Vakcinācijas ceļojumos: Individuāla konsultācija
Pirms ceļojuma meklējiet padomu no ceļojumu ārsta. Tas var būt privātprakses ārsts, kas specializējas šajā jomā, vai medicīnas konsultants tropu institūtā. Ceļojumu ārsts var jums pastāstīt, kādas ceļojumu vakcinācijas ir ieteicamas jums personīgi. Izšķirošie faktori ir galamērķis, ceļojuma laiks, ceļojuma veids, individuālais vakcinācijas statuss un jebkādas pamatslimības.
Vislabāk ir ieplānot konsultāciju četras līdz sešas nedēļas pirms ceļojuma. Imūnsistēmai ir nepieciešams zināms laiks, lai pilnībā attīstītos vakcīnas aizsardzība. Turklāt dažām pamata imunizācijām ar noteiktiem intervāliem ir nepieciešamas vairākas vakcinācijas.
Bet pat tad, ja nolemjat ceļot īsā laikā, jums joprojām ir jāmeklē padoms un, ja nepieciešams, jāveic vakcinācija. Ne gluži pilnīga vakcinācijas aizsardzība ir labāka nekā neviena.
Neaizmirstiet vakcinācijas sertifikātu!
Ceļojumu vakcinācijas: izmaksas
Ceļojumu vakcinācijas nav fiksēts veselības apdrošināšanas pabalsts. Tomēr daudzas veselības apdrošināšanas sabiedrības sedz izmaksas brīvprātīgi. Tāpēc iepriekš jautājiet savam apdrošinātājam. Parasti ceļotājs sākotnēji apmaksā rēķinu no savas kabatas un pēc tam iesniedz to veselības apdrošināšanas sabiedrībai atlīdzināšanai.
Svarīgākās ceļojumu vakcinācijas
Vācijā par vakcinācijas ieteikumiem ir atbildīga Roberta Koha institūta Pastāvīgā vakcinācijas komisija (STIKO). Papildus vispārīgajiem vakcinācijas ieteikumiem STIKO sniedz ieteikumus arī ceļojumu vakcinācijām. Tie ietver:
A hepatīts
A hepatīts ir ar vīrusu saistīta aknu iekaisuma forma. To pārnēsā ar uztriepes infekciju vai piesārņotu pārtiku. Ideālā gadījumā vakcināciju veic vismaz divas nedēļas pirms ceļojuma.
B hepatīts
Trakumsērga
Trakumsērga ir vīrusu slimība, kas, ja netiek nekavējoties ārstēta, vienmēr ir letāla! Vakcināciju pret trakumsērgu vislabāk sākt vismaz četras nedēļas pirms ceļojuma. Pilnīgai aizsardzībai nepieciešamas trīs injekcijas, kas tiek veiktas šajā periodā.
Dzeltenais drudzis
Dzeltenais drudzis ir arī dzīvībai bīstama vīrusu infekcija. Tas galvenokārt atrodams tropiskajā Āfrikā un Dienvidamerikā. Vismaz desmit dienas pirms izbraukšanas veiciet vakcināciju pret dzelteno drudzi. Vakcinācija ir ļoti ieteicama, ceļojot uz augsta riska zonām, un pat daudzās augsta riska valstīs to pieprasa ieceļojot.
Japāņu encefalīts
Agrīnās vasaras meningoencefalīts (FSME)
TBE ir ar vīrusu saistīts smadzeņu apvalku un/vai smadzeņu iekaisums. Patogēns tiek pārnests ar ērču kodumu. Riska zonas, kurās daudzas ērces pārnēsā ērču encefalītu, paplašinās arī Vācijā, tāpēc arī šajā valstī daudzviet ir ieteicama vakcinācija ar ērču infekcijām. Pamatimunizācija sastāv no trim injekcijām. Pirmās divas injekcijas veic ar viena līdz trīs mēnešu intervālu, bet trešā vakcinācija tiek veikta deviņus līdz divpadsmit mēnešus vēlāk.
