Nogurums in vēzis attiecas uz smagu izsīkuma stāvokli, kas nemierinās pat ar atpūtu un atpūta pasākumus. Vairāk nekā 75 procenti no visiem vēzis pacienti apraksta nogurums vēža gadījumā kā ļoti satraucoši. Vārds "nogurums”Ir atvasināts no franču vai angļu valodas un nozīmē nogurumu, vājumu, spēku izsīkumu.
Kas ir nogurums vēža gadījumā?
Nogurums vēzis ir patoloģisks, hronisks izsīkuma un noguruma stāvoklis, ko atveseļošanās nevar ietekmēt pasākumus piemēram, atpūta vai miegs. Papildus izteiktajam fiziskajam nespēkam un nogurumam skartie cilvēki jūtas arī psiholoģiski izsmelti vai iztukšoti. Nogurumu vēža gadījumā nevajadzētu jaukt ar CFS, hronisks nogurums sindroms (CSF). Svarīgs kritērijs ir vēža veids. Īpaši krūts vēzis, Prostatas vēzis, leikēmija kā arī limfoma, nogurums bieži tiek novērots vēža gadījumā. Turklāt liela nozīme ir arī vēža ārstēšanas veidam. Nogurums vēža gadījumā negatīvi ietekmē fizisko un garīgo pašsajūtu. Dzīves kvalitāte ir ievērojami samazināta, kas var vadīt uz depresija papildus arvien kritīgajai veiktspējai.
Cēloņi
Konkrēts noguruma cēlonis vēža gadījumā vēl nav noteikts. Tomēr tā attīstībā liela nozīme ir dažādiem faktoriem. Tie ietver pašu vēzi un tā ietekmi uz ķermeni un psihi. Ārstēšana, piemēram, ķīmijterapija, staru terapija vai imūnterapija arī rada slodzi cilvēka organismam, kas var vadīt līdz nogurumam un izsīkumam. Vēža ārstēšanas nevēlamās blakusparādības bieži ir anēmija, drudzis, sāpes kā arī nelabums, kas var veicināt nogurumu vēža gadījumā. Daudziem vēža slimniekiem bieži ir nepietiekams uzturs, tāpēc ķermenis vairs netiek apgādāts ar nepieciešamajām uzturvielām, kas savukārt var izraisīt hronisku izsīkuma stāvokli un līdz ar to arī nogurumu vēža gadījumā. Pats vēzis, kā arī terapijas metodes var negatīvi ietekmēt ķermeņa metabolismu. Tā rezultātā var sākties agri menopauze vai hipotireoze. Ir zināms, ka šie vielmaiņas traucējumi paātrina enerģijas rezervju izsīkšanu, tādējādi veicinot nogurumu vēža gadījumā. Citas slimības, kas veicina nogurumu vēža gadījumā, ir nervu traucējumi Parkinsona slimība kā arī multiplā skleroze.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Parasti nogurums vēža gadījumā vienmēr ļoti negatīvi ietekmē skartās personas dzīves kvalitāti un to ievērojami samazina. Turpmākā gaita un sūdzības tādējādi ir ļoti atkarīgas arī no precīzas vēža izpausmes un stāvokļa, tāpēc nav iespējams veikt vispārēju prognozi. Pirmkārt, nogurums vēža gadījumā izraisa skartās personas smagu nogurumu un spēku izsīkumu. Pacienti arī parāda ievērojami samazinātu spēju tikt galā uzsvars un šķiet noguruši. Viņi arī bieži aktīvi nepiedalās ikdienas dzīvē, un viņiem ikdienā vienmēr nepieciešama palīdzība. Nogurums vēža gadījumā var arī vadīt gulēšanas problēmas un skartās personas vispārējs vājums. Tāpat arī daudzi pacienti izrāda spēcīgu apetīti un traucējumus koncentrācija or koordinācija. Pacienta ikdienu slimība ļoti ierobežo. Slimība var izraisīt arī psiholoģiskas sūdzības vai depresija. Daudzi pacienti arī cieš no anēmija un var zaudēt samaņu vai iekrist a koma. Tomēr simptomu smagums var ievērojami atšķirties, un to vēl vairāk saasina ķīmijterapija.
