Sausa mute: kas palīdz sausa mute?

Kad jums burtiski “beidzas iesme”, tam var būt nepatīkamas sekas. Jo sausa mute ko izraisa nepietiekams siekalas ir palielinātas slimības cēlonis iekaisuma plankums veidošanās un zobu slimības piemēram, karioze un gingivīts var attīstīties ātrāk. Saprātīgs un ērts preventīvs pasākums ir cukurs- bezmaksas košļājamā zobu kopšana smaganas un saldumus. Kas arī palīdz pret sausu mute, jūs varat uzzināt šeit.

Sausa mute - pārāk maz siekalu

Vesels cilvēks parasti saražo no 0.5 līdz 1.5 litriem siekalas katru dienu caur siekalu dziedzeri iekš mutes dobums. Ja mazāks par 0.1 mililitru siekalas tiek ražots minūtē, to sauc par sausu mute - medicīniski kserostomija. A sausa mute ir parādība, kas jāuztver nopietni, un papildus tam rīšanas grūtības, garša traucējumi, slikta elpa vai infekcijas mutes dobums, var negatīvi ietekmēt zobu veselība. Tas ir tāpēc, ka siekalas veic svarīgu aizsargfunkciju zobiem un smaganas. Tiek lēsts, ka Vācijā cieš katrs ceturtais cilvēks sausa mute.

Siekalas: aizsardzības funkcija zobiem un smaganām

Uzdevumi un funkcijas siekalām zobiem un mutes dobumam veselība ir daudzveidīgi. Piemēram, tas saglabā mutvārdu gļotādas mitrs, attīra zobus un pasargā tos no karioze. Sakarā ar to kalcijs un fosfāts saturs, siekalas stiprina zobu emaljas (remineralizācija). Tas arī veicina brūces mutē, kavē baktērijas un atvieglo runas un košļājamās kustības. Turklāt siekalām ir izšķiroša loma pirmssagremošanā mutē, mitrinot uzņemto pārtiku, padarot to slidenu. Tajā pašā laikā fermenti satur siekalas, noārda pārtiku, kamēr to vēl košļāj. Siekalas arī izšķīdina garšas. Tāpēc, jo sausāka ir mute, jo grūtāk ir atšķirt dažādas garšas. Turklāt siekalas neitralizējas skābes kas uzbrūk zoba struktūra.

Sausa mute: simptomi

Daudzi simptomi var norādīt sausa mute. Tie ietver, piemēram:

  • Sausas gļotādas mutē un elpošanas trakts.
  • Sausa, dedzinoša vai pārklāta mēle, mēles pielipšana pie mutes gļotādas
  • Saplēstas un sausas lūpas
  • Košļāšanas, rīšanas un runāšanas grūtības
  • Slikta elpa
  • Metāliska garša mutē
  • Mutiska krūts dziedzeris
  • Asiņošana un smaganu iekaisums
  • Zobu kariess
  • Periodonta slimība
  • Garšas traucējumi
  • Pastāvīgas slāpes

Bieži sausa mute cēloņi

Sausa mute bieži ietekmē arī noteiktas grupas, piemēram, smēķētājus, kuriem novēro samazinātu siekalu veidošanos, un daudzus vecāka gadagājuma cilvēkus, kuri parasti vienkārši nedzer pietiekami daudz un arī bieži lieto medikamentus. Vecākā vecumā sievietēm sausāka mute parādās biežāk nekā vīriešiem. Tik agri, cik menopauze, mainoties hormonālajam, var rasties arvien sausa mute līdzsvarot un ar to saistītā samazināta siekalu ražošana. Citi bieži sastopamie cēloņi ir:

