Pēkšņi galvassāpes, jutība pret gaismu un troksni, līdz nelabums un vemšana - apmēram ceturtā daļa no visām sievietēm jau ir cietušas migrēna uzbrukumiem viņu dzīvē. Eksperti lēš, ka aptuveni 300,000 75 cilvēku Vācijā katru dienu atrodas gultā ar migrēnu. Atkarībā no vecuma sievietes to skar līdz pat trīs reizēm biežāk. Kaut arī vīriešu un sieviešu skaits pirms pubertātes ir aptuveni vienāds un XNUMX gadu vecumā un vairāk, daudz vairāk sieviešu cieš no migrēna nekā vīrieši starplaikos.
Migrēna sievietēm: menstruācijas ir viens no cēloņiem
Ir pamatoti secināt, ka šis nevienlīdzīgais sadale ir saistīts ar hormonālām svārstībām, kas sākas ar dzimumgatavību. Patiešām, apmēram desmit procentos sieviešu ir cieša korelācija menstruācija un sākums migrēna simptomi. Ārsti izšķir menstruāciju, kā arī ar menstruācijām saistītu migrēnu:
- In menstruālā migrēna, vismaz 80 procenti simptomu rodas tā sauktajā menstruāciju periodā. Tas sākas apmēram trīs dienas pirms tam menstruācija un beidzas ar to. Šo migrēnas formu ir ārkārtīgi grūti ārstēt. Apmēram desmit procenti sieviešu no tā cieš.
- In menstruācija- saistīta migrēna, vismaz 50 procenti migrēnas lēkmju notiek menstruāciju laikā. Tas ietekmē apmēram 45 procentus no visām sievietēm.
Migrēnas cēloņi menstruāciju laikā.
Parasti cēloni var uzskatīt par estrogēna un progestorona līmeņa pazemināšanos menstruāciju laikā. Zinātniekiem ir aizdomas, ka hormons estradiola, kas arī samazinās, ir galvenais migrēnas cēlonis. Hormona kritums izraisa pēkšņu vazodilatāciju. Šī paplašināšanās kuģi tad dažām sievietēm liek sevi just kā pulsējošu galvassāpes. Daudzas sievietes ir arī daudz jutīgākas pret stresa faktori hormonālo svārstību dēļ pirms menstruācijas, tāpēc arī tas var vadīt līdz migrēnas lēkmēm. Attiecībā uz atlikušajiem 45 procentiem nevar noteikt saikni starp sieviešu menstruālo ciklu un zināmiem migrēnas simptomiem, tāpēc ir svarīgi atteikties no idejas, ka hormoni tikai sievietes ir atbildīgas par migrēnu sievietēm.
Migrēnas terapija menstruāciju laikā
Tā kā zinātniskie pierādījumi liecina, ka sensācija sāpes izraisīja hormonālas svārstības, ārsti bieži lietoja hormonālās formas terapija lai mazinātu sieviešu sieviešu diskomfortu. Tomēr tas tikai pārcēla šīs sūdzības par migrēnu. Pa to laiku programmai ir pieejamas dažādas pieejas un medikamenti terapija migrēnas. Ja skartā sieviete cieš ne tikai no galvassāpes bet arī no plkst nelabums un jo īpaši vemšana, aktīvās sastāvdaļas metoklopramīds or domperidons tiek izmantoti kā pamats turpmāko zāļu izrakstīšanai. Tie nodrošina kuņģa un zarnu aktivitātes aktivizēšanu un tādā veidā samazina nelabums un vemšana.
Kāda ārstēšana palīdz mazināt galvassāpes?
Galvassāpes tiek iedalīti vieglos, vidēji smagos un smagos uzbrukumos. Vācu migrēna un galvassāpes Sabiedrība (DMKG) iesaka agri lietot paracetamols. Nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana narkotikas (NPL), piemēram, ibuprofēns var apsvērt arī migrēnas ārstēšanā. Vidēji smagiem un smagiem migrēnas lēkmēm lieto t.s. triptāni ir ieteicams. Tās ir aktīvās sastāvdaļas, kas īpaši darbojas pret akūtiem migrēnas uzbrukumiem. Tie atvieglo arī citus migrēnas simptomus, piemēram, slikta dūša un vemšana.
Vairāk padomu migrēnas apkarošanai
Tā kā vairumā gadījumu migrēnu izraisa vairāki faktori, citi pasākumi papildus narkotiku ārstēšanai izrādās efektīvi:
- Tie galvenokārt ietver veselīgu dzīvesveidu ar pietiekamu miegu un atpūta.
- Arī regulāra dienas kārtība ar fiksētu maltīšu un aktivitāšu laiku, kā arī fiksēts miega laiks var atvieglot migrēnas lēkmju uzbrukumus, piemēram, uzsvars, drudžainas un pēkšņas izmaiņas tiek uzskatītas par uzbrukumu veicinātājām.
- Noderīga var būt arī atteikšanās no dažiem pārtikas produktiem, kuriem tiek teikts, ka tie negatīvi ietekmē migrēnu. Tie ietver sarkanvīnu, sieru, kā arī šokolāde.
Jebkurā gadījumā migrēnas ārstēšanai vienmēr jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Migrēna grūtniecības laikā
Vairumam sieviešu, kuras cieš no migrēnas, simptomi uzlabojas grūtniecība vai pat vispār apstāties. Ir aizdomas, ka hormonālās izmaiņas laikā grūtniecība ir tā cēlonis. Tomēr daudzos gadījumos simptomi atgriežas pēc bērna piedzimšanas. Ja grūtnieces tomēr cieš no migrēnas, ārstēšana var būt sarežģīta, jo nevajadzētu lietot medikamentus, īpaši pirmajā trešdaļā. grūtniecība. Tāpēc sievietēm, kuras grūtniecības laikā cieš no migrēnas, jānodrošina atpūta un atpūta, ja nepieciešams, izmantojot mērķtiecīgu relaksācijas paņēmieni. Akupunktūra, maigas masāžas un limfodrenāža var palīdzēt arī pret galvassāpes. Pēc konsultēšanās ar ārstu, pretsāpju līdzeklis paracetamols var sniegt arī atvieglojumu. NPL, piemēram, ibuprofēns un naproksēnu var arī palīdzēt, bet tos nevajadzētu lietot pēc 28. grūtniecības nedēļas. Ir iespējams arī lietot ASA (acetilsalicilskābe) grūtniecības pirmajā un otrajā trimestrī. Migrēnas profilaksei grūtniecības laikā, spazmolītiskais minerāls magnijs un vitamīns B2 ir piemēroti.
