Turpmāk “muskuļu un skeleta sistēma - saistaudi”Apraksta slimības, kas šai kategorijai ir piešķirtas saskaņā ar ICD-10 (M00-M99). ICD-10 izmanto Starptautiskajā statistiskajā slimību un ar to saistīto klasifikāciju Veselība Problēmas un ir atzīta visā pasaulē.
Skeleta-muskuļu sistēma - saistaudi
Mobilitāte ir viena no lietām, ko mēs uzskatām par pašsaprotamu mūsdienu dzīvē, un, mums novecojot, tā iegūst īpašu nozīmi. Šajā kontekstā mūsu kauli un savienojumi ikdienā saskaras ar izaicinājumiem, kas bieži vien ir viņu nestspējas robežās. Tikai veselīgi, funkcionējoši kauli un savienojumi var izpildīt dažādas prasības, kas ir būtiskas mobilitātei. Ja vēlaties veiksmīgi apgūt šīs problēmas vecumdienās, jums jāpievērš uzmanība optimālam kaulam un locītavai veselība kā arī lai saglabātu muskulatūru agrīnā stadijā, lai novērstu tādas slimības kā artroze, osteoporoze vai atpakaļ sāpes kā arī sarkopēnija. Sarkopēnija ir ne tikai ar vecumu saistīts pārmērīgs muskuļu zudums masa un spēks, bet arī muskuļu funkcijas zudums. Vingrinājumi palīdz locītavām skrimslis lai atjaunotos un tādējādi paliktu kustīgi, un muskuļi stiprināt. Ja muskuļi nav pietiekami apmācīti, sāpes var rasties pat ar zemām slodzēm. Tomēr muskuļi ir ne tikai jātrenē, bet arī jāatlaiž. Abus var sasniegt, izmantojot mērķtiecīgas regulāras apmācības, piemēram, spēks un līdzsvara treniņš, pat lielā vecumā. Muskuļu un skeleta sistēmas izplatīts termins ir “kustību un atbalsta aparāts”. Abas sastāvdaļas veido funkcionālu vienību. Skeleta-muskuļu sistēmu var sadalīt aktīvajā un pasīvajā aparātā, pasīvo aparātu atbilstot atbalsta aparātam.
Anatomija
Balstošais aparāts (pasīvā balsta un kustību aparāta sistēma) ietver:
- Kauli un skrimšļi
- locītavas
- Starpskriemeļu diski
- Cīņas
Apkopojot, mēs runājam par skeletu (ietvaru). Aktīvā muskuļu un skeleta sistēma ietver:
- Skeleta muskuļi
- Cīpslas un cīpslu apvalki
- Galvas josta
- Bursa
kauli (ossa) un skrimslis (cartilago) Cilvēka ķermenis sastāv no vairāk nekā 200 kauliem. Atkarībā no to atrašanās vietas un funkcijas izšķir dažādus kaulus, piemēram, garus kaulus (cauruļveida kaulus; lat. Ossa longa), piemēram, apakšstilba un apakšdelms kauli, īsi kauli (lat .: ossa brevia), piemēram, karpālais kauls, un plakani kauli (lat. ossa plana), piemēram, lāpstiņa. Lielākais kauls ir augšstilbs. Kaula anatomija ir atkarīga no tā funkcijas. Skrimšļi ir ļoti izturīgi, elastīgi atbalsta audi. Tie ir atrodami daudzās vietās mūsu ķermenī, piemēram savienojumi vai starpskriemeļu diski. Tie sastāv no gludiem un asinsvadu audiem. Kopš asinis kuģi arī nav klāt, skrimslis defekti nevar dziedēt. Izšķir šādus skrimšļa audu veidus: hialīna skrimšļi, elastīgie skrimšļi un fibrokartriļi. Locītavas (Articulationes) Cilvēkiem ir aptuveni 100 kustīgas locītavas. Savienojums ir divu vai vairāku kaulu savienojums. Savienojumi ir dažādi - bumba, segli, eņģes utt. Turklāt tiek nošķirti reālie savienojumi (diartrozes; ar locītavas atstarpi) un nereālas locītavas (sinartrozes; bez locītavas vietas). Savienojumu veido kondils un a kontaktligzda, kuras virsmas sedz skrimšļi. Starp tiem ir dobums, kas piepildīts ar sinoviālais šķidrums. Savienojumu aptver kapsula (slānis no saistaudi). Starpskriemeļu diski (Discus intervertebralis) Starpskriemeļu diski atrodas starp atsevišķiem skriemeļiem. An starpskriemeļu disks sastāv no ārējā šķiedrainā gredzena (lat.: Anulus fibrosus) un iekšējā želatīniskā kodola (lat.: Nucleus pulposus). Dienas laikā starpskriemeļu diski spiediena dēļ kļūst plakanāki un plakanāki, tie zaudē ūdens. Tāpēc viens ir mazāks vakarā nekā