  • Grūtniecība: hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā var arī vadīt uz pastāvīgi sausu muti. Īpaši pirmajos trīs mēnešos var izžūt mute, neskatoties uz pastiprinātu dzeršanu.
  • Kafija un alkohols: Papildus nikotīns, palielinājās kafija or alkohols patēriņš var būt arī mutes sausuma cēlonis.
  • Šķidruma deficīts: ja jūs dzerat pārāk maz vai zaudējat pārāk daudz šķidruma, piemēram, cauri stipra svīšana sporta vai ārkārtēja karstuma laikā var būt samazināta siekalu veidošanās un tādējādi sausa mute.
  • pastāvīgs uzsvars balsī: ja, piemēram, jums tas jādara runāt vai ilgu laiku bieži skaļi dzied, bieži darbā mutes gļotādas izžūst, jo caur to plūst daudz gaisa.
  • Elpošana caur muti: pa elpošana mutē tas notiek ilgtermiņā, papildus sausai mutei bieži vien līdz saplēstiem mutes stūriem un sasprēgājušām lūpām. Īpaši bērniem bieži ir šāds ieradums.
  • krākšana: Krākšana ietver arī elpošana galvenokārt caur muti. Bieži vien skartie cilvēki jūt sausu muti un aizsmakušu balsi, it īpaši no rīta.
  • Sauss apkārtējais gaiss: it īpaši auksts gada sezonā siltais sildošais gaiss izžūst gļotādas mutē un elpošanas trakts, lai jūs saņemtu sausu deguns un sausa kakla un mute. Bet putekļains gaiss var izraisīt arī sausu muti.
  • Uzsvars: sausa mute bieži ir pavadošs nervozitātes simptoms, jo uztraukuma dēļ ķermenis izslēdz siekalu ražošanu.
  • Pikants ēdiens: ar, piemēram, pipari vai čili ugunīgs garšvielu ēdiens rada dedzināšana sajūta mutē un kaklā, liekot šiem reģioniem justies sausiem un palielinās nepieciešamība pēc šķidruma.

Sausa mute zāļu dēļ

Mutes sausuma cēloņi ir dažādi; bieži tie ir noteiktu slimību pavadoņi, bet galvenokārt narkotikas kas izraisa siekalu samazināšanos kā blakusparādību. Tie ietver:

Dažas zāles, piemēram, kaņepes, kokaīns, heroīns or ekstāze ietekmē arī siekalu dziedzera darbību.

Mutes sausuma cēloņi naktī un no rīta.

Ir vairāki mutes sausuma cēloņi naktī vai no rīta. Pirmkārt, ir dabiski, ka ķermenis naktīs pārtrauc siekalu ražošanu. Tā rezultātā daudzi cilvēki no rīta pamostas ar sausu muti un nepatīkamu smaku. Tomēr bieži tas ir saistīts ar a auksts vai alerģijas, piemēram, siens drudzis kas liek elpot caur muti. miega apnoja, kurā elpošana brīžiem apstājas vai klibo, vai šķībs deguna starpsienas var būt atbildīgs arī par sausu muti. Papildus, alkohols vai narkotiku lietošana vakarā vai naktī izraisa muskuļu atslābumu. Tā rezultātā cilvēki naktīs guļ ar atvērtu muti, kā rezultātā izžūst gļotādas.

Slimības kā sausa mute

Aiz sausas mutes papildus minētajiem pārsvarā nekaitīgajiem cēloņiem var atrasties arī nopietnas slimības. Tie ietver, piemēram:

  • vēsa: Aizlikts deguns, bieži saistībā ar alerģija, auksts vai sinusīts, izraisa pastiprinātu elpošanu caur muti, izraisot tās izžūšanu.
  • Drudzis, caureja un infekcijas: Ja kāds ir inficējies vai cieš no caurejas vai drudzis, organismam nepieciešams īpaši liels šķidruma daudzums. Tāpēc var gadīties, ka šajos gadījumos mute izžūst. Dzert daudz šķidruma šeit ir galvenā prioritāte.
  • Autoimūnas slimības: Īpaši sievietēm pēc menopauze, ir palielināta saslimstība ar Šegrena sindroms. Šeit hroniski iekaisusi asara un siekalu dziedzeri ir, cita starpā, gļotādu (acu, acu, deguns, mute) un sausa mute (Sicca sindroms).
  • Grieķu slimības vairogdziedzeris: Parasti sausa gļotāda un tādējādi sausa mute var liecināt par vairogdziedzera darbības traucējumiem.
  • Ierobežotas košļājamības spējas: slimības vai iekaisums mutvārdu gļotādas vai zobiem, kā arī slikti pieguļošiem protēzes var apgrūtināt pārtikas košļāšanu un vadīt uz piespiešanas norīt. Norijot, nepieciešams vairāk siekalu, nekā var saražot, tāpēc var rasties sausa mute.
  • Diabēts Mellīts: visu veidu diabēts, bet jo īpaši 2. tipa diabaetes, sākotnēji ir pamanāms ar nespecifiskiem simptomiem, piemēram, ārkārtēju slāpju sajūtu, sausu muti un bieža urinēšana. Diabēts izraisa paaugstinātu asinis cukurs līmeni, kas organismam atņem šķidrumu. Bet arī citas vielmaiņas slimības tiek apšaubītas kā cēlonis.
  • HIV un AIDS: skaidrs simptoms infekcijas slimība HIV, kas var pāriet imūndeficītā AIDS, ir izmaiņas mutē un kaklā. Tas ietver sausu muti.
  • Ēšanas traucējumi un nepietiekams uzturs: ilgstošs badošanās vai bieži vemšana atņemt ķermenim daudz šķidruma, tāpēc šeit var parādīties arī sausa mute.
  • Audzējs siekalu dziedzeri: gan ļaundabīgi, gan labdabīgi siekalu dziedzeru audzēji var kavēt siekalu dziedzeru darbspēju, samazinot siekalu ražošanu.
  • Vitamīns B deficīts: tipiskas B vitamīna deficīta pazīmes ir a dedzināšana mēle un ar to saistītā sausā mute.
  • depresija un trauksme: nomāktiem cilvēkiem sausa un dedzināšana mute ir tipisks simptoms, kas parasti parādās slimības sākumā.
  • Sialadenoze: tas ir nesāpīgs siekalu dziedzeru pietūkums, kas izraisa samazinātu siekalošanos un līdz ar to arī sausu muti.

