Zarnu rehabilitācija (FX Mayr) (sinonīmi: FX Mayr; Franz Xaver Mayr izārstēt; Franz Xaver Mayr terapija; FX Mayr uzturs; FX Mayr terapija; FX -Mayr kols tīrīšana; resnās zarnas tīrīšana saskaņā ar FX Mayr; gavēšana izārstēt pēc FX Mayr; Mayr terapija; Mayr izārstēt; piens-semmel izārstēt, Mayr zāles) pēc austriešu ārsta Franz Xaver Mayr (1875-1965) ārstēšanas, kas balstīts uz saudzēšanas, attīrīšanas un apmācības dziedināšanas principiem. Majrs pieņēma, ka viņa pacientu slimības bija saistītas ar gremošanas sistēmas disfunkciju. Hronisks gremošanas vājums, pēc viņa teiktā, noved pie autointoksikācijas (organisma pašsaindēšanās), ko izraisa pārtikas fermentācija un pūšana. Zarnu rehabilitācija saskaņā ar Mayr ir paredzēta, lai neitralizētu šo "slazdošanu", un tiek veikta kā daļa no ārstēšanas kursa ārsta uzraudzībā.
Indikācijas (pielietojuma jomas)
- Aptaukošanās (liekais svars)
- Alerģijas
- Alerģisks rinīts / pollinoze (siena drudzis)
- Osteoartrīts (locītavu nodilums)
- Atopiskā ekzēma (neirodermīts)
- Gremošanas traucējumi - meteorisms (meteorisms), uzpūšanās, kairinātu zarnu sindroms (IBS), aizcietējums (aizcietējums), kuņģis sāpes, gastroezofageāls refluksa (grēmas).
- Cefalģija (galvassāpes), atkārtojas (atkārtojas) - piemēram, migrēna.
- Cukura diabēts (diabēts)
- Diska prolapss (hernijas disks)
- Stresa, izsīkums, izdegšanas sindroms, atmiņa traucējumi, koncentrācija problēmas.
- Reimatiskās formas apļa slimības
- Fibromialģija (fibromialģijas sindroms) - sindroms, kas var vadīt uz hroniskas sāpes (vismaz 3 mēnešus) vairākos ķermeņa reģionos.
- podagra (urīnskābe vielmaiņas traucējumi).
- Trakums mati, krunkains āda, trausls nagi.
- Urīna nesaturēšana
- Hipertensija (paaugstināts asinsspiediens)
- Infekcijas
- Neauglība/ sterilitāte - neauglība, piespiedu bezbērnība.
- impotence
- kakls un muguras lejasdaļa sāpes, mialģija (muskuļu sāpes), artralģija (locītavu sāpes).
- Pārtikas nepanesamība
- Nieres un urīnpūslis problēmas - piem cistīts (urīnpūslis infekcija).
- Pirmsmenstruālais sindroms (PMS) un citas menstruācijas krampji.
- Samazināta veiktspēja, nogurums
- Neapmierinātība, depresija, agresivitāte
- Menopauzes simptomi (sūdzības klimatiskajā vai menopauze).
procedūra
Mayr zarnu rehabilitāciju var veikt gan ambulatorā, gan stacionārā. Ārstēšanas ilgumu individuāli nosaka ārstējošais ārsts, un tas var ilgt 3-4 nedēļas. Sākums ir vairāku dienu iepriekšēja izārstēšana, kur jau jāsamazina pārtikas daudzums. Pēc tam aizsardzības nozīmē (zarnu atveseļošanās un atjaunošanās) ar tēju gavēšana ir sākusies. Turpmākajā kursā piens uzturs, pagarināts piens ievēro diētu un vieglu atvasinātu diētu. Individuālās diētas var noteikt arī individuāli. Attīrīšana ir attīrīšana, detoksikācija, visa organisma atskābināšana un tā pašattīrīšanās un detoksikācijas funkcijas rehabilitācija. To veic, izmantojot zarnu sāls šķīdumu, klizmas un sārmainu terapiju. Apmācības princips kalpo košļājamai un insalivācijas apmācībai Mayr`schen ēšanas noteikumu izpratnē. Mūsdienu Mayr zāļu izpratnē tiek aizstātas arī individuāli svarīgas un nepieciešamās uzturvielas un vitāli svarīgi materiāli. Dažādās diētās ietilpst šādi aspekti:
- Dziedināšana un tēja gavēšana pēc Mayr teiktā - pacients ņem zāļu tējas ar dažiem medus un greipfrūtu sula. Dārzeņu buljons, dzeramais un maigs minerāls ūdens arī ir daļa no gavēņa, kas jāveic tikai stacionārā. Pēc dažām dienām tēja ātri tiek pārnesta uz pienu uzturs.
- Piena diēta saskaņā ar Mayr - Šīs diētas laikā pacients lieto 3-4 dienu vecu kursu, kas kūst kopā ar pienu. Atkarībā no tolerances tas ir govs, sojas, mandeļu, kazas vai aitas piens. Jogurts var izmantot arī kā alternatīvu pienam. Ruļļos nedrīkst būt pilngraudu milti. Šīs diētas īpatnība ir ēdiena uzņemšanas veids: mazi gabaliņi maize tiek intensīvi sakošļāti un pēc tam norīti ar nelielu daudzumu piena /jogurts. Paplašināta piena diēta saskaņā ar Mayr - ir atļauti citi ēdieni: biezpiens, vitamīni, tofu vai eļļas / kvarkas pastas, biezpiens, Gervais, auzu vai rīsu biezputra, liellopa vai tītara šķiņķis, foreles fileja, kā arī bāzes zupas (piemēram, kartupeļu kartupeļi) dārzeņu zupas).
- Stingri jāievēro ēdiena izvēles monotonija kā vēl viens maigs faktors.
- Viegla atvasināta diēta atbilstoši dūmiem - tā ir pakāpeniska pāreja uz veselīgu, normālu jauktu uzturu. Tās pamatā ir pēc iespējas saudzīgāka gremošanas sistēmai, pilnvērtīga un tajā pašā laikā bioloģiski augstas kvalitātes pārtika. Tiek pasniegtas zupas, tvaicēti dārzeņi, graudaugi, kartupeļu ēdieni, svaigi zaļumi un liesa gaļa un zivis. Šeit uzmanība tiek pievērsta noteiktiem virtuves paņēmieniem un skābes bāzei līdzsvarot organisma.
- Pastāvīga diēta - pastāvīgā diēta ir optimizēts, pastāvīgs, veselīgs pacienta uzturs. Tam jābūt viegli sagremojamam, viegli panesamam un daudzpusīgam. Jāizvairās no smagas, bagātīgas un bagātīgas pārtikas. Turklāt jāizvairās no vēlas un biežas ēšanas.
Īpaši piena diētu ir labi darīt ikdienā. Ārstēšana nav paredzēta svara zaudēšanai, tomēr tikai rūpīga košļāšana piena diētas laikā pozitīvi ietekmē liekais svars cilvēki, kuri bieži ēd steigā.
Ieguvumi
Zarnu rehabilitācija saskaņā ar FX Mayr ir daudzpusīga, veselība-veicināšana badošanās izārstēt. Procedūra ļauj to pielāgot pacienta individuālajām vajadzībām, tādējādi nodrošinot viņam optimālu ārstēšanu.
