Sarunvalodas termins “peles roka” raksturo nespecifisko klīnisko ainu RSI sindroms (Atkārtota celma trauma). Aiz termina “peles roka” ir dažādi klīniskie attēli, piemēram sāpes vai iekaisums nervi, Cīpslas un muskuļi. Peles rokas dēļ kustības rokā un rokās ir ļoti sāpīgas un pārslodzes dēļ iespējamas tikai ierobežotā mērā.
Simptomi
Simptomi, kas saistīti ar peles roku, var būt daudzpusīgi un nespecifiski. Pirmkārt, ir tādas sūdzības kā spēka zudums, nejutīgums un sajūtas (piemēram, tirpšana). Slimības laikā sāpes notiek arī kustības laikā un miera stāvoklī.
Šie simptomi neaprobežojas tikai ar pirkstiem un elkoni, bet izplatās visā ķermeņa reģionā, ti, plecā /kakls apgabalā. Turklāt tādas sūdzības kā nepareizas kustības vai muskuļi krampji var rasties. Tikai dažos gadījumos sūdzībām tiek piešķirts medicīniskais termins. Ar peles roku var apzīmēt šādus apzīmējumus:
- Bursīts (bursae iekaisums) uz elkoņa
- Muskuļu sāpes (mialģija)
- Tenisa elkonis vai
- Golfa spēlētāja elkonis (Epicondylitis lateralis vai ulnaris)
- Augšējā kāja (ganglija cista)
- Karpālā kanāla sindroms, kas savelk nervu
- Roku-roku vibrācijas sindroms
- Irbuli procesa iekaisums un
- Dažādas cīpslu slimības un iekaisumi.
Cēloņi
Peles roka ir jauna klīniskā aina, kurā cēloņi un attīstības procesi vēl nav detalizēti noskaidroti. Tomēr ir zināms, ka peles roku izraisa pārslodze. Pārslodzi izraisa tās pašas, pastāvīgi atkārtotās kustības un kustību secības, kas bojā saspringtās struktūras.
Termins “peles roka” ir maldinošs, jo varētu domāt, ka daudzpusīgo klīnisko ainu izraisa tikai datorpeles izmantošana. Patiesībā visa veida monotoniskas kustības, ti, ne tikai klikšķināšana ar peli, ir atbildīga par peles rokas attīstību. Daudzās profesijās monotonas kustības tiek veiktas katru dienu.
Ietekmēti, piemēram, biroja darbinieki, programmētāji un datoru / video atskaņotāji, kas katru dienu raksta un klikšķina ar pirkstiem. Bet arī konveijera darbinieki, kasieri vai zīmju valodas tulki katru dienu ļoti noslogo roku un roku muskuļus. Tomēr ne visi ir vienādi pakļauti riskam, bet pēc fizioloģiskajām un psiholoģiskajām īpašībām atšķiras ar varbūtību ciest no peles rokas.
Šie celmi sākotnēji rada mazus ievainojumus (mikrotraumas), kas nespēj pietiekami dziedēt, ja pārtraukumi starp celmiem nav pietiekami ilgi. Ilgstoši tas rada lielāku kaitējumu, kas var izpausties dažādās formās (skatīt simptomus). Papildus fiziomehāniskajiem cēloņiem peles rokas attīstībā ir iesaistīti arī psiholoģiskie faktori.
Ietekmētie saista sāpes ar saistītajām kustībām (sāpes atmiņa). Tas izskaidro, kāpēc pacientiem pēc ilga atveseļošanās pārtraukuma, piemēram, atvaļinājuma, sākotnēji nav simptomu, bet simptomu spektrs cieš tikai pēc dažām stundām. No tā var secināt, ka peles rokas cēloņu spektrs ir sadalīts dažādās fāzēs: Pirmkārt, palielinās mikrotraumu skaits akūtas pārslodzes dēļ. Turklāt, ja pārtraukumi ir pārāk īsi, palielinās neremontētu audu skaits un motoriski ieprogrammēta sāpju sajūta, sāpes atmiņa, attīstās.
