hronisks klepus un no rīta krēpas - vēlākais ar šo zīmi katram smēķētājam vajadzētu satraukties. Galu galā smēķētājs plaušu var paslēpties aiz tā. Bet kas ir šī slimība?
Kas ir smēķētāja plaušas?
Plautenis vēzis- skartie alveoli (alveoli), kas apzīmēti sadaļā. Noklikšķiniet, lai palielinātu. Ārsti to sauc par hronisku abstraktīvu plaušu slimību (HOPS), labāk pazīstams kā smēķētājs plaušu. Tagad Vācijā ir pieci miljoni slimnieku, un to skaits pieaug. Smēķētāja plaušās tiek iznīcinātas bronhu cauruļu mazās cilijas. Gļotas vairs nevar pareizi noņemt. Rezultātā, baktērijas nosēžas un bronhu caurules ir pastāvīgi iekaisušas. Gāzu apmaiņa starp asinis un gaiss vairs nedarbojas. Smēķētāja plaušas kļūst pamanāmas no rīta klepus. Daudzi to sauc par smēķētāju klepus. Šo klepu papildina parasti dzeltenbrūnas krāsas gļotas. Sākumā nepatikšanas sagādā tikai fiziskas aktivitātes. Vēlāk elpošana problēmas rodas pat ar mazāko soli. Šie elpas trūkuma uzbrukumi notiek epizodiski. Ja trīs klepus simptomi ir mainījušies krēpas un elpas trūkums sanāk, ir liela varbūtība smēķētāja plaušās. Eksperti tos sauc par AHA simptomiem.
Cēloņi
Viena lieta ir droša: smēķētāja plaušas neveidojas vienā naktī. Ilgu laiku, smēķēšana vien tika uzskatīts par smēķētāja plaušu cēloni. Galu galā deviņi no desmit pacientiem, kas cieš no smēķētāja plaušas, arī ir aktīvi smēķētāji. Bīstami ir tas, ka pat pirmā cigarete var izraisīt iekaisums no jutīgajām bronhu caurulēm. Ja šis iekaisums kļūst hroniska, attīstās drausmīgā smēķētāja plaušas. Tagad zinātnieki ir atzinuši, ka pieaugošais vides piesārņojums var izraisīt arī smēķētāja plaušas. Tas iekļauj elpošana gaiss, ko piesārņo putekļu daļiņas un sērs dioksīds, kā arī biodegvielu izgarojumi. Tas viss liek daudz uzsvars uz elpošanas trakts un var izraisīt hronisku obstruktīvu bronhīts. Ne velti elpceļu slimības ir ceturtais nāves cēlonis visā pasaulē.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Smēķētāja plaušas ir saistītas ar vairākiem simptomiem, kas visi ietekmē plaušu darbību. Raksturīgs simptoms ir tā sauktais smēķētāja klepus, kas notiek galvenokārt no rīta. Tur ir krēpas no plaušām. Krēpas atkarībā no cēloņa var parādīties dažādās formās smēķētāja klepus. Visbiežāk krēpas ir pelēcīgas vai brūnganas. Pēc rīta krēpas skartajai personai parasti nav jāklepo krēpas daudzas stundas. Ja krēpas nav pilnīgi, smēķētāja plaušas parasti jau ir nodarījušas kaitējumu alveolām. Smēķētāja plaušas izraisa hronisku klepu un palielinātu elpas trūkumu. Elpas trūkums rodas sākumā, īpaši piepūles laikā, un tas var rasties vēlāk bez iemesla. Saaukstēšanās vai bronhīts notiek arī biežāk. Biežāk cieš arī cilvēki ar smēķētāja plaušām pneimonija. Simptomatoloģiju, kas sastāv no elpas trūkuma, klepus un krēpas, sauc par AHA simptomu. Ilgstoša gadījumā HOPS, miega apnoja notiek arī reizēm. Tas veicina sirds neveiksme. Ilgstošs trūkums skābeklis var arī vadīt uz cianoze: Lūpas kļūst zilganas un āda un notiek nagu izmaiņas. Attīstās bungu ritma pirksti. Galu galā smēķētāja plaušu smagākajā stadijā notiek alveolu pasliktināšanās, kas izraisa emfizēmu.
