Diagnoze
ja sāpes saglabājas un neuzlabojas, ieteicams apmeklēt ārstu. Vispirms ārsts pārbaudīs muskuļus un mugurkaula kakla daļas kustīgumu un funkcionalitāti. Intervijas laikā var novērtēt arī psihosociālos riska faktorus, piemēram, profesionālo un ģimenes situāciju, stresa iedarbību un depresīvu noskaņojumu.
Turklāt jau esošie apstākļi, kas varētu veicināt simptomu attīstību, piemēram, osteoporoze, hernijas diski mugurkaula kakla daļā, ļaundabīgas slimības utt. Ja šīs pārbaudes laikā tiek konstatētas lietas, kas liecina par nopietnu cēloni, ārsts noorganizēs turpmākas pārbaudes. Tas varētu būt Rentgenstūris, Piemēram, mugurkaula kakla daļas CT vai MRT izmeklēšana. Tādā veidā ir iespējams noteikt, piemēram, paslīdējušus diskus vai kaulu metastāzes.
Frekvences sadalījums
Kopumā apmēram 15% iedzīvotāju skar sūdzības mugurkaula kakla rajonā. 2/3 no visiem cilvēkiem tie notiek kādā dzīves posmā. Parasti sievietes tiek skartas biežāk nekā vīrieši, it īpaši, ja viņām ir pārsvarā mazkustīga nodarbe, piemēram, biroja darbi. Ja sāpes ir nopietni cēloņi, ti, ja to izraisa pacienta pamatslimība, biežuma sadalījums ir balstīts uz attiecīgās slimības biežumu populācijā.
Simptomi
Kakla mugurkaulā ir skriemeļi 1-7, kas atbilst laukumam starp pakauša kaulu un pleca pamatni. Bieži vien sāpes izstaro aizmugurē vadītājs, pleciem un rokām. Galvassāpes un var rasties arī reibonis.
Bieži muskuļu spriedzi mugurkaula tuvumā var novērot jau tad, kad kakls ir palpēts (muskuļu sasprindzinājums). Parasti sāpes var izraisīt spiediena izdarīšana uz sacietējušajām vietām. Arī noteiktas kustības vadītājs ir iespējamas tikai sāpju gadījumā. Piemēram, vadītājs bieži vien nevar daudz pagriezt vai noliekt, neuzskatot to par sāpīgu pacientam.
Terapija
Terapija kakls sāpes ir atkarīgas no tā cēloņa. Ja cēlonis ir nopietna slimība, pirmais solis ir slimības ārstēšana, kas pēc tam izraisīs slimības uzlabošanos kakls sāpes. Ja cēlonis ir muskuļu sasprindzinājums un stress, ir vairākas metodes, kas var uzlabot simptomus.
Stiprināšanas vingrinājumi: Parasti imobilizācijai ir negatīva ietekme uz sāpju simptomiem mugurkaula rajonā. Drīzāk, īpaši muskuļu cēloņu gadījumā, jārūpējas par normālas mobilitātes uzturēšanu vai atjaunošanu. Stāja ir jākoriģē un jāuzlabo.
Īpaši tas gūst labumu cilvēkiem, kuri veic pārsvarā mazkustīgu darbību. Jāizvairās no imobilizācijas, jo tas samazina muskuļu masu, kas savukārt palielina uzņēmību pret sāpes mugurkaula kakla daļā. Tomēr vadīti stiprināšanas vingrinājumi, kas tiek veikti regulāri, piemēram, ar fizioterapeitu vai kvalificētu personālu no a piemērotība ilgtermiņā var uzlabot vai pat novērst sāpes.
Siltums: Siltums veicina asinis cirkulāciju un var palīdzēt atslābināt saspringtos muskuļus. Karstā ūdens pudeles vai siltuma ievietošana apmetums uz saspringto kakla muskuļi tāpēc var palīdzēt sāpēm ātrāk mazināties. Elektroterapija: Jaunākas metodes mēģina mazināt sāpes, stimulējot nervi.
Piemēram, elektriskās strāvas var izstarot, izmantojot uz ādas pielīmētus elektrodus, kas izraisa nervu ierosmi. Tad tie vairs nevar nodot arī sākotnējos sāpju stimulus. Hroniskas slimības gadījumā sāpes mugurkaula kakla daļā ko nevar kontrolēt citādi, nervi mugurkaulā savienojumi var arī īpaši sklerozēt, ja vien tie ir simptomu cēlonis.
Tas ļauj pacientam sasniegt ilgstošu brīvību no sāpēm. Tomēr šī terapija ir viena no pēdējām iespējām, ko var izsmelt. Trigera punkts masāža: Trigera punkti ir muskulatūras sacietējuši laukumi, kas izraisa sāpes, kad tiek izdarīts spiediens.
Ar mērķtiecīgu masāža no šiem punktiem, piemēram, izmantojot speciāli izstrādātus sprūda ruļļus vai sprūda bumbas, spriedzi var atbrīvot. Tā rezultātā sāpes kakla rajonā bieži vien ātri uzlabojas. Alternatīvas metodes: Īpaši hronisku sāpju gadījumos alternatīvas dziedināšanas metodes dažiem pacientiem var palīdzēt.
Tas ietver Akupunktūra, piemēram. Vairākās sesijās mazas adatas tiek novietotas dažādos pacienta ķermeņa punktos. Pēc tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM), šīs adatas aktivizē ķermeņa pašārstēšanās spējas un mazina spriedzi.
Ķīniešu medicīnā tiek izmantoti arī dažādi ārstniecības augu maisījumi. Preparāti, kas satur qishe un nux vomica ir izrādījušies potenciāli efektīvi kakla sāpes. Atpūta Metodes: Arī hronisku sāpju gadījumā var būt noderīgi pacientam nodrošināt īpašus vingrinājumus, kas viņam ļauj apzināti atpūsties.
Joga un autogēna apmācība var sniegt šādu vadību un novērst neapzinātu spriedzi. Medikamentu terapija: Atbalstoša terapija ar medikamentiem var būt noderīga, jo pacients var atkal labāk izpildīt sākotnējos kustību modeļus, kad viņam nav sāpju. Pretējā gadījumā pacientam bieži jāpieņem atvieglojošas pozas, kas var vēl vairāk pasliktināt sāpes.
Tomēr cēlonis kakla sāpes netiek izvadīts, lietojot sāpes mazinošas zāles. Tikai simptomi ir uzlaboti, bet tam var būt pozitīva sekundāra ietekme uz dziedināšanas procesu. Vietējās injekcijas anestēzijas līdzekļi stāšanās kakla muskuļi ir izrādījusies efektīva šajā ziņā. The vietējais anestēzijas līdzeklis lidokaīns bieži tiek izmantots šim nolūkam.
Ārsts injicē nelielu daudzumu zāļu muskuļos dažādos sāpīgas vietas punktos. Tas var mazināt spriedzi, mazināt sāpes un novērst atbrīvojošu stāju. Alternatīvi var lietot sāpes mazinošas zāles tablešu formā.
Piemēroti ir, piemēram, paracetamols, acetilsalicilskābe, ibuprofēns or diklofenaks. Lai stiprākas sāpes, vājas opioīdi var arī ievadīt. Muskuļus relaksējošas zāles, tā sauktās muskuļu relaksanti, var arī veicināt sāpju mazināšanu īstermiņā, bet to var lietot tikai īsu laiku augsta atkarības riska dēļ.
