Nutrikosmētika
Nutricosmetics ir neoloģisms no angļu valodas uztura un kosmētika. Tas ļauj mērķtiecīgi papildināt uzturu ar vitāli svarīgām vielām (mikroelementiem) kā kosmētikas līdzekli āda, mati un nagi. Nutrikosmetik - dabas skaistums no iekšpuses - ir a mikroelementu terapija (vitāli svarīgās vielas) āda, mati un nagi.
Aktīvās sastāvdaļas
- Vitamīni
- Vitamīns atvasinājumi jau sen ir izmantoti kosmētika lai cīnītos ar priekšlaicīgu ādas novecošana. Viņiem ir tāds pats efekts kā progesteronu - tie inhibē matricas metalloproteināzes (MMP) un tādējādi arī Kolagēns degradācija āda.
- C vitamīns stimulē Kolagēns un saistaudi un ir būtiska ādas atjaunošanai. Tas arī spēj aizsargāt ādu no UV stariem caur to antioksidants efekts.
- E vitamīna ir liela nozīme lipīdu peroksidācijas inhibēšanā (šūnu membrānu aizsardzībā) un līdz ar to veselība no visām šūnām. Radikālās ķēdes reakcijas nomākšanas laikā E vitamīna pati oksidējas un pēc tam reducējas par C vitamīna, tas ir, atjaunots. Vairākos pētījumos E vitamīna tika pierādīts, ka tas ir aizsargājošs faktors UV starojums.
- Mikroelementi
- varš - kofaktors fermentatīvām reakcijām, kas vajadzīgas, savienojot (šķērssaitot) Kolagēns. varš veicina keratinocītu (cilvēka epidermas šūnas, kas ražo ragveida vielu keratīnu) un fibroblastu (šūnu, kas ir galvenā saistaudi), kas noved pie ādas atjaunošanās.
- Selēns - svarīga DNS sintēzei un tās atjaunošanai, kā arī aizsardzībai pret oksidatīviem bojājumiem un šūnu apoptozē (ieprogrammēta šūnu nāve).
- Cinks - kofaktors šūnu aizsardzībai; cinks aizsargā pret lipīdu peroksidāciju, oksidējošu uzsvars un UV izraisīta citotoksicitāte (dažu ķīmisko vielu spēja sabojāt šūnas un audus) Piezīme: Galvenais cinks veikali atrodas epidermā, kur mikroelementam ir nozīme epidermas proliferācijā, kā arī keratinocītu diferenciācijā. Turklāt cinks ir svarīga keratinocītu izdzīvošanai un brūču dziedēšana.
- Augu sekundārās vielas
- Beta karotīns - karotinoīdam - ir divas īpašas iezīmes, kas ir svarīgas ādas novecošana: Pirmkārt, singls skābeklis dzēšanas īpašība (agresīva viengabala skābekļa pārtveršana) un, otrkārt, lipīdu peroksidācijas kavēšana, kas ir svarīga šūnu membrānu uzturēšanai. Turklāt beta-karotīns - kā arī citas karotinoīdi bez A provitamīna funkcijas - nodrošina ādas fotoaizsardzību.
- Epigallokatehīna gallāts (EGCG) - aizsargā pret lipīdu oksidāciju un ierobežo UV staru izraisītos DNS bojājumus.
- Kurkumīns kurkuma) - iekaisuma citokīnu (iekaisumu veicinoša) inhibīcija proteīni) un reaktīvās ražošanas nomākšana skābeklis sugas (ROS), tādējādi atbrīvojot brīvos radikāļus un inhibējot lipīdu peroksidāciju.
- Likopēns - Ar likopēnu bagāts vitāls komplekss no tomātiem kapsulu formā (5 mg likopēna, kā arī citi fitosaugi, piemēram, fitoēns, fitofluēns, fitosterīni un tokoferoli) spēja ievērojami nomākt UV-A- / UV-B- un UV-A1- izraisīja heme oksigenāzes 1, starpšūnu adhēzijas molekulas 1 un matricas metallopeptidāzes 1. mRNS regulēšanu. Tas attiecās arī uz luteīnu.
- Taukskābes
- Gamma-linolēnskābe - omega-6 taukskābe - veselīgā cilvēka organismā veidojas no neaizvietojamās omega-6 taukskābes linolskābes un regulē tauku dziedzeris sekrēcija.
Piedevas (uztura bagātinātāji; vitāli svarīgas vielas)
Piemērotajos uztura bagātinātājos jābūt šādām vitāli svarīgām vielām:
- Vitamīni (A, C, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, folijskābe, biotīns).
- Mikroelementi (dzelzs, varš, mangāns, molibdēns, selēns, cinks).
- Taukskābes (omega-3 taukskābes: eikozapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA); omega-6 taukskābes: gamma-linolēnskābe (GLA)).
- Augu sekundārie savienojumi (piem., beta-karotīns; zaļā tēja, vīnogu kauliņi / olīvas polifenoli; likopēns).
