Nogurums parasti ir miega trūkuma rezultāts. Tad jūs gulējat, un problēma parasti tiek atrisināta. Nogurums var būt zīme, ka ķermenim kaut kā pietrūkst, piemēram, miega vai fiziskās slodzes.
Vai arī tas var norādīt, ka ķermenis šobrīd ir ļoti aktīvs un pretojas baktērijas, kas nozīmē, ka paaugstināts nogurums bieži ir saaukstēšanās pazīme. Šajā gadījumā pastāvīgs nogurums ir pamata slimības simptoms, piemēram, saaukstēšanās. Patoloģiskā hroniskā noguruma cēloņi ir daudz, tāpēc ir svarīgi tos precizēt un galvenokārt identificēt ārstējamas slimības. Pamatslimības ārstēšana parasti noved pie noguruma samazināšanās. Ja iemesls netiek atrasts, neatkarīgs klīniskais attēls, hroniska noguruma sindroms, var būt arī galvenais cēlonis.
Cēloņi
Dažādu cēloņu, kas var izraisīt hronisku nogurumu, ir daudz. Tāpēc vēl jo svarīgāk ir noskaidrot hronisku nogurumu un agri noteikt ārstējamos cēloņus. Slimības, kas noved pie hroniska noguruma, var attiecināt uz daudzām dažādām disciplīnām, visbiežāk sastopamās iekšējās slimības.
- Piemēram, anēmija, ko bieži izraisa dzelzs deficīts, var izpausties kā hronisks nogurums. Turklāt bieži ir pamanāma ādas un gļotādu bālums, reibonis un vispārējs darbības vājums. - Zems asinis spiedienu bieži pavada izteikts nogurums, un daudzi sirds slimības var arī izraisīt skartajai personai vājumu un nogurumu.
Ja sirds neveiksmes ir klāt, tomēr tās parasti izpaužas galvenokārt elpošana grūtības piepūles laikā vai kāju pietūkums. Iekaisums sirds muskuļiem var būt dažādi cēloņi un kursi: ir iespējama gandrīz jebkura forma, sākot no tām, kurām nav simptomu, līdz dzīvībai bīstamām formām. Raksturīgi simptomi miokardīts infekcijas izraisīts hronisks nogurums, elpas trūkums un vispārējs vājums, sirds aritmija un sāpes krūtīs.
- Infekcijas, piemēram, jostas rozi un dziedzeru drudzis slimības gaitā parasti pavada arī nogurums, kas bieži ilgst ilgu laiku. - hroniskas iekaisuma slimības, piemēram, sarkoidoze vai zarnu slimības Krona slimība un čūlainais kolīts arī bieži izraisa izteiktu nogurumu. - hronisks nogurums var rasties kā pirmais audzēja slimības simptoms, piemēram, asinsrades sistēma, un pat vēzis, galvenokārt laikā ķīmijterapija un starojumu, skartie pacienti bieži cieš no agonizējoša hroniska noguruma.
- Daudzas autoimūnas slimības bieži pavada arī izteikts nogurums. Tās ir slimības, kurās paša ķermeņa aizsardzības sistēma kļūdaini mērķē uz paša ķermeņa šūnām. Tas noved pie masīvām iekaisuma reakcijām, kas organismam rada lielu stresu un tādējādi var izraisīt hronisku nogurumu.
Tipiskas autoimūnas slimības, ko papildina nogurums, ir sistēmiskas lupus erythematosus un reimatoīdais artrīts. - Ja ir vispārējas labklājības traucējumi, piemēram, nezināms hronisks nogurums, vienmēr jāņem vērā hormonu traucējumi, hormoni ir svarīga kontroles funkcija organismā. Piemēram, vairogdziedzeris kontrolē ķermeņa vispārējo aktivitātes līmeni.
Ja tas ir pārmērīgi aktīvs, ķermenis ir pārāk aktīvs - piemēram, rodas nemiers un sirdsklauves. Ja vairogdziedzeris nav pietiekami aktīva, skartā persona bieži jūtas vāja, apātiska un cieš no hroniska noguruma. - Vēl viens orgāns, kas vienmēr jānoskaidro hroniska noguruma gadījumos, ir aknas.
Tam ir galvenā loma vielmaiņā, daži to ražo hormoni un žults un ir atbildīgs par kaitīgu vielu iznīcināšanu. Ja aknas ir bojāts, piemēram, vīrusu slimību vai alkohola dēļ, tas sākotnēji bieži izpaužas kā mazāk specifiski hroniska noguruma, kustības trūkuma un sliktas apetītes simptomi. Laika gaitā nelabums, spiediena sajūta, izkārnījumu un urīna krāsas izmaiņas, kā arī dzelte no ādas var norādīt aknas slimības.