Poliomielīts (poliomielīts)
Poliomielīts ir ļoti lipīga vīrusu infekcija, kas smagos gadījumos var radīt neatgriezeniskus bojājumus (piemēram, paralīzi). Vācijā vakcinācija pret poliomielītu ir ieteicama visiem zīdaiņiem. Tiem, kas ceļo uz augsta riska zonām, vakcinācijas revakcinācija jāveic divus mēnešus pirms ceļojuma.
Meningokoku
Vēdertīfs
Vēdertīfs ir bakteriāla caurejas slimība, kas var izpausties kā vēdera vēdertīfs vai, vieglākā formā, paratīfs. Slimība ir plaši izplatīta reģionos ar sliktiem higiēnas standartiem. Tāpēc, ja šajās vietās uzturaties ilgāk, var būt noderīga vakcinācija pret vēdertīfu. To var ievadīt kā perorālu vakcināciju vai kā injekciju divas nedēļas pirms ceļojuma.
Gripa
Gripas vīrusi cirkulē arī ārzemēs. Tāpēc STIKO iesaka vakcinēties pret gripu divas nedēļas pirms ceļojuma. Vācijā vakcinācija tiek veikta kopš 2017./18.gada sezonas ar tā saukto četrkāršo vakcīnu, kas pasargā no visiem četriem gripas veidiem – arī no jaunā B celma tipa, kas pirmo reizi parādījās 2015.gadā.
Papildu aizsardzības pasākumi
Atkarībā no galamērķa var tikt norādīti papildu aizsardzības pasākumi. Piemēram, ikvienam, kas ceļo uz holēras vai malārijas riska zonām, iepriekš jānoskaidro, kādi pasākumi ir piemēroti.
- Malārija: pret malāriju nav vakcinācijas. Tā vietā malārijas profilakse sastāv no pasākumiem aizsardzībai pret moskītu kodumiem (odi pārnēsā malārijas patogēnu) un, ja nepieciešams, profilaktisku medikamentu lietošanu. Var būt noderīgi arī paņemt līdzi malārijas medikamentus pašapstrādei ārkārtas situācijā (gaidīšanas terapija).
Ceļojumu vakcinācijas bērniem
Daudzās valstīs ir ieteicamas vai pat obligātas īpašas ceļojumu vakcinācijas. Tomēr daudzām vakcinācijām ir noteikts minimālais vecums, kurā var izveidot aizsardzību.
Šajā tabulā parādīts minimālais vecums svarīgām ceļojumu vakcinācijām:
|
Vakcinācija |
minimālais vecums |
|
holera |
2 gadiem |
|
TBE |
bērniem līdz 3 gadu vecumam tikai pēc rūpīga pamatojuma (stingra indikācija) |
|
Dzeltenais drudzis |
9 mēneši (stingras indikācijas gadījumā 6 mēneši) |
|
12 mēnešiem |
|
|
2. dzīves mēnesis |
|
|
Trakumsērga |
nav vecuma ierobežojuma |
Tāpēc pirms katra tālsatiksmes brauciena rūpīgi pārrunājiet ar ārstu aizsardzības pasākumu ieguvumus un riskus sev un bērnam. Plānojiet vakcināciju pēc iespējas agrāk, lai, dodoties prom, būtu pietiekama vakcinācijas aizsardzība. Uzturoties ilgāk ārzemēs, pārliecinieties, ka vakcinācijas grafiks turpinās kā ierasts Vācijā.
Papildu aizsardzības pasākumi ceļojuma laikā
Pat tiem, kas ir vakcinēti, ir jāņem vērā aizsardzības pasākumi.
Drošs ūdens, drošas maltītes
Daudzās valstīs ir ieteicams dzert tikai vārītu ūdeni vai ūdeni no pudelēm ar neskartu vāciņu. Tas attiecas arī uz zobu tīrīšanu un trauku tīrīšanu. Turklāt izvairieties no ledus gabaliņiem dzērienos.
Daudzās valstīs neapstrādātus dārzeņus un jūras veltes vajadzētu ēst piesardzīgi vai, vēlams, nelietot vispār. Runājot par augļiem, dodieties uz tām šķirnēm, kuras pirms ēšanas nomizo.