Diagnoze un progresēšana
Veselīgu plaušu un smēķētāja plaušu shematiska shēma. Noklikšķiniet, lai palielinātu. Smēķētāja plaušas diagnosticē pulmonologs. Viņam vai viņai ir arī nepieciešamās tehnoloģijas, lai skaidri diagnosticētu smēķētāja plaušas, izmantojot elpošana un asinis testi. Pēc sākotnējā šķietami nekaitīgā klepus smēķētāja plaušas pakāpeniski sašaurina bronhu caurules. Elpas trūkuma uzbrukumi notiek lēkmju un epizožu laikā. Ar katru uzbrukumu stāvoklis pasliktinās vēl vairāk. Ja smēķētāja plaušas netiek ārstētas, tas noved pie pacienta nāves. Slimība neaprobežojas tikai ar plaušām. Vēlākos posmos tas ietekmē arī sirds, asinis kuģi, muskuļi un kauli. Kad iestājas nāve, tā jūtas kā nosmakšana.
Komplikācijas
Smēķētāja plaušu visbiežāk sastopamā komplikācija ir bakteriāla infekcija un pneimonija, kā rezultātā pacients ir jāvēdina vai nomirst skābeklis atņemšana. Ar skābekļa pasliktināšanos saistītas tādas komplikācijas kā muskuļu vājināšanās, uzsvars reakcijas un rezultātā augsts asinsspiediens, tauku nogulsnes un kaprīzs. Hroniska plaušu slimība arī bojā sirds ilgtermiņā - sirds sūknēšanas spēja samazinās un ir taisnība sirds mazspēja attīstās. Tik smagā gaitā skartā persona bieži kļūst nekustīga. Vingrojumu trūkums galu galā noved pie aptaukošanās, gremošanas problēmas un sākotnējo simptomu pastiprināšanās. Pavadot smēķētāja plaušas, bronhīts, elpošanas pārtraukšana un sliktākajā gadījumā miega apnoja un pēc tam rodas pacienta nosmakšana. Ar savlaicīgu terapija, nevēlamas parādības ir maz ticamas. Tomēr ievadīja kortizons preparāti var izraisīt dažādas blakusparādības. Piemēram, ūdens aizture, bieži rodas citas sirds un asinsvadu problēmas vai infekcijas. Turklāt risks saslimt osteoporoze ir palielināts. Nikotīns nomaiņa terapija var saistīt ar svara pieaugumu. Turklāt akūtās atteikšanās fāzē cietušie cieš no milzīgām uzsvars, noskaņas un citi abstinences simptomi, kas gandrīz vienmēr rada lielu psiholoģisko slogu.
Kad jāredz ārsts?
Ja ir traucēta elpošana, jāapmeklē ārsts. Ja ir elpas trūkums, trūkst skābeklis organismā vai sirds aritmija, ir jākonsultējas ar ārstu. Cilvēkiem, kuri ir aktīvi smēķētāji vai kuri regulāri pavada laiku vidē, kur smēķē, īpaša uzmanība jāpievērš elpošanas aktivitātes pazīmēm un pārkāpumiem. Ja rodas kādi traucējumi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja ir klepus, krēpas vai lūpu krāsas ir mainījušās zilgani, jāveic papildu vizīte pie ārsta. Miega traucējumi, fiziskās veiktspējas samazināšanās un zema noturība ir pazīmes, kas liecina par veselība pārkāpums. Ja sūdzības ilgst ilgāku laiku vai palielinās to apjoms, kā arī intensitāte, nepieciešams ārsts. Bungu ritma pirksti ir raksturīga smēķētāja plaušu klātbūtnes pazīme. Šī simptoma gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ja deformācijas nagi vai parādās citi ekstremitāšu pārkāpumi, jau ir progresējoša stadija. Ātri nogurums, paaugstināta nepieciešamība pēc atpūtas vai sporta snieguma samazināšanās jāsaprot kā organisma brīdinājuma signāli. Ja saaukstēšanās notiek biežāk, ir iekšējs vājums vai dzīves kvalitātes pasliktināšanās, novērojumi jāapspriež ar ārstu.
Ārstēšana un terapija
If HOPS pacienti uzzina par savu slimību, viņiem jāpārtrauc smēķēšana nekavējoties. Tādējādi pastāv iespēja, ka smēķētāja plaušu progresēšanu var vismaz aizkavēt. Retos gadījumos pasliktināšanos var pat apturēt. Neskatoties uz to, ārstēšana ilgst līdz pacienta dzīves beigām. Iemesls: smēķētāja plaušas nevar izārstēt. Regulāras zāles kļūst obligātas. Sākumā pulmonologs izraksta īsas darbības inhalatorus. Vēlāk tiek pievienoti steroīdi. The kortizons parasti tiek ieelpots un domājams, ka tas palīdzēs mazināt iekaisums no bronhu caurulēm. Tādējādi uzturēšanās plaušu klīnikā kļūst nepieciešama atkal un atkal. Papildus medikamentiem ir svarīgi ikdienas rutīnā iekļaut regulāras fiziskās aktivitātes. Daudzi pacienti ar smēķētāja plaušām izvairās no sporta piepūles, jo baidās no jauna elpas trūkuma. Tomēr šī izvairīšanās noved pie tieši pretējā. Kādā brīdī ķermenis ir par vāju katram solim. Tāpēc: sāciet trenēties lēnām un uzmanīgi, ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu.