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana niere ir svarīgs arī kaitīgu vielu iznīcināšanai. - slimības niere, piemēram, iekaisumu vai hronisku nieru vājumu, sākotnēji var pamanīt arī ar hronisku nogurumu. Citas tipiskas sūdzības ir izmaiņas urīnā un šķidruma uzkrāšanās, piemēram, uz kājām, sejas un acīm.
Dažādas neiroloģiskas infekcijas arī bieži izraisa hronisku nogurumu. - Piemēram, apmēram 80% pacientu ar multiplā skleroze ir pastāvīgs nogurums, kas pazīstams kā “nogurums”, un myasthenia gravis un ar to bieži saistītas dažādas muskuļu distrofijas. - Fibromialģija ir slimība, kurai raksturīgi hroniski muskuļi sāpes ilgst vismaz trīs mēnešus.
Raksturīgi ir tā sauktie konkursa punkti, ti, punkti, kuros sāpes var izraisīt spiediens. Slimības cēlonis lielākoties nav zināms, stress tiek uzskatīts par cēloņsakarību. Papildus sāpes, hronisks nogurums ir raksturīgs arī fibromialģija, bieži paradoksālā kārtā pavada izteikti miega traucējumi.
Trauksme un depresija var rasties arī kontekstā fibromialģija. - Hroniska noguruma klātbūtne var norādīt arī uz depresija. Galvenie simptomi ir nomākts garastāvoklis, samazināta dziņa un intereses zudums.
Citas sūdzības var būt miega traucējumi, sāpes vai koncentrēšanās problēmas. - Ir svarīgi atzīt saindēšanos ar svinu kā hroniska noguruma cēloni. Mūsdienās tas notiek galvenokārt piesārņotu narkotiku rezultātā vai kā nelaimes gadījumu darbā sekas.
Ja papildus hroniskam nogurumam parādās pelēcīgi dzeltena ādas krāsa, zarnu kolikas un paralīze vai galvassāpes rodas aizdomas, ir jāizmeklē. Diagnozes pamatā parasti ir asinis. Ja aizdomas apstiprinās, skartajai personai nekavējoties jāārstējas.
Ja tiek izslēgti visi citi iespējamie cēloņi, var noteikt hroniska noguruma sindroma diagnozi. Precīzs cēlonis ir neskaidrs, bet iepriekšējās infekcijas, imūnā sistēma, tiek apspriesti alerģiski un psiholoģiski cēloņi, kā arī ģenētiskie faktori. - Hronisks nogurums ir saistīts arī ar daudzkārtēju ķīmisko jutīgumu, saīsināti MCS.
Šāda veida sūdzībās problēmas rada maza daudzu vielu koncentrācija, kas parasti neizraisa simptomus. Ietekmētie ļoti cieš no dažādām sūdzībām, piemēram, maņu kairinājuma, paaugstinātas jutības vai SES simptomiem nervu sistēmas. Ja ir aizdomas par MCS, vispirms ir svarīgi izslēgt citas ārstējamas slimības.
- Ja bērns cieš no hroniska noguruma, vispirms ir jāprecizē, vai viņš pietiekami guļ atbilstoši vecumam. Bērniem ir nepieciešams ievērojami vairāk gulēt nekā pieaugušajiem, līdz 16 stundām pirmajos gados. Skolas vecumā bērniem ir nepieciešams apmēram desmit līdz divpadsmit stundas gulēt.
Ja bērns, neraugoties uz pietiekamu miegu, ir hroniski noguris, tas jānoskaidro pediatram. Nereti bērniem nepietiekama aktivitāte vairogdziedzeris vai dzelzs deficīts, piemēram, kas izraisa hronisku nogurumu. Šīs deficīta slimības hormoni or vitamīni var ārstēt bez komplikācijām.
- Nopietns hroniska noguruma cēlonis ir leikēmijas klātbūtne, ti asinis vēzis. Drudzis un biežas infekcijas, kā arī svara zudums un kāja bieži rodas sāpes. Paaugstināta tendence asiņot un tūska limfa mezgli var arī norādīt uz leikēmijas klātbūtni.
- Vecumdienās daudzi cilvēki sūdzas par hronisku nogurumu. Arī gados vecākiem cilvēkiem uzmanība vienmēr jāpievērš citu simptomu klātbūtnei, lai netiktu aizmirsts neviens ārstējamais iemesls. Tomēr jāatzīmē, ka hroniskam nogurumam vecumdienās bieži vien nav slimības vērtības, bet tas drīzāk jāuzskata par normālu stāvoklis. Paaugstināts nogurums vecumdienās var arī vienkārši norādīt, ka resursi nav tik neizsmeļami kā jaunākā vecumā.
