Uzvedības traucējumi - saukti arī par uzvedības traucējumiem - agri bērnība var norādīt vēlāk garīga slimība. Vai viņiem ir ārstēšanas vērtība, tomēr ir cits jautājums. Lielākajai daļai cilvēku dzīves laikā raksturīgi īslaicīgi uzvedības traucējumi.
Kas ir uzvedības traucējumi?
Vienkāršākā uzvedības traucējumu definīcija ir tāda, kas neraksturo “normālu” vai neatbilstošu uzvedību. Šajā ziņā problemātiski un etniski dažādi ir tas, kas tiek uzskatīts par “normālu”. Tibetā cilvēki sveica viens otru ar mēli līdz 1959. gadam; šeit tas tika uzskatīts par nepiedienīgu un neķītru. Atsevišķus uzvedības traucējumus var interpretēt kā brīdinājuma signālus vai saucienus pēc palīdzības. Daudzi uzvedības traucējumi, piemēram, agresija, objektu nevēlama iznīcināšana, nekārtības, hiperaktīva darbība, noliegšana, neķītra uzvedība, raudāšana, pārmērīga bailība vai vecumam neatbilstoša mitrināšana demenci slimības tiek vērtētas atšķirīgi. Tāpēc uzvedības traucējumu definēšanai ir daudz vairāk vai mazāk detalizētu pieeju.
Cēloņi
Uzvedības traucējumu cēloņi ir dažādi. Viņiem var būt ģimenes raksturs un saknes mātes garīga slimība vai tēva alkoholssaistīta vardarbība. Tās var būt saistītas ar uzsvars skolā, pastāvīgas neveiksmes, pārāk liels cerību spiediens, atzīšanas trūkums, ilgstoša slimība, invaliditāte vai Iebiedēšana, pārstāv iekšēju sacelšanos pret hierarhijām vai vienkārši izraisa nelaipnība. Tomēr smadzenes bojājums, bērnība tiek apšaubītas arī traumas, nomāktas bailes, nomācoša vientulība, noteiktas fiziskas vai garīgas slimības. Izglītības kļūdas var izpausties arī kā uzvedības traucējumi. No tā izriet, ka daudzi uzvedības traucējumi ir viegli ārstējami. Bieži vien tiem ir pagaidu raksturs. Citi augt par reālu problēmu, kurai nepieciešama ārstēšana. Tie ietver, piemēram, sava ķermeņa sagriešanu.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Uzvedības traucējumi var rasties jebkurā vecumā. Zīmes nekādā ziņā nav skaidras un ļauj nepareizi interpretēt. Ietekmētie indivīdi vērš savu uzvedību pret parasto normu savā vidē vai sevī. Daudzi simptomi rodas tikai īslaicīgi. Atšķirību no citām garīgām slimībām ne vienmēr var skaidri noteikt. Ietekmētās personas parasti cieš no iekšējiem konfliktiem. Tie izpaužas, piemēram, pēkšņi un negaidīti garastāvokļa maiņas pret viņu vidi. Ir raksturīga pamata agresivitāte. Pat nelielas kļūmes vai mazsvarīgas ikdienas parādības tiek nostādītas negatīvā gaismā. Atsevišķās fāzēs indivīdi hiperaktīvi un ārkārtīgi eiforiski strādā ar citiem, kamēr viņi citādi dzīvo aizturēti. Sievietes un vīrieši ar uzvedības traucējumiem rada iespaidu, ka nav mierā ar sevi. Viņi bieži nespēj saprast savu dzīvi un justies nepilnvērtīgi. Bailes no jaunām lietām un pārmaiņām raksturo to esamību. Daži slimnieki slikti guļ, kas nav pārsteidzoši, ņemot vērā pastāvīgu iekšēju nemieru. Nenormāla uzvedība nodrošina, ka netiek ievēroti vispārpieņemtie standarti. Ēšanas traucējumi vai pārmērīga alkohola lietošana alkohols ir galīgās sekas. Daži pacienti var tikai nepietiekami koncentrēties personīgo un profesionālo mērķu sasniegšanai.
Diagnoze un gaita
Uzvedības traucējumu diagnostika un gaita parasti ir samērā vienkārša. Lielākā daļa uzvedības traucējumu notiek publiski, un tos var pamanīt ikviens. Citus veic slepeni, bet galu galā tie kļūst pamanāmi. Pēc ICD-10 klasifikācijām var redzēt, cik šķidras var būt pārejas uz garīgiem traucējumiem. Psihiskie un uzvedības traucējumi tiek klasificēti diagnozes kodā
- Organiski un simptomātiski psiholoģiski traucējumi.