no rīta. Kad spiediens tiek atbrīvots, viņi uzņemas ūdens atkal. Saites (Ligamenta) Saites ir izgatavotas no Kolagēns šķiedras, kurām ir maz elastības, tāpēc tās var ātri izstiept. Viņi ieskauj locītavas. Dažos gadījumos tie atrodas arī locītavās, piemēram, ceļa locītava (krusteniskās saites). Muskuļi sastāv no muskuļu šķiedrām (= skeleta (šķērssvītroto) muskuļu vārpstas formas šūnu pamatvienība). Vairākas muskuļu šķiedras veido muskuļu šķiedra saišķis, un vairāki saiņi veido muskuļus, kurus ieskauj fascija (plāns, cīpslai līdzīgs muskulis ādaCilvēkiem ir vairāk nekā 650 muskuļi. Lielākais muskulis ir gluteus maximus muskulis. Piekariņi Cīpslas ir izgatavotas no kolagēniem saistaudi. Viņi nav ļoti izstiepti, diezgan stingri, bet elastīgi. Viens gals Cīpslas ir sapludināts ar muskuļu šķiedrām muskuļos, un otrais gals ir piestiprināts pie kaula. Īpaši garš Cīpslas tiek vadīti cīpslu apvalkos (lat.: vagina synovialis tendinis), kas ir piepildīti ar šķidrumu. Tas pasargā cīpslas no nevajadzīgas berzes, kas var vadīt līdz cīpslu bojājumiem. Spēcīgākā cīpsla mūsu ķermenī ir Ahileja cīpsla. Fascia ir pazīstama arī kā muskuļi āda. Tie ir saistaudu daļa. Izšķir virspusēju (ļoti elastīgu), dziļu un viscerālu fasciju (ne pārāk elastīgu). Bursa (sinoviālā bursa) Tas ir audu maisiņš, kas piepildīts ar sinoviālais šķidrums. Tie atrodas zem cīpslas un rodas galvenokārt vietās, kur locītavas tiek pakļautas īpaši lielai slodzei, piemēram, pie ceļa locītava. Saistaudi savieno daudz un dažādus ķermeņa audu veidus. Tā ir āda un orgāniem.
Fizioloģija / funkcija
Kauli Kauli ir daļa no pasīvās muskuļu un skeleta sistēmas, atbalsta aparāta. Tas nodrošina ķermeņa formu (veidošanu) un stāju. Skeletam ir arī aizsargfunkcija iekšējie orgāni. Labs piemērs tam ir krūškurvja (lāde) un kauliem galvaskauss. Kauli satur kaulu smadzenes, kur eritrocīti (sarkans asinis šūnas), trombocīti (trombocīti) Un leikocīti (balts asinis šūnas). Skrimšļi nodrošina elastību un aizsargā pret spiediena slodzēm. Savienojumi savieno kaulus viens ar otru. Dažādās locītavas nodrošina dažādus kaulu kustības virzienus un rādiusus. Starpskriemeļu diski darbojas kā starpskriemeļu diski šoks absorbētāji. Viņi vienmērīgi sadala spiedienu uz viņiem. Starpskriemeļu diski ļauj mugurkaulam vispirms saliekties visos virzienos. Saites Saites stabilizē locītavas. Tie nodrošina savienojumu starp diviem kauliem. MuskuļiSaslēdzoties (saraujoties), muskuļi attīstās spēks. Turklāt tiem ir nozīme ne tikai ķermeņa statikā, bet galvenokārt funkcijā, ti, mobilitātē un kustībā (kustībā). Tas parasti tiek atstāts novārtā. koordinācija vingrinājumi ir īpaši svarīgi vecumdienās. Ne visus muskuļus var pārvietot brīvprātīgi. Tie ietver tā sauktos gludos muskuļus, kas atrodas, piemēram, urīnā urīnpūslis un zarnas, kā arī sirds muskuļi (miokarda). Šķērsvirziena muskuļus var pārvietot brīvprātīgi. Tas ietver, piemēram, skeleta muskuļus. Cīpslas un cīpslu apvalki Cīpslas savieno muskuļus ar kauliem. Cīpslas pārraida muskuļu radīto spēku uz kauliem. Fascia ir dažādu cilvēka ķermeņa struktūru (muskuļu, cīpslu, kaulu, asiņu) savienojošais auds kuģi, orgāni). Cita starpā viņi veic svarīgus uzdevumus ķermeņa stabilitātei un mobilitātei. Pārslogoti tie var kļūt pārslogoti un sāpīgi. BursaTie darbojas kā spilvens, lai pasargātu cīpslu no “berzes”. Tie atrodas vietās, kas ir īpaši saspringtas, piemēram, gūžas un elkoņa. Tādējādi cīpslas izdarītais spiediens tiek sadalīts lielākā platībā. Saistaudiem ir šādas funkcijas: aizsardzības funkcija, atbalsta funkcija, ūdens enerģijas uzglabāšanas funkcija (taukaudi).