- Citas vitāli svarīgas vielas (silīcija dioksīds; koenzīms Q10).
Hormonu terapija - hormonu kosmētika
Kāda ir hormonu terapijas ietekme uz ādu? Tiek uzskatīts, ka hormonu terapijai vai papildu hormonu terapijai ir labvēlīga ietekme uz:
- Epidermas (epidermas) kvalitāte
- Kolagēna un elastīna saturs un ādas mitruma saturs.
- Maksts audi un urīnizvadkanāla
Ādas hormonu terapijā tiek izmantoti šādi hormoni:
- Estrogēni - uzlabot kolagēna sintēzi un asinis apgrozība.
- Progesteronu - kolagenāžu inhibīcija (kolagēna noārdīšanās inhibīcija).
- Testosterons - noved pie šķērsošanas (krustveida kolagēna pavedieni); tas ir atbildīgs par saistaudu un taukaudu atbalstu (anti-celulīta faktors) - turklāt kolagenāžu inhibēšanai.
Zemāk ir detalizēti aprakstīta hormoni uz ādas.
Hormonu ietekme uz epidermu
Estrogēni ir anaboliska iedarbība uz epidermu, tas ir, stimulē germinativum slāņa darbību. Ietekme estrogēni notiek, IGF-1 inducējot ādā. IGF-1 receptorus var noteikt bazālā slāņa (bazālā slāņa) un spinosum slāņa (duncīšu šūnas slānī). Turklāt estrogēni stimulē histamīna no tuklajām šūnām. Turklāt estrogēni - estradiola - ietekmēt izmēru un melanīna melanocītu saturs, ti, tiem ir stimulējoša iedarbība: ir zināms, ka estrogēni - piemēram, atrodas kontracepcijas līdzekļos (pretapaugļošanās tabletes) vai ražoti palielinātā daudzumā grūtniecība - var vadīt uz hiperpigmentācijas hloazmu (melasmu) uz sejas. Nelielā mērā to var veicināt arī gestagēni. Estrogēniem ir antioksidants ādas aizsardzība, atbrīvojot radikāļus.Testosterons caur keratinocītu augšanas faktoru (sinonīms: fibroblastu augšanas faktors-7) stimulē keratinocītus un izraisa keratīna satura palielināšanos. D3 vitamīns un tiroksīns kopā ietekmē keratinocītu (ragu veidojošo šūnu) proliferāciju.
Hormonu ietekme uz dermu
Matricas metaloproteināzes (MMP) inhibē progesteronu un testosterons. Estrogēni - estradiola - stimulē kolagēna sintēzi un pozitīvi ietekmē arī elastīnu. Svarīga ir nevis kolagēna sintēze (jauna kolagēna veidošanās), bet gan līdzsvarot starp veidošanos un noārdīšanos. Estrogēni kopā ar D vitamīns, A vitamīns un vairogdziedzera hormoni, stimulē jaunas ādas veidošanos no cilmes šūnām un veicina ādas veidošanos apgrozība.Uzmanību! Palielināts estradiola deva noved pie paaugstinātas kolagenāžu aktivitātes! Estrogēni vēl vairāk stimulē hialuronskābe, kas ir svarīga glikozaminoglikānu (GAG) sastāvdaļa. Glikozaminoglikāni ir sadalīti šādās grupās:
- Hialuronskābe
- Hondroitīna sulfāts
- Heparāna sulfāts
- Keratāna sulfāts
Glikozaminoglikāni kalpo ādas stabilizēšanai, tos uzglabājot ūdens. Tādējādi tie ir ādas svaiguma atspoguļojums.
Hormonu ietekme uz tauku dziedzeriem
Tauku dziedzeru novecošana Tauku dziedzeru darbība ir atkarīga no dzimuma hormoni - androgēnu un estrogēni. Viņu funkcionalitāte vecumā samazinās līdz pusei, salīdzinot ar jauniešiem. Novecošanās cēlonis ir gan faktori, gan dzimumhormonu (estrogēnu, testosterona) sekrēcijas samazināšanās, kā arī augšanas hormoni (STH, IGF-1). Secinājums: hormonu ietekme uz ādu ir būtiska. Pirms hormonu kosmētikas uzsākšanas jānosaka endokrinoloģiskais stāvoklis - sk. menopauze, andropauze un somatopauzeHormonu kosmētikai vienmēr jāsastāv no estrogēnu saturoša krēma, kas apvienots ar progesteronu. Turklāt papildus vietējiem terapija, perorāla terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) - sk mikroelementu terapija (vitāli svarīgas vielas) - vienmēr jādod. Ādas pētījumi parādīja, ka parastais hormons terapija - hormons kosmētika - samazina ādas izžūšanu par 24% un grumbu veidošanos līdz pat 30%. Tādējādi hormonu kosmētika neapšaubāmi palēninās ādas novecošana.