Diagnoze un gaita
Lai diagnosticētu nogurumu vēža gadījumā, skartajai personai ir nepieciešams pēc iespējas precīzāk aprakstīt viņa simptomus. Šim nolūkam ir izstrādātas īpašas anketas, ar kuru palīdzību onkologs, kā arī ģimenes ārsts var noskaidrot, vai vēzī ir nogurums. Pēc simptomu apšaubīšanas ir svarīgi atrast vēža noguruma cēloni. Šeit tiek izmantoti dažādi izmeklējumi, piemēram, asinis testi vai ultraskaņa. Ar viņu palīdzību var noskaidrot, vai ir deficīta simptomi, vielmaiņas slimības vai infekcijas. Turpmāka detalizēta aptauja atklāj, vai pacients lieto citus medikamentus, vai depresija ir arī klāt, piemēram. Vēža gadījumā noguruma gaita ir ļoti dažāda, jo slimības intensitāte katram pacientam ir atšķirīga, un cēloņi var būt arī dažādās jomās. Kā vadlīnijas par nogurumu vēža gadījumā var pieņemt, ka atkarībā no vēža ārstēšanas veida nogurums parasti sākas 3 līdz 5 dienas pēc ārstēšanas sākuma. ķīmijterapija. Jo ilgāk ārstēšana turpinās un biežāk tiek atkārtots ķīmijterapijas cikls, jo lielāks risks, ka vēža slimniekam rodas nogurums vēža gadījumā. Tika novērots, ka nogurums vēža gadījumā pilnībā izzuda viena līdz divu mēnešu laikā operācijas laikā. Ķīmijterapijās nogurums vēža gadījumā pagarinājās līdz vairākiem mēnešiem, savukārt imūnterapijās nogurums vēža gadījumā dažkārt kļuva tik izteikts, ka dažreiz ārstēšanu nācās pārtraukt.
Komplikācijas
Nogurums daudziem vēža slimniekiem ir ārstēšanas ar radiāciju vai agresīvu ķīmijterapiju sekas. Smags nogurums pats par sevi ir vēža ārstēšanas komplikācija. Ārpus visa satraukuma un sāpes, sekojošais izsīkums bieži nozīmē ievērojamu dzīves kvalitātes pasliktināšanos. Cietušie var izvairīties no turpmākām sarežģījumiem jau tā grūtajā dzīvē, dzīvojot aktīvu dzīvi un pavadot to kopā psihoterapija. Tipiskas ar vēzi saistītā noguruma komplikācijas ir pastāvīga sociālā atteikšanās galvassāpes, veiktspējas zudums vai miegainība. Gados vecākiem vēža slimniekiem var rasties arī asinsrites traucējumi smadzenes, depresija vai elpas trūkums. Iespējamās komplikācijas ir atkarīgas no vēža fokusa veida, agresivitātes un atrašanās vietas. Tomēr tie ir iespējami arī ārstēšanas dēļ. Piemēram, daži pacienti var labāk tikt galā ar audzēja starojumu nekā ar agresīvām ķīmijterapijām. Šie izskalo organismu. Viņi pārveido to, kas kādreiz bija laba uzturvielu situācija, dramatiskā deficīta situācijā. Nogurums vēža gadījumā nozīmē pastāvīgu darbu pret izsīkumu, savaldīt bailes no recidīva un uzturēt a uzturs kas novērš uzturvielu trūkumu. Ar psihosociālu atbalstu var ārstēt emocionālo ciešanu un trauksmi. Ar audzēju saistīts nogurums pats par sevi nav depresija. Tomēr tas var izraisīt depresiju. Tie pasliktina pacienta pretestību. Tāpēc ar audzēju saistīts nogurums ir daudzu vēža komplikācija, kurai nepieciešama ārstēšana.
Kad jāredz ārsts?
Vairumā gadījumu nogurums vēža gadījumā jau tiek ārstēts tieši kā daļa no audzēja ārstēšanas, tāpēc papildu vizīte pie ārsta diagnozes noteikšanai vairs nav nepieciešama. Tomēr slimību nevar pilnībā ierobežot, un turpmākā slimības gaita ir ļoti atkarīga arī no audzēja veida un tā izplatīšanās. Vienmēr jāvēršas pie ārsta, ja pacienta ikdienu ļoti ierobežo nogurums ar vēzi vai ja cietusī persona cieš sāpes. Tāpēc ārsta apmeklējums ir īpaši piemērots, ja pacients cieš miega traucējumi vai depresija, jo veselīga psihe var pozitīvi ietekmēt vēža gaitu. Nopietnos gadījumos pacienti ar šo slimību ir atkarīgi no uzturēšanās slimnīcā, ja sūdzības nevar ārstēt mājās vai ar medikamentu palīdzību. Tāpēc ir ieteicams apmeklēt ārstu arī tad, ja skartajai personai nepieciešama medmāsas aprūpe un viņa vairs nespēj tikt galā ar ikdienas dzīvi viena pati. Īpaši ķīmijterapijas gadījumā blakusparādības var būt ļoti smagas, tāpēc tās vienmēr jāuzrauga ārstam.
