Sāpes vēderā notiek samērā bieži, ne tikai bērniem, un parasti ir nekaitīgs. Dažreiz aiz tā ir sabojāts ēdiens, dažreiz viegla kuņģa-zarnu trakta infekcija. Dažos gadījumos pat nav iespējams noteikt cēloni. Neskatoties uz to, ir pieejama palīdzība daudzu pierādītu veidā mājas aizsardzības līdzekļiem kas ātri un droši palīdz pret sāpes vēderā.
Kas palīdz pret sāpēm vēderā?
Fenheļa tēja kopā ar karstā ūdens pudeli ir viens no pazīstamākajiem mājas līdzekļiem pret sāpēm vēderā
Par sāpes vēderā, silts spilventiņš karsta formā ūdens pudele vai sildošs graudu spilvens ir viens no vissvarīgākajiem pasākumus kas sola atvieglojumu. Daži tējas ir arī ļoti noderīgi. Fenhelis tēja, kā zināms, ir efektīva pret vēdera sāpes un to var veiksmīgi izmantot, īpaši zīdaiņiem un bērniem, kuru sāpes vēderā ir saistītas ar meteorisms. Kumelītes tēja ir arī viena no klasikām, kas ir labi panesama un efektīva. Aptiekā, bet arī labi aprīkotos lielveikalos ir arī kuņģa un zarnu trakts tējas, kas sastāv no dažādiem augiem un parasti labi darbojas pret vēdera dobumu sāpes. Ja vēlaties pats pagatavot tēju, varat arī izmantot baziliks lapas vai ingvers, kas arī palīdz pret kuņģis sāpes. Lakrica ir arī pārbaudīts mājas līdzeklis pret nelabums un sāpes vēderā. Ja vēdera sāpes pavada caureja, jebkurā gadījumā uzmanība jāpievērš līdzsvarotai ūdens līdzsvarot. Kad runa ir par mitrināšanu, tad tējas minēti iepriekš, ir ideāli. Tos var aizstāt ar ūdens ja nepieciešams. Gāzētie dzērieni tomēr var saasināt sāpes, ko izraisa meteorisms. Tāpēc vēdera sāpju gadījumā vienmēr jālieto maz gāzētie vai labākajā gadījumā negāzētie dzērieni. Ja vēlaties ilgtermiņā būt neaizsargāts pret sāpēm vēderā, var būt noderīgi izdzert tasi kumelīte tēja vairākas reizes dienā starp ēdienreizēm. Regulāri lietoti ingvers tēja palīdz arī pret hroniskām sāpēm vēderā un novērš iekaisuma procesus, kas galu galā varētu rasties vadīt līdz sāpēm vēderā. Ja sāpes vēderā izraisīja ēšana ar lielu tauku saturu uzturs, artišoks sula ir noderīga. Ilgtermiņā auzu pārslu ēšana no rīta var arī neitralizēt sāpes vēderā, jo putra pozitīvi ietekmē iekaisušo. kuņģis odere.
Ātra palīdzība
Ātra palīdzība ar sāpēm vēderā papildus karstā ūdens pudelei, kas novietota vēdera augšdaļā, soda, kas arī ir viena no vecajām un pārbaudītajām mājas aizsardzības līdzekļiem kuņģa-zarnu trakta traucējumiem. Vienkārši izšķīdiniet šķipsnu cepamā soda glāzē ūdens un dzeriet to lēnām. Parasti šis pasākums nodrošina ātru atvieglojumu. Ja jums nav karstā ūdens pudeles un nē cepamā soda pie rokas noder arī vienkāršs siltais ūdens. Glāze no tā, kas izdzerta Ex, ir arī viena no labi zināmām mājas aizsardzības līdzekļiem forums sāpes vēderā un slikta dūša. Arī ātri efektīvs ir piparmētru eļļas gabaliņiem pilēja cukurs kubs. Vienkārši ļaujiet cukurs kubs lēnām izkūst mute. Sāpju mazināšanas efekts iestājas ļoti ātri. Viena no vecmāmiņām mājas zāles pret nelabumu un kuņģis sāpes ir vistas zupa. Svaigi pagatavots, tas darbojas ātri un droši. Tomēr slimniekiem pirms lietošanas ir jāpārliecinās, ka zupa ir attaukota, jo tauki to izraisa sāpes vēderā jutīgiem cilvēkiem un būtībā tam nav pozitīvas ietekmes uz jau iekaisušo kuņģi.
Alternatīvi līdzekļi
Kā alternatīva akūtai un ilgtermiņa pasākumus pret sāpes vēderā aprakstīts šeit, ir arī dažas alternatīvas metodes, kas ilgtermiņā var mazināt sāpes vēderā. Īpaši cilvēkiem, kuri ļoti bieži cieš no sāpēm vēderā, bez jebkāda redzama iemesla, uzsvars var būt sprūda. Šeit palīdzēs alternatīva pasākumus kas atļauj atpūta un tādējādi efektīvi samazina stresu. Starp pazīstamākajām alternatīvajām metodēm ar uzsvarsatvieglojošas sekas ir joga un autogēna apmācība. Abas metodes nodrošina atpūta no ikdienas uzsvars un māca stresa mazināšanas metodes, kuras slimnieki var izmantot arī akūtās stresa situācijās. Cilvēki, kuri ir iemācījušies šādu tehniku, laika gaitā paliek ievērojami mierīgāki pat akūtās stresa situācijās. Pat ja apgūtajām metodēm nav tiešas ietekmes uz kuņģa-zarnu traktu, tās visaptveroši nodrošina, ka sāpes vēderā rodas retāk un vairs nav tik stipras, samazinot stresu. Tā kā sāpes vēderā bieži ir tikai psiholoģiskas sekas, tās var arī pilnībā izzust, pastāvīgi mācīšanās atpūta metodes.
