Vispārīgi pasākumi
- Vingrinājums
Vietējā brūču terapija
- Ir dokumentēts viens mitrās brūces ārstēšanas ieguvums
- Var izmantot dažādas brūču pārsēju formas.
- Mainot pārsējus (VW), ja nepieciešams, jālieto dzeramais ūdens vai fizioloģisks fizioloģiskais šķīdums tīrīšanai.
- Čūlas malu var pasargāt no macerācijas (audu mīkstināšanas) ar cinka pastu
- Piemērošana
- Polarizēta, polihromatiska, nesaskanīga gaisma.
- Impulsu elektromagnētiskie lauki, impulsa tiešā strāva.
- Ultraskaņas pielietošana
- Vietējā negatīvā spiediena ārstēšana
Parastās neķirurģiskās terapijas metodes
- medicīnisks kompresijas terapija (lai uzlabotu vēnu atgriešanos no kājām; pierādījumu līmenis: 1a / A). - vislabāk ar īslaicīgiem materiāliem, kompresijas zeķēm (piezīme: nav paredzēta artērijām asinsrites traucējumi) [parasti II klase; optimālais spiediens ir no 30 līdz 50 mmHg]; vairāk skatīt “Kompresijas terapija”Zemāk.
- Radioloģiska iejaukšanās terapija (pierādījumu līmenis: 1b / A) - var norādīt, lai uzlabotu venozo atteci.
Ķirurģiskā terapija
- Skleroterapija (pierādījumu līmenis: 1b / A) - vēnu iznīcināšanai (varikozas vēnas).
Vakcinācija
Kakla vēnas kāju čūlas gadījumā vienmēr jāpārbauda arī stingumkrampju vakcinācijas aizsardzība
Regulāras pārbaudes
- Regulāras medicīniskās pārbaudes
Uztura zāles
- Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
- Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas cita starpā nozīmē:
- Dienā kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
- Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
- Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
- Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
- Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
- Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.
Sporta medicīna
- Gaisma izturība apmācība (kardio treniņš) un izturības treniņš.
- Atlētiskie vingrinājumi (vieglie izturība- spēks un vingrošanas apmācība; trīs reizes nedēļā) var ievērojami paātrināt vēnu čūlu dziedināšanas procesu. Vidēji dziedināšanas procesam bija nepieciešamas tikai 13 nedēļas, lai dziedinātu bojājumus, salīdzinot ar 34.7 nedēļām kontroles grupā.
- Venozās kāju čūlas labāk sadzīst, izmantojot kompresijas terapiju un aerobos vingrinājumus: labākais rezultāts tika iegūts ar spēku plus izturības treniņiem (trīs reizes nedēļā; staigāšana (10,000 XNUMX soļu dienā) vai vingrošana uz skrejceliņa vai veloergometra):
- Kompresija plus apmācība: čūla sadzīšana divpadsmit nedēļu laikā: 60.6% pacientu (57 no 94).
- Tikai saspiešana: 45.8% (44 no 96).
SECINĀJUMS: ar papildu apmācību sasniegts par 14% (14 no 100) vairāk čūla dziedināšana.
- A. Sagatavošana piemērotība or mācību plāns sporta disciplīnām, pamatojoties uz medicīnisko pārbaudi (veselība pārbaudiet vai sportistu pārbaude).
- Sīkāka informācija par sporta medicīnu, ko saņemsiet no mums.
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Intensīvi pastaigu vingrinājumi
- Fizioterapija
- Manuāla limfodrenāža (ML) ar sarežģītu fizisku dekongestantu terapija (CPD).
- Pārtraukta pneimatiskā kompresija (IPC; arī: šķietama intermitējoša saspiešana, AIK).