Kad drīkst darīt?
Pēc gūžas operācijas ārsts nosaka, cik stipra un elastīga ir locītava un kad vairs nav spēkā nekādi ierobežojumi. Mūsdienās bieži ir tā, ka pēc endoprotezējošas locītavas nomaiņas gūžas locītavu ir uzreiz pilnībā ielādējams. Tas nozīmē, ka pacients var stāvēt uz viņa kāja ar visu ķermeņa svaru.
Tas ir priekšnoteikums, lai staigātu bez AIDS. Ja kravnesība ir ierobežota, piemēram, drīkst izmantot tikai pusi no ķermeņa svara vai pat tikai 20 kg, šis ierobežojums jāīsteno, izmantojot skalu un AIDS, piemēram, staigāšanas rāmis vai kruķi. Daļēja slodze parasti tiek piemērota apm.
6 nedēļas. Šeit ārsts sniegs precīzu informāciju. Mobilitāti var ierobežot arī pēc gūžas operācijas.
Tas var notikt arī tad, ja pacients pilnībā spēj izturēt svaru. Piemēram, kāja pēc gūžas locītavas TEP uzklāšanas nedrīkst izkliedēt, ti, to nedrīkst novadīt pāri ķermeņa centra līnijai uz otru kāja (pievienošana). Līdz ar to pacients nedrīkst šķērsot kājas un, guļot uz sāniem, viņam vienmēr jāatbalsta operētā kāja, ja tā atrodas augšpusē, lai tā nenokristu virs centra līnijas.
Arī rotācijas kustības nedrīkst veikt. Tas ir svarīgi, piemēram, uzvelkot apavus vai pagriežoties pēc kaut kā. Terapijā tiek apsvērti šādi kustību ierobežojumi un ar fizioterapeitu tiek izstrādātas kompensācijas stratēģijas. Bez šīm vadlīnijām fizioterapija pēc gūžas locītavas operācijas ir orientēta uz iepriekšminēto brūču dziedēšana fāzes.
Cik daudz fizioterapijas?
Pirmajās dienās pēc operācijas katru dienu tiek veikta fizioterapija. Īsas, bet biežas terapijas sesijas šeit ir piemērotākas, lai ievainotajiem audiem būtu pietiekami daudz laika atjaunoties. Pirmajās nedēļās terapiju katru dienu veic arī slimnīcā.
Parasti pacientam tiek dota mājasdarbu programma, kas viņam papildus terapijai jāveic vienu vai divas reizes dienā. Jāizvairās no pārslodzes. Rehabilitācijas laikā ir iespējams, ka individuālā terapija var notikt tikai 2-3 reizes nedēļā.
Pacients uzņemas arvien lielāku atbildību patstāvīgi veikt vingrinājumus. Ja ambulatorā fizioterapija notiek pēc papildu ārstēšanas, parasti tas notiek 1-2 reizes nedēļā. Tagad pacientam mājās jātrenējas patstāvīgi. Lai veiksmīgi atjaunotu gūžas locītavu pēc operācijas regulāri (katru dienu) jāveic apmācība apmēram 3 mēnešus. Nākamajā periodā terapijas vienību skaitu var samazināt.
