Sports ribu lūzumam
Ribu lūzumu sadzīšana ilgst apmēram 4 - 6 nedēļas. Izņēmuma gadījumos šo periodu var pagarināt, ja tiek traucēta vai aizkavēta kaulu dzīšana. Principā jauna iespējamība lūzums (refrakcija) pēc a ribu lūzums ir palielinājies, tāpēc jāizvairās no tādiem enerģiskiem kontakta sporta veidiem kā cīņas māksla, hokejs vai tamlīdzīgi.
Pirmajās 6 nedēļās pēc traumas nedrīkst nodarboties ar sportu, lai neapdraudētu pilnīgu sadzīšanu. Šajā periodā jāizvairās arī no smaga, fiziska darba. Pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu var atsākt maigu sporta veidu, piemēram, riteņbraukšanu, pastaigas vai vingrošanas vingrinājumus, lai muskuļi izstieptu.
Pēc īkšķa noteikuma, jo mazāk sūdzību ir, jo intensīvāka var būt sporta slodze. Tā kā piesardzība vienmēr ir labāka nekā pēcapstrāde, vajadzētu pasargāt sevi no atjaunotas lūzums nodarbojoties ar augsta riska sportu. Šajā gadījumā tā sauktie aizsargi lāde aizsargi, ir pieejami arī atpūtas sportistiem par pieņemamām cenām specializētos veikalos un aizsargā krūtis no sitieniem un kritieniem. Ideālā gadījumā tie netraucē sportista kustību brīvību.
Pēcapstrāde
An Rentgenstūris kontroles attēls parasti nav nepieciešams. Elpošana ir jāveic apmācība, īpaši gados vecākiem pacientiem, jo sāpessaistīta elpošana var izraisīt samazinātu ventilācija plaušu daļām vai nelielu plaušu daļu sabrukumu (atelektāze).
Prognoze
Ribu lūzumi vairumā gadījumu sadzīst bez problēmām, pat gabalu vai sērijveida lūzumu gadījumā. Zem katras ribas ir trauks - nervu saišķis. Nerva ievainojums var izraisīt sāpes ribas reģionā, a stāvoklis pazīstams kā starpribu neiralģija, zināms arī kā starpribu neiralģija.
Saistītās tēmas
Cik ilgs laiks nepieciešams ribu lūzuma dziedēšanai Kādi ir ribas lūzuma simptomi Kā var ārstēt ribu lūzumu?
