Vēzis: terapija

Vispārīgi pasākumi

• Nikotīns ierobežojums (atturēšanās no tabaka lietošana).
• ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohols dienā).
• Mērķis ir normāls svars! ĶMI noteikšana (Ķermeņa masas indekss, ķermeņa masas indekss) vai ķermeņa sastāvu, veicot elektriskās pretestības analīzi un, ja nepieciešams, piedaloties medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā vai nepietiekams svars.
  • ĶMI ≥ 25 → dalība medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā.
  • Kritums zem ĶMI zemākās robežas (no 19: 19 gadu vecuma; no 25: 20 gadu vecuma; no 35: 21 gadu vecuma; no 45: 22 gadu vecuma; no 55: 23 gadu vecuma; no vecuma no 65: 24) → Dalība medicīnas uzraudzībā nepietiekams svars.
• Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
• Izvairīšanās no psihosociālā stresa:
  • Uzsvars
• Izvairīšanās no vides stresa:
  • UV starojums
  • Iedarbība uz jonizējošo starojumu
  • Benzo (a) pirēns - atrodams izplūdes gāzēs, dūmos un darvā.
  • Profesionālā saskare ar kancerogēniem, piemēram, arsēns, talks, azbests, darva / bitumens, hroma (VI) savienojumi.
  • Utt

Atbalstošās terapijas [skatīt zemāk S-3 vadlīnijas]

• [skatīt zemāk uztura zāles un sporta zāles
• Izglītība par blakusparādību “osteoporoze”Kā audzēja ilgstošas ​​blakusparādības terapija.

Vakcinācija

Ieteicams veikt šādas vakcinācijas:

• Gripas vakcinācija
• Pneimokoku vakcinācijaindivīdi ar novājinātu imunitāti jāvakcinē secīgi ar 13-valentās konjugētās vakcīnas PCV13 un sešus līdz 12 mēnešus vēlāk ar 23-valentu polisaharīdu vakcīnu PPSV23 pret pneimokoku.

Regulāras pārbaudes

• Regulāri pēcpārbaudes, lai savlaicīgi atklātu recidīvu (slimības atkārtošanos).

Uztura zāles

• Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
• Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs, ņemot vērā vispārējās zināšanas par uzturu audzēja slimības gadījumā. Tas nozīmē:
  • Lietojiet tikai ierobežotu ar enerģiju bagātu pārtiku.
  • Mērens kopējais tauku patēriņš
  • Maza sarkanā gaļa (cūkgaļa, liellopa gaļa, jērs, teļa gaļa) ​​un desas.
  • Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
  • Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
  • Dienā kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
  • Samaziniet kūpinātu un sālītu ēdienu patēriņu, jo tie satur nitrātu vai nitrītu kā konservējošā sāls sastāvdaļu. To pagatavošanā rodas savienojumi (nitrozamīni), kas ir riska faktori dažādiem audzēju slimības.
  • Atturieties no piesārņotiem pārtikas produktiem, piemēram, subproduktiem un savvaļas sēnēm.
  • Neēdiet pelējumu
• Ievērojiet šādus īpašos uztura ieteikumus:
  • Kalcijs- bagāts (1,000 mg kalcija dienā) uzturs: zivis, svaigi dārzeņi, piena un veseli graudi un rieksti ir izdevīgi kaulu veidošanai.
  • Vitamīns D-bagāta diēta (nepieciešama papildināšana ar 800-1,000 3 SV DXNUMX vitamīna, jo nav iespējams pietiekami uzņemt D vitamīnu no pārtikas!).
  • Izvairīšanās no fosfāts- satur dzērienus un pārtikas produktus (piemēram, kolas dzērienus, dažādas desas un gaļas produktus).
  • Ņemiet vērā, ka optimālai kaulu vielmaiņai jābaro mazāk pārtikas, kas veido skābi, un tā vietā vairāk jābaro bāzi.
  • Diēta, kas bagāta ar:
    • Mikroelementi (cinks)
    • Omega-3 taukskābes: alfa-linolēnskābe - zaļie lapu dārzeņi, piemēram, spināti, lēcas, valrieksti, kā arī eikozapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA) - vismaz vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis, piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
    • Probiotiski pārtikas produkti (ja nepieciešams, diētiski bagātinātāji ar probiotiskām kultūrām).
• Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
• Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
• Lai iegūtu detalizētu informāciju par uztura zāles, lūdzu, sazinieties ar mums.

