Tas ietekmē diezgan daudzus cilvēkus saplaisājuši nagi. Pirkstu nagi var kļūt trausli un trausli, liekot tiem atkal un atkal plosīties, ko slimnieki bieži uztver kā ļoti kaitinošus. Tas bieži notiek uztura trūkumu vai nepareizas aprūpes dēļ pasākumus, bet to ir diezgan viegli kontrolēt.
Kas ir saplaisājuši nagi?
Cilvēki ar saplaisājuši nagi, bieži vien ir vislielākās grūtības augt viņu nagi ir nedaudz garāki, gandrīz vienmēr nav iespējams sasniegt vienmērīgu visu nagu garumu. Krekinga naglas parasti nav ļoti izturīgi. Pie mazākajiem spriegumiem nagi saplaisā un dažreiz pilnībā izlaužas. Dažreiz iekaisums notiek, atkarībā no tā, cik dziļi nagla ir saplēsta. Ietekmētajiem cilvēkiem parasti ir trausli vai ļoti mīksti nagi, plaisas vai plīsumi nagi kad atsevišķi nagu slāņi atdalās viens no otra. Cilvēki ar krekinga nagi, bieži ir lielas grūtības ļaut nagiem augt nedaudz ilgāk, panākt vienmērīgu visu naglu garumu ir gandrīz neiespējami. Pirkstu nagi - un arī toenails - ir izgatavoti no keratīna, kas ir īpaši izturīgs un ciets mūsu ķermeņa materiāls. Tomēr keratīna pretestību negatīvi ietekmē daži faktori. Tad nagu vairs nespēj izturēt ikdienas stresu un saplaisājušas nagi attīstīties.
Cēloņi
Plaisas nagus izraisa dažādi faktori. Uzturam ir svarīga loma, jo keratīns var palikt izturīgs tikai tad, ja ķermenis tiek apgādāts ar pietiekamu daudzumu barības vielu, piemēram, vitamīni un minerāli. Bieži a biotīns trūkums ir naglu plaisāšanas cēlonis. Bet arī roku kopšana ietekmē nagu augšanu. Ļoti bieža roku mazgāšana atņem daudz mitruma visai rokai. Ja neitralizē ar roku krēmi, nags arī izžūst, tas zaudē pretestību un kļūst trausls. Kosmētikas līdzekļi, piemēram, nagu lakas un nagu laka noņēmēji var arī sabojāt nagu un izraisīt plaisas nagus. Acetons ir ietverts daudzos nagu laka noņem un izžāvē nagu, arī nekvalitatīvas nagu lakas var izraisīt nagu vielas bojājumus. Papildus šiem galvenajiem cēloņiem plaisas nagus var izraisīt arī hormonālas svārstības, ilgstošas uzsvars un iedzimtie faktori.
Slimības ar šo simptomu
- Hormonālā nelīdzsvarotība
- Dzelzs deficīts
- Nagu sēnīte
- Vitamīna trūkums
- Nagu gultas iekaisums
- Minerālu deficīts
Diagnoze un gaita
Tā kā plaisas nagus vairumā gadījumu neizraisa nopietna slimība un pastāv ļoti tipiskas, redzamas pazīmes, ārsta diagnoze nav absolūti nepieciešama. Nagu studijas ar apmācītu personālu vai pedikīrs studijas var būt arī kontakts ar problēmām ar ieplaisājušiem nagiem. Šeit jūs varat iegūt vērtīgus padomus par nagu kopšanu un to, ko meklēt vietnē uzturs. Profesionāls manikīrs vai pedikīrs var veikt arī tur, lai visi nagi varētu turpināt ārstēšanu ar vienādiem nosacījumiem. Parasti ar ieplaisājušiem nagiem var izturēties ļoti labi, ja roku kopšanā un uzturā tiek ievērotas atbilstošas lietas. Jo agrāk problēma tiek atpazīta, jo ātrāk veiksme arī parādīsies, ja tas būs piemērots pasākumus tiek ieviesti.