Ārstēšana un terapija
Noguruma ārstēšana vēža gadījumā jāpielāgo pacientam individuāli. Vissvarīgākais kritērijs šeit ir saziņa starp ārstu un pacientu. Veiksmīgu ārstēšanas plānu var izveidot tikai tad, ja ārstam ir pēc iespējas vairāk informācijas. Atkarībā no simptomiem fiziskie vingrinājumi izturība apmācība, fizioterapija, ergoterapija kā arī peldēšana var uzskatīt. Atpūta vingrinājumi, piemēram autogēna apmācība, joga vai Qi Gong arī pozitīvi ietekmē nogurumu vēža gadījumā. Tā kā bieži vien ir problēmas aizmigt un gulēt visu nakti, miega laboratorijas apmeklējums var palīdzēt. Psihei un tās stabilitātei ir ļoti svarīga loma, tāpēc ir lietderīgi rīkoties uzvedības terapija fizisko, kā arī zāļu terapiju kompānijā.
Profilakse
Profilaktiskais pasākumus par nogurumu vēža gadījumā ir ierobežoti. Tiklīdz ir diagnosticēts vēzis, ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību. Viegli vingrinājumi, veselīgi uzturs, un pietiekams miegs ir ieteicami profilaktiski pasākumi. Vissvarīgākais faktors nav simptomu un sūdzību slēpšana un runāt atklāti par viņiem kopā ar ārstu, jo vēža gadījumā noguruma individualitātes dēļ katrs gadījums ir atšķirīgs.
Follow-up
Tā sauktais nogurums vēža gadījumā ir izplatīta parādība. Šī noguruma forma rodas staru vai ķīmijterapijas ārstēšanas rezultātā. Kā daļu no vēža papildu aprūpes, psihoterapeitiskiem pasākumiem un uztura zāles uzņemties lielāku nozīmi papildus regulārām medicīniskām pārbaudēm. Hronisks nogurums var ilgt gadus pēc tam, kad medicīniskā aprūpe jau sen ir beigusies. Nogurums, kas to pavada, dažādās pakāpēs uzsvars uz skartajiem. Jo labāk noguruma pēcapstrāde tiek pielāgota individuāli, jo daudzsološāki ir veiktie pasākumi. Šajā gadījumā onkoloģiskā pēcapstrāde, kas tiek sniegta ambulatori vai stacionārā, var ietvert noguruma rehabilitācijas mēģinājumu. Visos piedāvājumos izšķirošā ir ārstēto pacientu izsmelšanas pakāpe. Jāizvairās no cietušo pārmērīgas uzlikšanas. Psiholoģisko aprūpi bieži sniedz līdzīgi ietekmētu cilvēku grupās. Turklāt ir iespējamas individuālas diskusijas. Tiek sniegti norādījumi par individuālās darbības vadību. A izziņas mācības programmu un vingrojumu terapija individuāli pielāgotas arī daļa no noguruma pēcapstrādes pēc vēža. Atpūta metodes vai tā sauktās prāta-ķermeņa terapijas, piemēram, joga, uzmanība meditācija, MBSR vai Qi Gong var sniegt vērtīgu atbalstu nogurumam. Uztura konsultācijas or terapija nodrošina barības vielas, lai saspringtais un izsmeltais organisms varētu atjaunoties. Ja nepieciešams, farmakoloģisks papildinājums terapija var papildināt turpmākā aprūpe.
Ko jūs varat darīt pats
Vēža mokošā izsīkšana un pastāvīgais nogurums uzliek milzīgu nastu ikdienas dzīvē. Lai vislabāk pārvaldītu ikdienas režīmu ar nogurumu, palīdzība ir pašpalīdzībai. Pirmais un vissvarīgākais solis attiecas uz paša ģimeni. Viņiem ir grūti iejusties slimā biedra fiziskajā un emocionālajā stāvoklī. Saruna palīdz aprakstīt paša grūtības. Rezultāts ir daudz saprotošāka atmosfēra mājās. Pēc tam paliek vieglāk saudzēt spēks. Pirmkārt un galvenokārt, tas nozīmē ikdienas uzdevumu sadalīšanu mazos soļos un īsu atpūtas periodu plānošanu. A uzturs kas novājējušajam ķermenim piešķir jaunu spēks arī ievērojami veicina atvieglojumu. To var panākt ar daudzveidīgu un pilnvērtīgu uzturu. Noderīga ir izvēlne, kurā iekļautas visu radinieku vēlmes. Turklāt cietušajiem jācenšas atgūt bijušais piemērotība lai stiprinātu viņu pašcieņu. Sākumā ir piemērotas pastaigas, vēlāk vieglas izturība sporta veidi, piemēram pārgājieni, riteņbraukšana vai peldēšana. Alternatīvas ietver piemērotība studijas vai uzraudzītas vēža sporta grupas. Tajā pašā laikā šīs aktivitātes atdzīvina sociālos kontaktus ar draugiem. Pazīstamais dzīvesveids pamazām atgriežas un dod sen zaudēto stimulu. Papildu atvieglojumu sniedz kontakti ar pašpalīdzības grupām. Tie parāda citus uzticamus slimības pārvarēšanas veidus un ļauj apmainīties ar pieredzi ar trešām personām.
