C vitamīns

Izvēlne

C vitamīns ir komerciāli pieejams tabletes, pastilās, putojošās tabletes, ilgstoša atbrīvošana kapsulas, kā injekciju šķīdumu un kā pulveris, starp citiem. C vitamīns kā atvērts produkts ir pieejams aptiekās un aptiekās. Tas ir arī kombinēts fiksēts ar citām aktīvajām sastāvdaļām, piemēram, ar dzelzs, acetilsalicilskābe, vitamīni un minerālvielas. Vitamīns ir pazīstams arī kā L-askorbīnskābe. Nosaukums iegūts no deficīta slimības skorbuta. Tas ir atrodams daudzos augļos un dārzeņos, piemēram, rožu gurniem, Acerola ķirši, smiltsērkšķis augļi, jāņogas, kivi un citrusaugļi.

Struktūra un īpašības

C vitamīns (C₆H₈O₆M_r= 176.1 g / mol) pastāv kā bezkrāsaini kristāli vai kā balti kristāliski pulveris. Tas ir viegli šķīst ūdens un ir skābs garša. C vitamīns ir labila viela, kas ir jutīga pret dažādām ietekmēm (gaisu, mitrumu, siltumu, metāliem). The sāļi sauc par askorbātiem, piemēram nātrija askorbāts un kalcijs askorbāts.

ietekme

C vitamīnam (ATC A11GA01) piemīt antioksidanta īpašības un tas aizsargā ķermeni no brīvajiem radikāļiem. Kopā ar dehidroaskorbīnskābi tas veido atgriezenisku redokssistēmu. C vitamīns veic dažādas svarīgas vielmaiņas funkcijas kā enzīmu sistēmu kofaktors. Tas ir iesaistīts Kolagēns veidošanās un brūču dziedēšana, un tāpēc tai ir arī loma kaulu augšanā un dentīns veidošanās. C vitamīns ir iesaistīts arī karnitīna, norepinefrīns, serotonīna, tetrahidrofolskābe un glikokortikoīdi, un veicina histamīna un holesterīns. Tas uzlabo absorbcija of dzelzs iekš gremošanas trakts un atbalsta imūno aizsardzību (selekciju).

Lietošanas indikācijas

C vitamīna deficīta (skorbuta) profilaksei un ārstēšanai. Ja palielinās C vitamīna nepieciešamība, piemēram, laikā brūču dziedēšana, grūtniecība, uzsvars vai smēķētājiem. Citas piemērošanas jomas (atlase):

• Saaukstēšanās profilaksei un ārstēšanai gripa (strīdīgs).
• Paaugstināt brūču dziedēšana.
• Lai veicinātu absorbcija of dzelzs zarnās dzelzs deficīts.
• Kā diētisks papildināt.
• Kā antioksidants pārtikas tehnoloģijā.
• Kā farmaceitiska palīgviela.

Deva

Saskaņā ar profesionālo informāciju. Terapeitiski pieaugušajiem parasti tiek ievadītas dienas devas no 500 līdz 1000 mg. Cilvēki, atšķirībā no daudziem dzīvniekiem un augiem, nevar paši izgatavot C vitamīnu glikoze un tāpēc tas jāiegūst no pārtikas. Ieteicamās devas ir 95 mg (sievietes) un 110 mg (vīrieši) dienā (DACH atsauces vērtības). Starp citu, arī citi pērtiķi, sikspārņi un jūrascūciņa nespēj biosintezēt C vitamīnu.

Ļaunprātīgi izmantot

Askorbīnskābi sajauc ar heroīns pagatavot opioīdu ūdens-šķīst injekcijām.

Kontrindikācijas

• Paaugstināta jutība
• Oksalāta urolitiāze (nierakmeņi)
• Smaga nieru mazspēja, nieru mazspēja.
• Dzelzs uzglabāšanas slimības (talasēmija, hemochromatosis, sideroblastika anēmija).
• Eritrocītisks glikoze-6-fosfāta dehidrogenāzes deficīts (lielākas devas).

Pilnīgus piesardzības pasākumus skatiet zāļu marķējumā.

Nevēlamās blakusparādības

Iespējams nelabvēlīgu ietekmi ietvert caureja, nelabums, vemšana, sāpes vēderāun paaugstinātas jutības reakcijas, īpaši lielās devās.