Komplikācijas
Vairumā gadījumu sašķelti nagi nerada komplikācijas. Bojāts nags nav bīstams stāvoklis ķermenim, un tāpēc tas nav obligāti jāārstē. Tomēr plaisātais nags var izraisīt sāpes kad nagla ir ievietota. Lielākajai daļai pacientu arī ieplaisājuši nagi vadīt uz pazeminātu pašnovērtējumu, jo tos uzskata par neestētiskiem. Tas var vadīt uz depresija vai citas psiholoģiskas problēmas. Medicīniski sašķelta nagla ir problēma. To var nostiprināt, izmantojot aptieku līdzekļus. Ja nags ir ļoti stipri bojāts, ārsts to var pilnībā noņemt un būs augt atkal. Tāpēc sašķelti nagi nerada turpmākas komplikācijas. Psiholoģiska diskomforta gadījumā naglu plaisāšanas dēļ jākonsultējas ar psihologu. Vairumā gadījumu nagus saplaisājušas pastāvīgas košļājamās vai noteiktu uzturvielu vai vitamīni. Lūk, vesels uzturs pozitīvi ietekmē saplaisājušos nagus. Pastāvīgas nokošanas gadījumā arī jākonsultējas ar ārstu, lai ārstētu psiholoģisko simptomu.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Plaisātiem nagiem bieži ir nekaitīgi cēloņi, un tos parasti var novērst ar uzturu pasākumus un kopšanas līdzekļi. Ja diētiski bagātinātāji, roka krēmi un Co neuzrāda nekādu efektu, nagi jāpārbauda profesionālā nagu vai kāju kopšanas studijā. Medicīniska precizēšana ir ieteicama, ja nagi ir pārlieku trausli un jau ir bojāti ar nelielu slodzi. Gadījumā, ja ir, jākonsultējas arī ar ārstu iekaisums, kutikulas traumas vai naglu šķelšanās. Pavadošie simptomi, piemēram, reibonis un nogurums norāda uz deficīta simptomiem, kurus vislabāk ārstēt ar profesionālu atbalstu. Saplaisājušu naglu gadījumā, ko nevar attiecināt uz skaidru iemeslu, var būt hormonāla nelīdzsvarotība vai vielmaiņas slimība, piemēram, diabēts mellitus, kas jebkurā gadījumā jāārstē medicīniski. Trausli un saplaisājuši nagi laikā grūtniecība jāapspriež ar ginekologu. Ja an dzelzs or vitamīnu trūkums vai ir aizdomas par citu slimību, vienmēr ieteicams apmeklēt ārstu. Vairumā gadījumu nagu problēmas var ātri un viegli novērst, ievadot folijskābe un biotīns bagātinātāji.
Ārstēšana un terapija
Saplaisājušos nagus var ārstēt dažādos veidos. Aptiekās un aptiekās ir plašs produktu klāsts nagiem. Papildus diētai bagātinātāji veidā kapsulas, tabletes or pulveris lai stiprinātu nagus, piemēram biotīns, ir pieejami arī dažādi kopšanas līdzekļi, kas nocietina nagu. Papildus nagu cietinātājiem formā nagu laka, noteikta roka krēmi sola arī pozitīvu efektu uz nagiem un padara naglu izturīgāku. Bet pat ar pavisam vienkāršu mājas aizsardzības līdzekļiem plaisas nagus var labi apstrādāt un ievērojami samazināt. Ļoti populārs un efektīvs ir olīveļļa. Nagi var berzēt ar to, bet arī vanna dažos sasilda olīveļļa vai rokas un nagi ir labi. Tas ne tikai mitrina rokas, bet arī padara tās elastīgas un padara nagus spīdīgus. Nātre tēja un kosa tēja pozitīvi ietekmē arī nagus. Abi tējas satur silīcija skābi, kas nagiem ir absolūti nepieciešama augšanai. Arī Schuessler ziedes Nr. 1 vai Schuessler sāls Nr. 1 lietošana vai uzņemšana var uzlabot nagu izskatu un novērst naglu plaisāšanu. Īpaši sliktos gadījumos labu efektu un uzlabojumus var sasniegt profesionāli produkti no nagu vai kāju kopšanas studijām.
