Saīsināts aptaukošanās atbilst vīriešu taukiem sadale aptaukošanās modelis, un to galvenokārt raksturo viscerālie tauku nogulsnes. Truncal cēloņi aptaukošanās var sastāvēt no hormonāliem un ģenētiskiem faktoriem papildus fiziskās slodzes trūkumam un sliktiem ēšanas paradumiem. Ārstēšana ir atkarīga no primārā cēloņa.
Kas ir truncāla aptaukošanās?
Vēdera ķermeņa reģions ietver stumbra laukumu starp iegurni un lāde. Šajā reģionā ir tendence uzglabāt taukus. Aptaukošanās ar tauku saturu ar vēdera fokusu tiek saukta arī par truncālu aptaukošanās. Truncal aptaukošanās ir aptaukošanās variants. Kā tāds tiek definēta pārmērīga taukaudu izplatīšanās. Tikai liekais svars ir jānošķir no tā, ar kuru a ķermeņa masas indekss no 30 tiek uzskatīta par robežu starp aptaukošanos un liekais svars. Visu veidu aptaukošanās ir hroniskas slimības ar paaugstinātu saslimstības un mirstības risku. Bez vēdera, truncāla aptaukošanās var ietekmēt visu bagāžnieku. Anatomiski ķermeņa centrālo daļu sauc par bagāžnieku. Šis ķermeņa stumbrs ietver ķermeņa daļas lāde, vēdera, stumbra muguras un iegurņa daļas. Būtībā taukiem pastāv citi apzīmējumi sadale raksts ar vēdera centru. Piemēram, termins android aptaukošanās tiek uzskatīts par vīriešu tauku sadale aptaukošanās modelis, kas arī uzsver vēderu un ir pazīstams arī kā viscerālā vai centrālā ābolu tipa aptaukošanās. No tā jānošķir ginoīda aptaukošanās, uzsverot gurnus, kas biežāk sastopama sievietēm.
Cēloņi
Aptaukošanās formas rodas no daudzfaktoru attiecībām. Papildus ģenētiskajiem cēloņiem, fizisko aktivitāšu trūkums, nepietiekams uzturs, un ēšanas traucējumi tiek uzskatīti par slimības faktoriem. Turklāt endokrīnās sistēmas traucējumi, piemēram, leptins rezistīna un adiponektīna homeostāzes rezistence vai traucējumi var izraisīt aptaukošanos. Tas pats attiecas uz zāļu lietošanu, piemēram ,. glikokortikoīdi, neiroleptiķi, vai antidiabētiķi. Citi faktori var būt imobilizācija vai grūtniecība. Truncal aptaukošanās kā vīriešu aptaukošanās izplatīšanās modelis daudzos gadījumos ir simptoms Kušinga sindroms. Šo simptomu kompleksu raksturo pārmērīga glikokortikoīdi. Sindroms bieži rodas sekundāras virsnieru mazspējas dēļ vai sakņojas hipotalāma-hipofīzes regulēšanas traucējumos. Dažādi jaunveidojumi var būt arī galvenais cēlonis Kušinga sindroms. Sakarā ar paaugstinātu glikokortikoīdu sekrēciju, pārmērīga glikoze ir pieejams ķermenim kā daļa no sindroma.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Truncal aptaukošanās ir vadīt simptomātiski raksturīga smaga aptaukošanās un pārmērīga tauku uzkrāšanās vēdera rajonā. Šīs parādības kontekstā viscerālo tauku krājumi ir īpaši nozīmīgi. Raksturīgi, ka šīs nogulsnes parādās kā alus vēders. Viscerālie tauki ir intraabdomināli tauki, kas tiek uzglabāti brīvajā vēdera dobumā un tādējādi pārklāj iekšējie orgāni. Viscerālie tauki veic aizsargfunkciju līdz noteiktam daudzumam. Veseliem cilvēkiem intraabdominārie tauki nav tieši redzami ar neapbruņotu aci. Tikai tad, kad nogulsnes pārsniedz noteiktu līmeni, vēdera tilpums palielināt. Manifesta truncāla aptaukošanās parasti ir saistīta ar sekundārām slimībām vai citiem simptomiem. Papildus augsts asinsspiediens, arterioskleroze var būt klāt. Turklāt bieži cieš no cilvēkiem ar truncālu aptaukošanos diabēts vai sirds un asinsvadu un asinsvadu slimības. Bieži a metaboliskā sindroma notiek. Trombozes, insultu, sirds uzbrukumiem un Alcheimera slimība, kā arī vēzis ir labvēlīga ar truncālu aptaukošanos.