Sporta medicīna

• Izturība apmācība (kardio treniņš) un stiprums apmācību (muskuļu apmācība).
  • Pietiekamas fiziskās aktivitātes nozīmē ≥ 150 min / nedēļā mērenas fiziskās aktivitātes vai ≥ 75 min / nedēļā intensīvas fiziskās aktivitātes.
    • Mērena fiziskā aktivitāte: Badmintona spēlēšana, golfs, nesteidzīga riteņbraukšana, slēpošana, peldēšana, dejo, spēlē teniss (dubultspēlēs), spēlējot volejbolu, ātru pastaigu / pārgājienus bez bagāžas, zāles pļaušanu, kāpšanu pa kāpnēm, vieglu kravu pārvadāšanu un mēreni smagu mājsaimniecības, dārzkopības un remonta darbu veikšanu.
    • Intensīvas fiziskās aktivitātes: basketbola spēlēšana, futbola spēlēšana, ekspluatācijas, lēns skrējiens, Spēlējot teniss (viena spēle), ātrs riteņbraukšana, pārgājieni ar bagāžu, kāpšana kalnos, smags dārza darbs, kā arī lielu kravu pārvadāšana.
  • Vispār, izturība var ieteikt treniņus uz veloergometra, kas tiek veikts pēc intervāla treniņa principa. Tas nozīmē, ka slodzes fāzes no 1 līdz 3 minūtēm mainās ar atpūtas fāzēm arī ar 1 līdz 3 minūtēm. Apmācība jāveic apmēram 80% no maksimālās sirds likme kopumā 30 minūtes.
• A. Sagatavošana piemērotība or mācību plāns ar piemērotām sporta disciplīnām, pamatojoties uz medicīnisko pārbaudi (veselība pārbaudiet vai sportistu pārbaude).
• Regulāra vingrošana pēc vēzis diagnoze samazina cēloņu mirstību par vairāk nekā 30% pacientiem ar krūts un kols vēzis (krūts un resnās zarnas vēzis) un ginekoloģiski audzēji, gliomas (kolektīvs termins dažiem smadzeņu audzēji centrālā nervu sistēmas), hematoloģiskas vienības (asinis vēzi), kā arī niere, plaušu, Prostatas un kuņģis vēzis; pacienti ar krūts un kols vēzis parādījās samazinājums par relatīvi 37% un 38%, bet vīriešiem ar Prostatas vēzis (-30%) arī guva labumu.
• Lai iegūtu detalizētu informāciju par sporta medicīnu, lūdzu, sazinieties ar mums.

Psihoterapija

• Psihoterapija, ja nepieciešams
• Tai chi kā fiziskā prāta vingrinājumu sistēma; pētījumi liecina par labu efektivitāti pret vēža izraisītu nogurums dažādos cietos audzējos.
• Sīkāka informācija par psihosomatika (Ieskaitot stresa vadība) ir pieejams pie mums.

Papildu ārstēšanas metodes

Informācijas avoti internetā

Amerikas Botānikas padome	http://cms.herbalgram.org
Amerikas institūts Vēža izpētes	http://www.aicr.org
CAM-vēzis, vēža papildinošā un alternatīvā medicīna	http://www.cam-cancer.org
Cochrane papildu medicīna	https://cam.cochrane.org
Eiropas fitoterapijas zinātniskais kooperatīvs	http://escop.com
Kompetenču tīkla papildinošā medicīna onkoloģijā - KOKON	https://www.kokoninfo.de or https://www.kompetenznetz-kokon.de
MD Andersona integratīvās medicīnas centrs	https://www.mdanderson.org
Memoriālais Sloan Kettering vēža centrs, Uztura un augu izcelsmes zāles.	https://www.mskcc.org
National Center for Complementary un Integratīvā veselības	https://nccih.nih.gov
Onkopedia vadlīnijas Papildu medicīna	https://www.onkopedia.com
PRIO profilakses un integratīvās onkoloģijas (AG der DKG) informācija.	http://www.prio-dkg.de