- Psihiskās vai uzvedības traucējumi psihotropo vielu lietošanas dēļ.
- Šizofrēnija vai maldu traucējumi
- Afektīvie traucējumi
- Neirotiski, pārslodzes vai somatoformi uzvedības traucējumi
- Uzvedības anomālijas, ko papildina fiziski simptomi.
- Personības vai uzvedības traucējumi
- Izlūkošanas traucējumi
- Attīstības uzvedības traucējumi
- Agrīni uzvedības un emocionālie traucējumi
- Citi psihiski traucējumi
sīkāk. Kur sākas uzvedības traucējumi un kad tie tiek uzskatīti par garīgiem traucējumiem vai slimībām, atšķiras. Cietusī persona daudzus uzvedības traucējumus neuztver kā ciešanas. Piemēram, sarunas ar sevi, mūsdienās tiek uzskatītas par normālām.
Komplikācijas
Parasti uzvedības traucējumiem vienmēr ir ļoti negatīva ietekme uz skartās personas ikdienas dzīvi un tas var ievērojami apgrūtināt. Īpaši bērniem šie traucējumi vadīt ievērojami aizkavēta attīstība un turpmākas sūdzības pieaugušā vecumā. Var notikt arī iebiedēšana vai ķircināšana un vadīt līdz psiholoģiskiem traucējumiem vai pat depresija. Pacienti bieži cieš no trauksmes, pat ADHD or koncentrācija traucējumi. Turklāt bieži rodas iekšējs nemiers, tāpēc skartās personas ir ļoti aizkaitināmas un šķiet nemierīgas, taukainas. Tāpat arī garastāvokļa maiņas vai personības traucējumi var rasties uzvedības traucējumu dēļ. Vecākus ietekmē arī psiholoģiskas sūdzības vai depresija uzvedības traucējumu gadījumā un bieži nepieciešama arī ārstēšana. Tomēr turpmākais kurss ir ļoti atkarīgs no precīziem traucējumiem un to smaguma pakāpes. Smagos gadījumos uzvedības traucējumu ārstēšana tiek veikta slēgtā klīnikā. Pašas ārstēšanas laikā komplikācijas nerodas. Simptomus var atrisināt, izmantojot dažādas terapijas vai pat zāles. Pilnīgu izārstēšanu nevar paredzēt.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Cilvēkiem, kuri neatlaidīgi parāda uzvedību no normas, jākonsultējas ar ārstu, lai novērotu un novērtētu situāciju. Sociālās mijiedarbības problēmas, neatbilstošas reakcijas vai atpazīstama emocionāla pārslodze ir a veselība vērtības samazināšanās. Ja gan skartā persona, gan viņa radinieki jūtas acīmredzami pārņemti mijiedarbība ieteicams konsultēties ar medicīnas speciālistu. Pašiznīcinošu darbību gadījumā, pastāvīgas konfliktsituācijas ikdienas dzīvē, apvainojumi vai satraukumi koncentrācija, nepieciešama palīdzība. Ja nevar notikt regulāra dienas kārtība, netiek pildītas sociālās saistības vai cietusī persona izrāda pārspīlētu neapdomīgu un bīstamu rīcību, jākonsultējas ar ārstu. Dusmas, smagas raudas, higiēnas un empātijas trūkums norāda uz traucējumiem. Kontroles zaudēšana, esošo noteikumu un līgumu pārkāpšana, kas kalpo labākai organizācijai ikdienas dzīvē, kā arī runas pamanāmība ir arī sūdzības, kuras būtu jāizskata. Ja ir brīvprātīgas kustības vai miega traucējumi, tas jāsaprot kā trauksmes signāls no organisma. Ja anomālijas parādās pēkšņi, parasti ir akūti traucējumi ar nepieciešamību pēc iespējas ātrāk rīkoties. Tā kā tas ir daļa no uzvedības traucējumu pazīmēm, ka skartajai personai pašai trūkst izpratnes par savu rīcību, radiniekiem un cilvēkiem no sociālās vides bieži ir pienākums saņemt palīdzību.
Ārstēšana un terapija
Uzvedības traucējumu ārstēšana vienmēr ir atkarīga no traucējumiem. Jāizmanto cita pieeja ADHD bērni nekā ar ļoti agresīvu vīrieti, kurš izturas pret visu izturēšanos, vai alkoholisko sievieti, kura reibumā lieto fekāliju valodu un reizēm attīstās maldi. Runāt terapija un uzvedības terapija piedāvā labu pieeju daudziem uzvedības traucējumiem. Lai iejaukšanās būtu veiksmīga, jāatrod uzvedības traucējumu cēlonis. Dažos gadījumos jālieto zāles. Citos narkotikas vai alkohola izņemšana piemērotā ārstniecības iestādē. Uzvedības problēmas bieži izzūd, ārstējot cēloni. Bērnu agresiju pēc vecāku šķiršanās vai aprūpētāja latentu garīgu traucējumu dēļ var labi kontrolēt, piemēram, ar ģimeni terapija. Ģimenes struktūrā daudzas lietas nav atļauts izteikt, ir tabu un rūpīgi nomāktas lietas, kas var izraisīt uzvedības traucējumus. Ģimenes aizsargātajā telpā terapijatomēr šādas lietas var risināt.