Diagnoze un slimības progresēšana
Truncālā aptaukošanās diagnosticēšanai izmantotais pasākums ir vēdera apkārtmērs. Apkārtmēru mēra ar diviem šķērsvirziena pirkstiem virs jēlija cekuls. Sievietes cieš no pārmērīgas iekšējo orgānu tauku nogulsnes no 80 centimetru, vīrieši - no 94 centimetru. Kopš 2012. gada aptaukošanās diagnostikā lielāka uzmanība tiek pievērsta vēdera taukiem. Kopš tā laika izmantotais ķermeņa formas indeksa BSI pirmo reizi aprēķinos iekļauj kaitīgos vēdera taukus. Attiecība starp ķermeņa augstumu un vēdera apkārtmēru vidukļa un augstuma attiecībās var būt nozīmīga arī truncāla aptaukošanās diagnosticēšanā. Jebkuras aptaukošanās diagnostikā vispārējie tauki masa ir svarīgs papildus tauku sadalījumam. Turklāt sekundāro slimību riski tiek noteikti kā daļa no diagnostikas procesa. Turklāt aptaukošanās cēloņiem var būt diagnostikas nozīme. Prognoze cilvēkiem ar truncālu aptaukošanos ir atkarīga no aptaukošanās apjoma un pacienta izturības.
Komplikācijas
Truncal aptaukošanās var būt saistīta ar dažādiem veselība komplikācijas. Cilvēki ar aptaukošanos arī bieži cieš no sirds un asinsvadu slimībām, asinsvadu slimībām vai diabēts. Šīs slimības labvēlīgi ietekmē tromboze, insultu un Alcheimera slimība. Ir arī palielināta saslimstība ar Alcheimera slimība un vēzis. Ja to neārstē, truncālās aptaukošanās sekas nopietni ierobežo skartās personas dzīves kvalitāti un labklājību. Tā rezultātā bieži rodas arī psiholoģiskas ciešanas. Aptaukošanās ārstēšana arī rada riskus. Ja svara zudums ir pārāk ātrs, dehidrēšana, matu izkrišana un nogurums var rasties. Turklāt dzimumtieksme ir samazināta un smadzenes jauda īslaicīgi samazinās. Ilgtermiņā, zaudēt svaru var sabojāt ierīci sirds un citi orgāni. Citas komplikācijas ir atkarīgas no individuālās ārstēšanas. Piemēram, blakusparādības, zāles mijiedarbība zāļu lietošanas laikā var rasties alerģiskas reakcijas. Ķirurģiskas procedūras gadījumā asiņošana, infekcijas un brūču dziedēšana problēmas ir iespējamas. Rezultātā tauku atsūkšana, var parādīties izciļņi, sagging vai iespiedumi, kas dažkārt negatīvi ietekmē skartās personas pašnovērtējumu. Reti var rasties arī higiēnas kļūdas, un dažreiz tās pastāv alerģija or sirds mazspēja nav pietiekami ņemtas vērā - abas no tām ir saistītas ar dzīvībai bīstamām komplikācijām.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Truncālas aptaukošanās gadījumā skartā persona parasti vienmēr ir atkarīga no medicīniskās ārstēšanas un pārbaudes, lai nerastos turpmākas komplikācijas un citas sūdzības. Šajā gadījumā agrīnā stadijā jāvēršas arī pie ārsta, jo var būt arī truncāla aptaukošanās vadīt līdz pacienta nāvei. Ja skartā persona cieš no ļoti spēcīgām un skaidrām tauku nogulsnēm uz ķermeņa, jākonsultējas ar ārstu. Vairumā gadījumu tie rodas uz vēdera un samazina skartās personas estētiku. Turklāt augsts asinsspiediens or diabēts var norādīt arī uz truncālu aptaukošanos. Ja truncal aptaukošanās netiek ārstēta, tā var vadīt līdz trieka or sirds uzbrukums, kas galu galā var izraisīt nāvi. Truncālu aptaukošanos var noteikt ģimenes ārsts. Turpmāka ārstēšana ir atkarīga no precīzā slimības cēloņa, tāpēc šeit nevar sniegt vispārēju prognozi par turpmāko gaitu.
