Kāda ir plūškoka ietekme?
Melnā plūškoka (Sambucus nigra) ziedus izmanto kā tradicionālu augu izcelsmes zāles saaukstēšanās simptomu mazināšanai. Cita starpā tie satur flavonoīdus, ēterisko eļļu, triterpēnus, gļotas un hidroksikanēļskābes atvasinājumus. Kopumā plūškoka ziediem ir sviedrējoša iedarbība un tie palielina gļotu veidošanos bronhos.
Tautas medicīna vielmaiņu veicinošos un nedaudz diurētiskos plūškoka ziedus izmanto arī reimatisko slimību ārstēšanā. Turklāt plūškoka sula, kas pagatavota no plūškoka ogām (botāniski: kauleņi), iedarbojas uz saaukstēšanos. Tomēr tas vēl nav zinātniski pierādīts.
Tomēr ogas cita starpā satur C vitamīnu un antocianīnus. Abiem ir antioksidanta iedarbība. Tas nozīmē, ka tie var padarīt nekaitīgus šūnām kaitīgos agresīvos skābekļa savienojumus (brīvos radikāļus). C vitamīns var arī stimulēt imūnsistēmu. Plūškoka ekstraktu antioksidanta īpašības un to iespējamā nozīme imūnsistēmai ir pētījumu priekšmets.
Kā tiek izmantots plūškoks?
Jūs varat izmantot plūškoku kā mājas līdzekli vai arī varat iegādāties gatavu preparātu aptiekā.
Plūškoks kā mājas līdzeklis
Lai to izdarītu, divas līdz trīs tējkarotes (trīs līdz četrus gramus) plūškoka ziedu aplej ar aptuveni 150 mililitriem verdoša ūdens, piecas līdz desmit minūtes ļauj ievilkties un tad ziedus izkāš. Speciālisti iesaka šādu plūškoka ziedu tējas tasi izdzert vairākas reizes dienā, vēlams karstu (kā svīšanas līdzekli). Dienas deva ir 10 līdz 15 grami kaltētu ziedu.
Gatavojot tēju, ir lietderīgi plūškoku kombinēt ar citiem ārstniecības augiem. Piemēram, pie aukstas tējas der arī liepzieds (arī sviedrējošais) un kumelīte (pretiekaisuma līdzeklis).
Mājas līdzekļiem, kuru pamatā ir ārstniecības augi, ir savas robežas. Ja simptomi saglabājas ilgāku laiku un, neskatoties uz ārstēšanu, neuzlabojas vai pat pasliktinās, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Gatavie preparāti ar plūškoka ogu
Tagad ir arī gatavi preparāti, kas satur plūškoka ogu. Papildus gataviem tējas maisījumiem tie ietver, piemēram, apvalkotās tabletes ar pulverveida plūškoka ziediem un spirta ekstraktiem pilienu un sulu veidā. Lūdzu, lietojiet šādus preparātus, kā aprakstīts lietošanas instrukcijā vai kā ieteicis ārsts vai farmaceits.
Kādas blakusparādības var izraisīt plūškoks?
Kas jāpatur prātā, lietojot plūškoka ogas
Nekad neēdiet neapstrādātas ogas indīgo sastāvdaļu dēļ. Kaitīgās vielas satur arī plūškoka lapas un zari.
Kā iegūt plūškoku un tā produktus
Aptiekā vai aptiekā ir pieejami gatavie preparāti, piemēram, plūškoka ziedu tēja, pastilas vai tinktūras, kā arī sulas, kas pagatavotas no ziediem vai ogām. Par šādu preparātu lietošanu un devām, lūdzu, izlasiet attiecīgo lietošanas instrukciju un jautājiet savam ārstam vai farmaceitam.
Interesanti fakti par plūškoku
Plūškoks (Sambucus nigra) ir krūms vai neliels koks līdz astoņiem metriem augsts no sausseržu dzimtas (Caprifoliaceae). Tā dzimtene ir Eiropa, kā arī Āzijas un Ziemeļāfrikas daļas. Plūškokam patīk augt dzīvžogos, krūmos, ceļmalās un strautu krastos, kā arī gruvešu kaudzēs. Māņticība, ka plūškoks bija aizsargājošu mājsaimniecības dievu mājvieta, neļāva cilvēkiem to nocirst pie staļļiem, klētīm vai lauku mājām. Tāpēc arī mūsdienās šajās vietās tas bieži sastopams.
Plūškoka krūmam ir spalvainas lapas un vasarā lieli lietussarga formas lietņi ar maziem, baltiem, smaržīgiem ziediem. Pēdējās līdz rudenim pārvēršas par spīdīgi melniem, ogu formas kauleņiem (“plūškokiem”).
Sarkanais plūškoks (pazīstams arī kā vīnogu plūškoks) ir radniecīgs augs (Sambucus racemosa). Tās “ogas” nogatavojušās ir sarkanas, nevis melnas. Tomēr tie izraisa arī saindēšanās simptomus, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu un caureju, ja tos ēd neapstrādātu.