Profilakse
Smēķētāja plaušu profilakse nevar būt vienkāršāka: smēķētājiem jāpārtrauc smēķēšana. Nekavējoties un bez vilcināšanās. Jo katrs ieelpoja tabaka dūmi arvien vairāk bojā gļotādas plaušās. Protams, vēl labāk būtu nestartēt smēķēšana pirmajā vietā. Tā kā pasīva smēķēšana ir arī bīstams, smēķētājiem vajadzētu apzināti ieturēt attālumu no citiem cilvēkiem. Parasti priekšroka jādod veselīgam dzīvesveidam ar lielu daudzumu dzeršanas. Būtiska ir arī regulāra vingrošana.
Pēcapstrāde
Pacientiem, kuriem diagnosticēta smēķētāja plaušas, regulāri jāveic papildu pārbaudes. Lai novērtētu pacienta primārās aprūpes ārsta vai pulmonoloģijas speciālista plaušas, pēc rotācijas principa jāveic īpaši plaušu funkcijas testi un rentgenstari. Pēcpārbaudes notiek saskaņā ar noteiktu ārstu apmeklējumu grafiku. Pēcpārbaudes ir paredzētas, lai savlaicīgi konstatētu smēķētāja plaušu progresēšanu, lai turpmāku terapiju varētu sākt laicīgi. Principā ārstējošie ārsti un speciālisti cenšas sasniegt šo mērķi un pēc iespējas optimālāk to īstenot, izmantojot piemērotus pasākumus. Priekšnoteikums un pamats tomēr ir pacienta vispārēja atturēšanās smēķēšana. Šis svarīgais pasākums ir paredzēts ne tikai smēķētāja plaušu primārajai profilaksei, bet ir arī atbalstošs un noderīgs citu esošo slimību gadījumā. Nekad nav par vēlu atmest smēķēšanu. Ja smēķēšana tiek stingri un ilgtspējīgi pārtraukta, pacients ievērojami atjaunos plaušu darbību. Būtisks terapeitiskais pēcapstrādes pasākums ir sporta aktivitātes, īpaši sports, kas ir ļoti noderīgi, īpaši pacientiem ar plaušu slimības. Šajā sakarā plaušu sports, elpošanas vingrinājumi rehabilitācija pasākumus var ievērojami uzlabot pacienta plaušu darbību. Svarīga turpmākās aprūpes sastāvdaļa ir arī līdzsvarotas attieksmes ievērošana uzturs bagāts vitamīni, kas kopā ar sporta aktivitātēm būs vadīt līdz pacienta plaušu funkcijas un dzīves kvalitātes ievērojamam uzlabojumam.
Lūk, ko jūs varat darīt pats
Smēķētāja plaušas sauc arī par HOPS. Jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka skartie parasti ir optimistiskāki par viņu stāvoklis nekā būtu piemērots un tādējādi izrādītu pārāk maz iniciatīvas, izturoties pret to paši. Šīs slimības gadījumā smēķēšanas atmešana ir neaizstājama. Tomēr, tā kā to var izraisīt arī daļiņas un citi gaisa piesārņotāji, jāizvairās arī no šiem bīstamības avotiem. Tas var nozīmēt, ka pacientam jāmeklē cits darbs vai jāpārceļas uz lauku teritoriju. Iespējams, ka atteikšanās no smēķēšanas izraisīs pacienta kļūšanu liekais svars un uzsvēra. Šajā gadījumā diētiski pasākumus kā arī atpūta ieteicamas visu veidu tehnikas. Ārkārtīgi efektīva un tajā pašā laikā ļoti viegli apgūstama tehnika ir progresējoši muskuļi atpūta pēc Džeikobsona domām. Joga meditācijas ar vienlaicīgu elpošanas vingrinājumi ir arī ļoti ieteicami. Bailēja smēķētāja plaušu komplikācija ir pneimonija. Tas parasti rodas no iepriekšējas bakteriālas infekcijas. Lai no tā izvairītos, pacientam vajadzētu izvairīties no infekcijas avotiem, vienlaikus stiprinot viņu imūnā sistēma. Tas nozīmē, ka viņam jācenšas un jāuztur veselīgs dzīvesveids. Tas ietver vairākus komponentus: no maz līdz nē alkohols patēriņš, pēc iespējas vairāk fiziskās aktivitātes un svaiga gaisa, kā arī a uzturs ar zemu tauku saturu un cukurs. Pacientam jānodrošina arī pietiekama atpūta un miegs.
