis tēja vai salvija tēja var palīdzēt nomierināt kuņģi un atvieglot krampji. Karsts ūdens pudele vai viegls kuņģis masāža var palīdzēt arī ar akūtu diskomfortu.
Kādas zāles pret kairinātu kuņģi?
Medikamentu lietošana ir atkarīga no individuālajām sūdzībām. Ar kairinātu kuņģi var palīdzēt šādas zāles:
- Krampjveida simptomu gadījumā var lietot spazmolītiskus medikamentus, piemēram, Buscopan.
- Attiecībā uz diskomfortu, kas rodas ēšanas laikā un pēc tās, zāles, kas veicina kuņģa kustīgumu (prokinētika, piemēram, metoklopramīds).
- Par grēmas, skābes inhibitori var būt noderīgi (protonu sūkņa inhibitori piemēram, pantoprazols or omeprazols).
- Zāles, kas vienlaikus apkaro vairākas kairinātas kuņģa problēmas, ir Iberogastā. Tam ir gan stimulējoša iedarbība uz kuņģa kustību, gan spazmolītiska iedarbība, vienlaikus uzlabojot kuņģa aizsardzību. gļotādas.
Cik ilgi ilgst kairināta kuņģa sindroms?
Kairināta vēdera sindroma simptomi izzūd vai uzlabojas pēc viena līdz diviem mēnešiem vairāk nekā pusei pacientu, ja tiek ievērota diēta un tiek lietotas visas parakstītās zāles. Tomēr pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas simptomi var atkārtoties. Vairumā gadījumu simptomi pilnībā neizzūd ārstēšanas laikā, bet tie ievērojami uzlabojas. Kopumā slimības prognoze ir labvēlīga, jo parasti nav nopietnu seku vai komplikāciju. Tādējādi, ja konsekventi tiek ievērotas uztura izmaiņas un ir iespējams sasniegt bez stresa dzīvesveidu, kairināts kuņģis dažu mēnešu laikā var ievērojami uzlaboties bez papildu sekām.
Avoti un papildu informācija
- Herolds, G. un līdzgaitnieki (2018): iekšējā medicīna. Gerds Herolds ir pats publicējis.
- Baenklers, H.-W., Goldšmits, H., Hintersers, M. (2010): Kurzlehrbuch Innere Medizin. Thieme Verlag, 2. izdevums.
- Labenz, C., Labenz, J. (2017): Uzbudināms kuņģis un kairinātu zarnu. Satraucoši simptomi. In: Pharmazeutische Zeitung, 14. sēj. XNUMX.
- Sheperd, S., Gibson, P. (2015): ZemaFODMAP diēta: atcelt pārtikas nepanesamību un izbaudīt to bez simptomiem. TRIAS, 1. izdev.