Mutes sausuma sekas var būt sāpīgi iekaisuši siekalu dziedzeri, tā sauktais sialadenīts. Tā kā baktērijas var augt īpaši labi uz sausām gļotādām. Viņi arī caur siekalu kanāliem iekļūst dziedzeros un izraisa strutojošu iekaisums tur. Atpazīt mutes dobuma slimības - šīs bildes palīdz!

Sausa mute: ko darīt?

Pirmkārt un galvenokārt, ārstējot sausu muti, ir svarīgi dzert pietiekami daudz - vēlams divus līdz trīs litrus ūdens vai nesaldināta tēja katru dienu. Turklāt enerģiska košļāšana veicina siekalu plūsmu. “Košļājams aktīvs” uzturs - ti, pārtika, kurai nepieciešama rūpīga košļāšana, tāpēc zobiem ir labāka nekā mīksta pārtika. Košļājas arī saprātīgi un ieteicami mājas aizsardzības līdzekļi visiem vecumiem cukurs- bezmaksas zobu aprūpe košļājamā gumija vai nepieredzējis zobu kopšanas konfektes bez cukura. Ir zinātniski pierādīts, ka tas stimulē siekalu ražošanu un nodrošina pareizu pH līmeni mutē. Turklāt stimulētās siekalas - vairāk nekā miera siekalas - ir īpaši bagātas minerāli, un tā spēja neitralizēt skābes ir īpaši izteikta. Pētījumi arī parāda, ka risks zobu samazinājums var ievērojami samazināt, regulāri košļājot bez cukura košļājamā gumija. Tomēr zobu kopšanas košļājamās cukura patēriņš smaganas un saldumi nekādā ziņā neaizstāj regulāru, rūpīgu zobu tīrīšanu un mutes higiēna. Tomēr, atrodoties ceļā, pēc ēdienreizēm un cilvēkiem, kuri cieš no sausas mutes, šie produkti labi stimulē siekalu plūsmu un tādējādi ir noderīgi. papildināt līdz efektīvai perorālai profilaksei. Pārliecinieties arī, vai jūsu istabās ir pietiekams mitrums, nevis pārāk silts un sauss sildošs gaiss, lai elpojot mute būtu samitrināta. Vajadzības gadījumā ieteicams arī atmest smēķēšanu

Sausa mute - kad vērsties pie ārsta?

Daudzās situācijās, piemēram, skatuves bailēs, sausa mute ir pilnīgi normāla parādība, kas nerada bažas. Bet, ja pamanāt kādas citas izmaiņas, jums vajadzētu lūgt medicīnisko palīdzību, lai būtu drošībā. Lūk, kā jums vajadzētu doties pie ārsta, ja:

  • Sausa mute saglabājas ilgu laiku vai notiek atkārtoti.
  • Mutes sausums saglabājas kopš zāļu lietošanas.
  • Siekalu dziedzeri ir pietūkuši.
  • Jums ir smaganu problēmas vai zobu sāpes papildus sausai mutei.
  • Jums ir problēmas košļāt, norīt vai runāt.
  • Jūs novērojat, papildus sausai mutei, tādus simptomus kā bieža urinēšana, spēcīga slāpju sajūta vai galvassāpes un sāpošas ekstremitātes.
  • Sausai mutei tiek pievienota dedzinoša sajūta mutē.
  • Sausa ne tikai mute, bet arī deguns vai acis.
  • Jūs esat pakļauts ārkārtējam psiholoģiskam spiedienam.
  • Papildus nelabums, vemšana vai rodas redzes traucējumi. Šajā gadījumā tā var būt saindēšanās, kas pēc iespējas ātrāk jāārstē ārstam.

