Diagnoze kairinātu zarnu sindromu veic ārsts, rūpīgi apspriežoties ar pacientu un veicot rūpīgu pārbaudi. Liela nozīme ir citu slimību izslēgšanai (kolorektālais vēzis, zarnu iekaisuma slimības, piemēram, Krona slimība un čūlainais kolīts), kas var vadīt līdzīgiem simptomiem. Šim nolūkam a kolonoskopija tiek veikta.
Īpašas noteikšanas metodes
Pateicoties īpašām noteikšanas metodēm (Hemokulta tests), pat neliels, neredzams asinis var noteikt izkārnījumos. Pēc ārsta ieskatiem zarnu kontrastējošā attēlveidošana ar rentgens var arī veikt. Asinis testi (asins skaits, iekaisuma pazīmes) var izmantot, lai izslēgtu citus cēloņus.
Kad diagnoze kairinātu zarnu sindroms ir noteikts pēc visu citu iespējamo slimību izslēgšanas, ievērojamu simptomu uzlabošanos daudzos gadījumos var panākt, ņemot specifiskus pasākumus.
Kairinātu zarnu sindroma komplikācijas
Kairinātu zarnu sindroms var būt tik invalīds, ka slimnieki vairs nespēj strādāt un ļoti atkāpties no savas sociālās dzīves. Seksuālā dzīve var arī ciest no pastāvīgas uzpūšanās un izkārnījumu pārkāpumi.
Kairinātu zarnu sindroma ārstēšana
Īstermiņa domāšana neatrisinās cēloni. Tikai konsekventa dzīvesveida pielāgošana būs vadīt ilgtermiņā līdz mērķim. Tāpēc veiksmīgi terapija lielā mērā prasa skartās personas (-u) sadarbību. The narkotikas pieejams šodien, simptomus mazina tikai uz īsu brīdi, un, ja vispār, to vajadzētu lietot tikai īsu laiku un tikai konsultējoties ar ārstu. Jauni medikamenti kairinātu zarnu sindroms pašlaik tiek pētīti.
Pastāvīgas izmaiņas ēšanas paradumos, identificējot un izskaužot nepanesamu pārtiku un palielinot barības patēriņu šķiedrvielas var vadīt dažos gadījumos līdz panākumiem. Ideālā gadījumā jākonsultējas ar dietologu.
Augu izcelsmes līdzekļu, piemēram, selektīva lietošana mirres un kurkuma, piparmētru eļļa, artišoks, psīlijs, un ķimenes-fenhelis-anīss tēja bieži var palīdzēt. Īpašas slīpēšanas klīnikas efektīvi un profesionāli pavada kairinātas zarnas pacientus ar individuāli koordinētu izķemmēšanas ārstēšanu. Kneipa terapija (piemēram, ķermeņa ietīšana, siena maisi, ķimenes sēklu kompreses) bieži ir ārstnieciska iedarbība.
Vēl viens svarīgs sākumpunkts ir psiholoģiska konsultēšana un atbalsts. Bieži ieskats traucējumu nekaitīgumā jau palīdz to mazināt. Alternatīva uzsvars pārvarēšanas metodes (elpošana terapija, joga, autogēna apmācība) var atjaunot līdzsvarot starp ķermeni un prātu.
Kairinātu zarnu sindroma novēršana
Profilakses nolūkos pastiprināta uzmanība jāpievērš signāliem no gremošanas trakts. Tas ietver izvairīšanos no slikti panesamiem pārtikas produktiem un gāzēto dzērienu patēriņa samazināšanu. Daudzveidīgs uzturs jāņem vērā arī ar daudz šķiedrvielu un regulāru zarnu kustību.
iekļaujot atpūta vingrinājumi ikdienas dzīvē neitralizē stresa faktori. Pietiekams vingrinājums (pastaigas, lēns skrējiens) papildus atbrīvo spriedzi un atbrīvo prātu un zarnu.