Perspektīvas un prognozes
Saplaisājuši nagi parasti nepārstāv a stāvoklis bīstami veselība un tāpēc tas nav obligāti jāārstē ārstam. Tomēr tie nešķiet estētiski pievilcīgi un tāpēc var vadīt līdz pacienta pašnovērtējuma pazemināšanai. Skartā persona vairs nevar veikt daudz ikdienas uzdevumu, jo nagi nespēj izturēt slodzi. Ārstēšana pati par sevi nav nepieciešama. Pacients var stiprināt nagus, izmantojot aptieku vai manikīra laikā. Bieži vien saplaisājušie nagi rodas slikta dēļ uzturs un to var novērst un ārstēt, pārejot uz veselīgu uzturu ar lielu daudzumu augļu, dārzeņu un barības vielu. Kad nagi ataug, simptoms nerada īpašas komplikācijas vai grūtības, un to var apkarot vairāku dienu laikā. Ārstēšana izraisa pozitīvu slimības gaitu.
Profilakse
Lai novērstu naglu plaisāšanu, katrs cilvēks var veikt vienkāršus pasākumus. Sabalansēts uzturs, kas organismam regulāri nodrošina visu nepieciešamo vitamīni un minerāli ir labs visam organismam. Tas arī stiprina nagus. Turklāt ļoti svarīga ir laba roku kopšana. Atkārtoti ieeļļojot tīrīšanas līdzekļus, neizžūst āda tikpat daudz kā parastās ziepes, turklāt regulāri jālieto taukains roku krēms.
Ko jūs varat darīt pats
Saplaisājušie nagi rada nekoptu iespaidu un var būt slimības pazīmes. Noderīgi ir daudzi kopšanas padomi. Bieži vien trauslie nagi ir biotīna deficīts, kas gandrīz nekad nenotiek veseliem cilvēkiem, kuri ēd sabalansētu uzturu. Tomēr tie, kas ēd maz augļu, dārzeņu un pilngraudu produktus, ātrāk var sašķelt nagus. Šajā gadījumā ieteicams mainīt uzturu. Tad veselīgāka nagu struktūra kļūs redzama jau pēc dažām nedēļām. Citas biotīna deficīta blakusparādības ir sausas, saplaisājusi āda un matu izkrišana. Berzēšana nafta želeja nagos uz nakti nodrošina arī ātru atvieglojumu trausliem nagiem. Lai krēms nenoberzētos, slimniekiem jāuzvelk plāni kokvilnas cimdi. Acetons-saturošas nagu lakas nevajadzīgi izžāvē nagus. Lakas, kas satur formaldehīds vajadzētu būt arī tabu, jo ir zināms, ka šīs sastāvdaļas izraisa dažādas slimības. Dabīgā kosmētikas nagu laka nesatur nevienu no šīm kaitīgajām vielām. Horsetail tēja un nātre tēja ir bagāta ar veselīgām augu aktīvajām sastāvdaļām un silīcija dioksīdu, kas ir izrādījies noderīgs nagu problēmu novēršanai. Nepiesātināts taukskābes augstas kvalitātes eļļu vai taukainu zivju, piemēram, skumbrijas un laša, veidā arī var uzlabot naglu veselība. Tējas koka eļļa ir noderīga nagu sēnīte. Eļļa ir antibakteriāla, kā arī iznīcina sēnītes. Tas vislabāk darbojas, ja to uzklāj uz mīkstinātiem nagiem pēc dušas vai vannas.