Sausa mute: noskaidrojiet cēloni

Lai pareizi ārstētu sausu muti, ir svarīgi zināt tās cēloni. Svarīgas pieejas tam, pacients parasti sniedz ārstu jau anamnēzes sarunā. Piemēram, ārsts jautā

  • Vai tiek lietotas zāles
  • Neatkarīgi no tā, vai pastāv jau esoši apstākļi vai hroniskas slimības
  • Saskaņā ar pacienta uzturu un dzīvesveidu
  • Pēc iespējamiem psiholoģiskiem faktoriem, piemēram, palielināta uzsvars.

Turpmākajā pārbaudē mutes dobums un siekalu dziedzeros tiek pārbaudītas izmaiņas. Tiek pārbaudītas arī acis un deguns - īpaši sievietēm ar menopauzi.

Diagnoze: nosakiet siekalu plūsmas ātrumu

Lai uzzinātu, vai siekalu ražošana patiešām ir samazinājusies, ārsts var noteikt siekalu plūsmas ātrumu: tas nozīmē, ka pacientam ir petroleja bloks vai vaska bumba, kas stimulē siekalu ražošanu. Pēc noteiktiem laika intervāliem pacientam ir jāspļauj siekalās izveidotās siekalas. Pamatojoties uz iegūto daudzumu, ārsts var sniegt paziņojumus par siekalu ražošanu. Turklāt siekalu paraugu var izmantot siekalu pH vērtības noteikšanai, kas sausā mutē bieži ir zemāka. Alternatīva metode ir Saksijas tests, kurā pacients uz dažām minūtēm mutē ievieto kokvilnas bumbiņu, kuru ārsts nosver.

Citi testi

Turklāt atkarībā no aizdomīgā cēloņa: asinis un urīns dažreiz var sniegt norādes. Siekalu dziedzeros var pārbaudīt arī anomālijas, izmantojot ultraskaņa vai kontrastvielas. Ja šie izmeklējumi nedod diagnozi, var konsultēties ar tādiem speciālistiem kā ausu, deguna un rīkles speciālists, zobārsts vai neiroloģijas, psiholoģijas vai reimatoloģijas ārsti.

Terapija: kas palīdz sausa mute?

Sausas mutes ārstēšana vienmēr ir balstīta uz pamata diagnozi. Ja sausums mutē rodas citas slimības kontekstā, tas jāārstē cēloņsakarībā. Terapija šīs slimības dēļ parasti izzūd arī sausa mute. Īpašs pastilās vai medikamenti var stimulēt siekalu ražošanu. Apspriediet to ar savu ārstu. Noteikta skalošana risinājumi samitriniet arī mutes dobumu. Ir pieejami arī siekalu aizstājēji, piemēram, aerosola veidā, kuru ārsti dažkārt izraksta Šegrena sindroms vai sausai mutei, ko izraisa ķīmijterapija un staru terapija. Ja zāles ir mutes sausuma izraisītājs, jums tas jādara runāt ārstam par alternatīvām zālēm. Tomēr nekādā gadījumā nevajadzētu pārtraukt zāļu lietošanu pēc savas pilnvaras.

Homeopātiskie līdzekļi sausa mute.

Sausas mutes ārstēšanai, homeopātija ir, cita starpā, Schüßler sāļi vai lodītes ir gatavas. Piemēram, Pulsatilla pratensis ir laba izvēle. Homeopātija var arī atvieglot sausas mutes sekundārās slimības, piemēram, stomatītu. Arnica, piemēram, ir pretiekaisuma iedarbība un samazina sāpes. Turpretī Krameria triandra palīdz slikta elpa un dedzināšana mēle. Tomēr jāatzīmē, ka homeopātiskās zāles drīkst lietot tikai kā atbalsta vai profilakses līdzekli. Ja jums ir nopietni veselība problēmas, jums vienmēr jāmeklē ārsts.