Ievads
Teniss kā 2 laukumu atsitiena sporta veids ar vienu kontakta spēli. Bumba tenisā var atlekt ne vairāk kā vienu reizi, un tāpēc to var spēlēt tieši kā a zalve vai netieši tīklā. Pretinieka laukums kā mērķa laukums ir salīdzinoši liels salīdzinājumā ar citiem atlecošo sporta veidu veidiem. Tenisā vienmēr tiek noteikts uzvarētājs, spēles laiks ir mainīgs. Izņemot servi, katru trieka tenisā ir reakcija uz pretinieka darbību.
vēsture
Mūsdienu tenisa spēles pirmsākumi radās 13. gadsimtā klostera pagalmos un karaļa namos. Sākumā bumbu spēlēja no rokas, un tikai 15. gadsimta beigās sāka spēlēt tenisa rakete. Tiesa bija taisnstūrveida un no abām pusēm atdalīta ar četrām 15 collu platām līnijām.
Gar laukumu atradās siena, pret kuru bija jāspēlē bumba. Spēle tika nosaukta “Jeu de Paume” (spēle ar plaukstu). Teniss ar šodienas skaitīšanas metodi, mums zināmo noteikumu kopumu un jaunu kortu tika izveidots 1877. gadā Vimbldonā (Londonā).
1933. gadā pirmo reizi tika ieviests profesionālais teniss, ļaujot turnīriem piekļūt tikai profesionāliem spēlētājiem. Tomēr tas mainījās, kad 1968. gadā tika ieviesti atklāti turnīri. Nosaukums teniss tika iegūts no franču vārda “tenir” (turēt).
Lai gan klubos pēdējos gados ir samazinājusies dalība, teniss ir viens no visizplatītākajiem sporta veidiem Vācijā. Īpašais nosacīto un koordinācijas prasmes padara tenisu pievilcīgu iesācējiem, kā arī pieredzējušiem spēlētājiem. Diez vai citos sporta veidos saikne starp spēku un tehniku ir tikpat prasīga kā tenisā.
Katram spēlētājam jābūt drošam pamatam izturība lai spētu noturēties pat pēc vairākām kārtām un neciestu zaudējumus koordinācija. Blakus spēkam un izturība, ātrums, īpaši spēja sprintēt īsos attālumos, iespējams, ir vissvarīgākā nosacītā prasme tenisā. Tāpēc mērķtiecīga vēdera un muguras muskuļu uzkrāšanās ir īpaši ieteicama iesācējiem un pieredzējušiem spēlētājiem.
Ja ir sūdzības par balsta un kustību aparātu, ieteicams veikt ārsta pārbaudi. Citi tenisa nosacījumi ir materiāli, kas ir būtiski tenisa spēlēšanai. Tāpēc ekipējums un tiesas noma ir finansiāla prasība. Tenisa klubu augstās ieejas maksas laiki tomēr ir pagājuši, un tādējādi teniss ir kļuvis par sporta veidu visiem.
