Ievads
A saplēsta saite īkšķī bieži sauc par a slēpošanas īkšķis un ir ļoti izplatītas sporta traumas sekas. Ja īkšķis ir stipri pārspīlēts uz āru, īkšķa metakarpofalangeālās locītavas iekšējā nodrošinājuma saite plīst vai nolūzt. The slēpošanas īkšķis s'intitule saplēsta saite jo iesprūdušas slēpju nūjas gadījumā īkšķi var pārmērīgi izstiept no rokas, izraisot traumu.
Bet arī citos sporta veidos, piemēram, basketbolā, futbolā vai ikdienas dzīvē, nelaimes gadījums var izraisīt a saplēsta saite īkšķī. Ja ir aizdomas, ka plīsīs īkšķa saite, jākonsultējas ar ārstu, jo tas nav pietiekami ārstēts slēpošanas īkšķis noved pie izrietošiem bojājumiem, piemēram, nepareiza īkšķa pamata locītavas novietošana vai pastāvīga locītavas nestabilitāte. Īkšķa pamatnes locītavas pārslodze, kas noved pie locītavas nodiluma (artroze), ir iespējama arī kā komplikācija bez ārstēšanas. Vai jums ir sāpes īkšķī, bet vai neesat pārliecināts, vai tas ir tikai pārstiepts?
Kas ir slēpošanas īkšķis?
Slēpošanas īkšķis ir akūta sporta trauma, kuras laikā īkšķa metakarpo-falangeālās locītavas saitē ir (daļēja) plīsums. Šī ir elkoņa kaula blakussaite, saite, kas iet gar īkšķa iekšpusi virzienā uz indeksu pirksts. Veseliem cilvēkiem elkoņa kaula saiets ir atbildīgs par īkšķa locītavas stabilizāciju sānos.
Tas nostiprina īkšķi pagarināšanas un locīšanas laikā un pasargā to no saliekšanās uz sāniem. Šo saplēsto saišu formu sauc par slēpošanas īkšķi, jo tā ir viena no visbiežāk sastopamajām akūtajām sporta traumas slēpojot. Slēpošanas īkšķis var rasties arī citās sporta traumas vai reti hroniska bojājuma rezultātā.
Slēpošanas īkšķa gadījumā īkšķa elkoņa kaula blakussaite var pilnībā vai daļēji saplēst. Saite bieži plīst beigās, kas atrodas vistālāk no ķermeņa. Saites (daļējas) plīsuma cēlonis ir īkšķa sānu saspiešana negadījuma laikā.
Sūdzības par slēpēm thumbs ir nestabilitāte īkšķī. Īkšķis uzbriest un zem spiediena kļūst ļoti sāpīgs. Bieži īkšķi var atvērt uz sāniem. Pilnīgas kolaterālās saites plīsuma gadījumā parasti tiek veikta operācija, savukārt daļējas plīsuma gadījumā ir iespējama konservatīva ārstēšana.
Simptomi
Pārrauta saite īkšķī galvenokārt ir ļoti sāpīga. Tūlīt pēc saites plīsuma sāpes notiek, un to parasti pastiprina spiediens uz skarto zonu, stress un īkšķa kustība. Īkšķa pamatnē parasti ir arī pietūkums un zilumi (hematoma).
Dažos gadījumos plīsušās saites dēļ īkšķi var neparasti spēcīgi sadalīt uz sāniem. Vairumā gadījumu īkšķi vairs nevar spēcīgi satvert, un īkšķis stresa dēļ piekāpjas vai noliecas uz sāniem. Satveršana vai nospiešana ir iespējama tikai ļoti ierobežotā mērā.
Pēc dažām dienām sāpes bieži uzlabojas, taču saites plīsums tomēr jāārstē, jo izrietošie bojājumi var rasties bez ārstēšanas. Vairumā gadījumu īkšķa saišu plīsumu papildina smags sāpes, it īpaši tūlīt pēc negadījuma. Parastie noteikumi pirmā palīdzība piesakieties, līdz var konsultēties ar ārstu.
Lai mazinātu sāpes, ievainotā roka jānovieto augstu un jātur nekustīgi. Atdzesēšana ar aukstām kompresēm vai aukstu ūdeni ir noderīga arī sāpju mazināšanai un pietūkuma novēršanai. Ja, veicot iepriekš minētos pasākumus, sāpes neuzlabojas, pretsāpju līdzekļi piemēram, ibuprofēns var arī ņemt. Ieteicamo devu, kā norādīts lietošanas instrukcijā, nedrīkst pārsniegt.