Biežas muskuļu un skeleta sistēmas slimības - saistaudi
- Artralģija (locītavu sāpes)
- Osteoartrīts (locītavu nodilums)
- Bursopātijas (Bursa slimības)
- Krūškurvja mugurkaula sindroms
- Koksartroze (gūžas locītavas osteoartrīts)
- Diskopātija ( starpskriemeļu disks) - Banscheibenprolaps (diska prolapss).
- Epicondylitis humeri (tenisa elkonis)
- Lūzumi (kaulu lūzumi)
- Pēdu deformācijas - saliekta pēda, plakana pēda, sirpjveida pēda, plecu pēda.
- Gonartroze (ceļa locītavas osteoartrīts)
- Hallux valgus
- Kakla mugurkaula sindroms (kakla mugurkaula sindroms)
- Lumboischialgia (sāpes apstākļi nervus ischiadicus piegādes zonā).
- Peles roka (atkārtota celma traumas sindroms).
- Mialģija (muskuļu sāpes)
- Omartroze (plecu locītavas artrīts)
- Mugurkaula osteohondroze
- Osteoporoze (kaulu zudums)
- Reimatiskā viela artrīts - hroniska iekaisuma daudzsistēmu slimība.
- Muguras sāpes
- Sarkopēnija - ar vecumu saistīts pārmērīgs muskuļu zudums masa un izturība un funkcionālā samazināšanās.
- Plecu bojājumi
- Skolioze (ķermeņa ass sānu izliekums).
- Spondiloze (mugurkaula deģeneratīvas artrītiskas izmaiņas).
- Tendinosis calcarea (pārkaļķojies plecs)
Daudzas muskuļu un skeleta sistēmas slimības var novērst ar veselīgu dzīvesveidu, atbilstošu sportu un profilakses pasākumiem. Efektīvs terapija metodes piedāvā palīdzību skartajam pacientam.
Galvenie muskuļu un skeleta sistēmas slimību riska faktori - saistaudi
Uzvedības cēloņi
- Uzturs
- Nepietiekams olbaltumvielu daudzums - proteīni ir svarīgi muskuļu veidošanai vai uzturēšanai.
- Iekaisuma slimībās: daudz omega-6 taukskābju arahidonskābes, maz omega-3 taukskābes.
- Mikroelementu deficīts - va Kalcijs, D vitamīns.
- Patīkams pārtikas patēriņš
- Alkohola lietošana
- Tabakas patēriņš
- Psiho-sociālā situācija
- Augstas profesionālās prasības / hronisks stress
- Kustību trūkums, sacensību sports
- Hroniska pārslodze, vienpusējas kustību secības, piemēram, pie datora darbstacijām, nepareiza darba stāja.
- Virssvars
- Nepietiekams svars
Cēloņi slimības dēļ
- Metabolisma traucējumi / slimības, piemēram, podagra (hiperurikēmija), hiperparatireoidisms (parathormona hiperfunkcija).
Zāles
- Glikokortikoīdi
Lūdzu, ņemiet vērā, ka uzskaitījums ir tikai izvilkums no iespējamā riska faktori. Citus cēloņus var atrast zem attiecīgās slimības.
Galvenie muskuļu un skeleta sistēmas slimību diagnostikas pasākumi - saistaudi
- Artroskopija (kopīgs endoskopija).
- Artrosonogrāfija (ultraskaņa locītavu pārbaude).
- Osteodensitometrija (kaulu blīvums mērījums).
- Rentgena diagnostika
- Ultraskaņas diagnostika
- Elektromiogrāfija (EMG; elektriskās muskuļu aktivitātes mērīšana) / nervu vadīšanas ātrums.
- Datortomogrāfija (CT)
- Magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI)
- 3D mugurkaula mērīšana - sniedz informāciju par muguras un mugurkaula anatomiskām izmaiņām bez starojuma iedarbības.
- Gait analīze (3-D gaitas analīze)
- Mielogrāfija mugurkaula un mugurkaula radioloģiskā kontrasta attēlveidošana mugurkaula kanāls/ mugurkaula kanāls).
Kurš ārsts jums palīdzēs?
Par muskuļu un skeleta sistēmas un saistaudu slimībām vispirms jāvēršas pie ģimenes ārsta. Atkarībā no slimības vai tās smaguma būs nepieciešama prezentācija speciālistam, šajā gadījumā ortopēdam.