Profilakse
Uzvedības traucējumu novēršanu veicina veselīgs, atvērts klimats, kurā ikviens var izpausties. Kad rodas uzvedības traucējumi, ir iespējams izpētīt cēloņus un kopīgi mēģināt atrisināt pamatā esošos konfliktus. Persona ar uzvedības traucējumiem var iemācīties citus veidus, kā tikt galā ar saviem konfliktiem un problēmām. Uzvedībā traucēti bērni vairs netiek dēvēti par grūti audzināmiem. Problēmas bieži slēpjas dziļāk.
Pēcapstrāde
Uzvedības traucējumi ir plaša joma, un tāpēc turpmākajai aprūpei jābūt precīzi pielāgotai personai. Tomēr vairumā gadījumu tas ir ļoti svarīgi, jo uzvedības traucējumus bieži nevar pilnībā novērst ar terapiju, un apgūtais vienmēr ir jāintegrē ikdienas privātajā un profesionālajā dzīvē. Pēcaprūpi var organizēt sadarbībā ar psihologiem vai ģimenes ārstu, un tai nepieciešama pacienta aktīva sadarbība. Bieži vien ir noderīgi arī apmeklēt pašpalīdzības grupu ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem. Pieredzes apmaiņa aizsargātā vidē mazina bailes un var dot cietušajiem vērtīgus padomus, kā tikt galā ar viņu uzvedības traucējumiem. Bieži vien uzvedības traucējumu gadījumā palīdz sociālais kontakts. Draugi, kolēģi un kaimiņi var būt nozīmīgi pēcapstrādes procesā, tāpēc nevajadzētu atstāt novārtā komunikāciju un citus kontaktus. Sporta klubos vai pieaugušo izglītības nodarbībās cilvēki ar uzvedības traucējumiem atklāj iespējas izmest nelabvēlīgu izturēšanos un pakāpeniski savā dzīvē integrēt jaunus uzvedības modeļus. Tas, ko viņi ir iemācījušies terapijā, tiek konsekventi ieviesti praksē. Uzvedības traucējumus var vēl vairāk samazināt, un jaunu pārliecību par sevi var iegūt, sajūtot panākumus no sociālajiem kontaktiem. Ja uzvedības traucējumi ir saistīti arī ar iekšējiem satricinājumiem, atpūta tādas metodes kā progresējoša muskuļu relaksācija, autogēna apmācība or joga, kuras vislabāk ir apgūt kursos, bieži palīdz.
Ko jūs varat darīt pats
Pacienti ar uzvedības traucējumiem bieži ir ļoti ierobežoti viņu ikdienas dzīvē stāvoklis. Dažos gadījumos cietušajiem vairs nav iespējams turpināt profesionālo darbību un regulāri rīkoties ikdienas režīmā. Viņi bieži ir atkarīgi no radinieku palīdzības. Uzvedības traucējumu gadījumā skartajiem ir īpaši svarīgi regulāri rīkoties ikdienā. Piemēram, ieteicams stingri ievērot regulāru celšanās un gulēšanas laiku, kā arī regulāras ēdienreizes. Pacientiem vajadzētu izvairīties alkohols un dzērieni ar augstu kofeīns saturu. Nikotīns vajadzības gadījumā jāsamazina patēriņš. Sabalansēts uzturs bagāts vitamīni un zems cukurs ir arī svarīga. Regulāra vingrošana var būt arī noderīga. Piemēram, katru dienu no rīta lēns skrējiens, pastaigas vai peldēšana ir ieteicams. Atpūta tādus paņēmienus kā joga var būt arī efektīva. Cietušajiem nekādā gadījumā nevajadzētu atkāpties vientulībā. Ja pacienti to spēj, ir jāpiedalās sabiedriskos pasākumos, piemēram, ģimenes svētkos. Dažos gadījumos tomēr ieteicams iesaistīt radus un draugus un informēt viņus par šo slimību. Palīdzība ir pieejama arī cietušajām personām un viņu tuviniekiem pašpalīdzības grupās vai interneta forumos cilvēkiem ar garīga slimība.