Ārstēšana un terapija
Truncal aptaukošanās ārstēšanas sākumā ir detalizēta medicīniskā vēsture. Jāprecizē pacienta uztura un fiziskās aktivitātes, ideālā gadījumā izmantojot pārtikas un vingrinājumu dienasgrāmatas. Turklāt uzmanība jāpievērš pacientam medicīniskā vēsture lai identificētu attiecīgās slimības, kas saistītas ar aptaukošanos. Tikpat svarīgi, gatavojoties terapija ir garīgā stāvokļa novērtējums. Atkarībā no primārā cēloņa pacientiem ar truncālu aptaukošanos ir pieejamas dažādas terapijas. Ārstēšanas uzmanības centrā vienmēr ir svara samazināšana. Papildus uztura izmaiņām tiek izveidots vingrojumu plāns. Daudzos gadījumos aptaukošanās, pavada psihoterapija ir atbalstošs ārstēšanas pasākums. Ideālā gadījumā pacienta vide ir iekļauta terapija. Ārstēšanā izšķirošs ir skarto personu pozitīvā motivācija. Jāveicina veselīgāka dzīvesveida gaidīšana. Ir jāieaudzina vēlme sportot, patīkama ēšana, mērķa izjūta un neatkarība. Visas turpmākās ārstēšanas iespējas ir atkarīgas no primārā celma aptaukošanās. Ja pastāv hormonāla disfunkcija, var būt nepieciešami regulējoši medikamenti invazīvas operācijas veikšanai.
Profilakse
Aptaukošanās truncālo aptaukošanos var novērst mērenībā, samazinot personīgo riska faktori par aptaukošanos. Šis riska samazinājums var izpausties, piemēram, veselīgā dzīvesveidā ar līdzsvarotiem ēšanas paradumiem un fiziskām aktivitātēm.
Pēcapstrāde
Truncālas aptaukošanās gadījumā pasākumus tiešā pēcapstrāde parasti ir ievērojami ierobežota, un daudzos gadījumos tās slimniekiem vispār nav pieejamas. Tādēļ šīs slimības gadījumā slimniekam pēc pirmajām pazīmēm un simptomiem jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai slimības progresēšanas laikā izvairītos no komplikācijām vai citām slimībām. Ar truncālu aptaukošanos pašārstēšanās parasti nav iespējama, tāpēc šīs slimības skartie ir atkarīgi no ķirurģiskas iejaukšanās, kas var atvieglot simptomus. Pēc operācijas viņiem vajadzētu atpūsties un atgūties. Būtu jāatturas no centieniem vai stresa un fiziskām aktivitātēm, lai neradītu nevajadzīgu slodzi ķermenim. Kopumā veselīgs dzīvesveids ar līdzsvarotu uzturs pozitīvi ietekmē šīs slimības turpmāko gaitu. Ietekmētajām personām jācenšas samazināt lieko svaru un arī nodarboties ar sportu. Šīs slimības turpmākā gaita ir ļoti atkarīga no diagnozes noteikšanas laika, tāpēc parasti nevar noteikt vispārēju prognozi.
Ko jūs varat darīt pats
Ierobežotā mērā skartie indivīdi var samazināt truncal aptaukošanos ikdienas dzīvē. Tomēr pārmērīgai tauku sadalei uz ķermeņa stumbra bieži ir ģenētiski cēloņi. Garīga attieksme tiek uzskatīta par svarīgu. Pacientiem jānosaka mērķi un regulāri jāuzrauga izvēlēto panākumi pasākumus. Dzīvesveidam jābūt raksturīgam ar darbībām. Tikai šādā veidā tauku zaudēšana var izdoties. Ar sportu tiek realizēta augstāka kaloriju prasība. Ietekmētajām personām regulāri jāplāno vingrinājumi izturība sports. Trīs reizes nedēļā var apmeklēt sporta zāli divas stundas vienlaikus. Plašs lēns skrējiens or peldēšana arī veicina svara samazināšanu. Pieredze rāda, ka, visticamāk, tiks izpildīti vingrinājumi grupās. No otras puses, pacientiem jāmaina ēšanas paradumi. Augļu un dārzeņu daudz ir labāk nekā taukaini ēdieni un ērtības. Pašapstrāde ne vienmēr ir ieteicama. Ja ciešanas pret savu figūru ir gadiem ilgi, konsultācija ar ārstu ir neizbēgama. Parasti terapija ir arī par pašpārliecinātības veicināšanu un pozitīvas dzīves ieaudzināšanu. Ja ir izveidojušies deficīti, var praktizēt arī mijiedarbības formas ar citiem cilvēkiem. Ja sekundāras slimības, piemēram augsts asinsspiediens un diabēts ir attīstījušies, nepieciešama arī medicīniska uzraudzība.
