Kāju pirksti ir bojāta vai nepietiekama aktivitātes simptoms nervi. Viņi pieder jutīguma traucējumu grupai, un to cēlonis parasti ir tieši pirkstos. Ārstēšanas iespējas ir daudz.
Kas ir nejūtīgi pirksti?
Klusie pirksti ir pirksti, kas jūtas kā aizmiguši. Tomēr tipiskā tirpšanas sajūta nenotiek. Klusie pirksti ir pirksti, kas jūtas kā aizmiguši. Tomēr tipiskā tirpšanas sajūta nenotiek. Ietekmētās personas jūtas mazāk sāpes skartajos pirkstos un arī uztver spiedienu tikai ierobežotā mērā. Iemesls tam ir elkoņa kaula nervs, kas iet no mugurkaula kakla daļas caur elkoni līdz pirkstiem. Nerva stāvokļa dēļ saspiešana notiek diezgan ātri dažu darbu vai sporta laikā, kas savukārt izraisa nejutīgos pirkstus.
Cēloņi
Kāju pirkstiem var būt vairāki cēloņi. Bieži vien tās ir sekas t.s. polineiropātijas. Šī slimība nervu sistēmas tiek iedarbināta diabēts piemēram, mellitus. Pārmērīgs alkohols patēriņš un saindēšanās arī izraisa pirkstu nejutīgumu. Turklāt metakarpālā nerva sašaurināšanās dēļ var rasties nejutīgi pirksti. Tas ir pazīstams kā karpālā tuneļa sindroms, kas izraisa tipisku nejutīgumu, bet arī spēcīgu tirpšanas sajūtu. Simptomi var rasties visā garumā apakšdelms. Tā sauktā elkoņa kaula kanāla sindroma rezultātā rodas arī minētās problēmas. Tas rodas arī no nervu ceļu sastrēguma. Nejutīgo pirkstu smagums var būt ļoti atšķirīgs. Vēl viens cēlonis var būt muskuļu sasprindzinājums. Īpaši šajā jomā kakla mugurkaula spriedze bieži rodas pirkstu nejutīgums. Simptomus pastiprina trūkums vitamīns B12, jo šis vitamīns ir būtisks, lai izveidotu aizsargapvalku ap nervu. Visbeidzot, nejutīgus pirkstus izraisa arī traumas starp roku un mugurkaula kakla daļu. Īpaši sporta laikā nedabiskas kustības var izraisīt nervu saspiešanu, izraisot nejutīgus pirkstus. Traucē arī ilgstoša atpūta uz elkoņa asinis plūst un dažos gadījumos var saspiest nervu.
Slimības ar šo simptomu
- Cukura diabēts
- Polineuropatija
- Karpālā tuneļa sindroms
- Vitamīna trūkums
- Ulnar groove sindroms
- Asinsrites traucējumi
Diagnoze un gaita
Nejutīgo pirkstu diagnozi var noteikt skartā persona. Tomēr, lai noteiktu cēloņus, ir jāvēršas pie neiroloģijas speciālista. Šis speciālists veiks nervu vadīšanas mērījumus, lai sašaurinātu skarto zonu. Var būt nepieciešama arī datortomogrāfija, tomēr simptomus parasti var piešķirt cēloņam pilnīgi bez fiziskām pārbaudēm, veicot a medicīniskā vēsture. Klusie pirksti attīstās no neliela nejutīguma līdz pilnīgai sajūtu trūkumam pirkstos. Tas parasti notiek dažu dienu laikā, bet parasti izzūd. Ja cēlonis, piemēram, iekaisis nervs, netiek ārstēts, sliktākajā gadījumā var rasties pirkstu paralīze.
Komplikācijas
Kāju pirksti var liecināt par draudošām komplikācijām pēc rokas vai rokas traumas. Lūzumi vai dziļi griezumi šajā zonā ļoti bieži bojā arī nervu, apgrūtinot traumas ārstēšanu. Daudzi cilvēki uzskata, ka balsts uz elkoņa ir nekaitīgs ieradums. Bieži vien tas pasliktina asinis plūst uz pirkstiem, izraisot ekstremitāšu nejutīgumu. Šis process pats par sevi ir nekaitīgs. Tomēr bieža elkoņu balstīšana var vadīt līdz tādām komplikācijām kā nervu ievainojums elkoņa kaula reģionā. Šādu komplikāciju pazīmes ir smagas, pastāvīgas tirpšanas, kā arī pasliktināšanās sāpes pirkstos. A saasināšanās polineuropatija, ti, sekundāra slimība nervu sistēmas, var sludināt arī sastindzīti pirksti. Tas jo īpaši attiecas uz smagiem alkohols patēriņš. Šajā gadījumā nejutīgi pirksti norāda alkohols reibums. Progresējoša muskuļu sasprindzinājums mugurkaula kakla daļā, kas jau ir novedis pie kakla skriemeļu nodiluma, ir arī komplikācijas, kas kļūst pamanāmas ar pirkstu nejutīguma sajūtu. Turklāt vitamīna b12 deficīts kas nav savlaicīgi atklāts un izlabots, var vadīt līdz komplikācijām, kas saistītas ar ekstremitāšu nejutīgumu.
Kad jāredz ārsts?
Numbu pirksti var ātri attīstīties, kad skartā persona ieņem noteiktu stāju. Tas var šķipsnu svarīgi nervi un Cīpslas, izraisot īslaicīgu pirkstu nejutīgumu. Protams, šajā gadījumā nav nepieciešams apmeklēt ārstu, jo no tā izrietošie bojājumi nevar notikt. Tomēr ikvienam, kurš cieš no pastāvīga vai bieža pirkstu nejutīguma, tas ir jābūt stāvoklis pārbaudījis ārsts. Noteiktos apstākļos šis simptoms var slēpt nopietnu pamata slimību, kurai nepieciešama profesionāla ārstēšana. Ikviens, kurš šajā brīdī atsakās no ārsta apmeklējuma, uzņemas ļoti lielu risku. Ja asinsrites traucējumi ir paslēpti aiz sastindzušajiem pirkstiem, var palikt pat neatgriezeniski bojājumi. Šādā gadījumā pirkstiem tiek piegādāts pārāk maz asinis, kā rezultātā rodas iepriekšminētais nejutīgums. Ietekmētās personas var atpazīt šo klīnisko ainu ar pirkstu galu zilganu krāsu. Vēlākais, kad rodas šis simptoms, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu. Ja neārstē, atsevišķi pirksti var pat nomirt. Tāpēc ir piemērojams sekojošais: Ikviens, kurš pastāvīgi cieš no nejutīgiem pirkstiem, nedrīkst atlikt ārsta apmeklējumu. Tikai savlaicīga ārstēšana var novērst nopietnas komplikācijas.
Ārstēšana un terapija
Atkarībā no pirkstu sastindzuma cēloņiem tiek izmantotas dažādas ārstēšanas metodes. Saspiesta nerva gadījumā bieži nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Šādas operācijas laikā nervs tiek atbrīvots un virzīts uz priekšu, ja rieva ir pārāk šaura. Kāju pirksti, ko izraisa tikai rokas “gulēšana”, parasti izzūd paši. Lai atrisinātu problēmu, pietiek ar vienkāršām kustībām. Ja simptoms parādās biežāk, ir jākonsultējas ar ārstu. Pēc tam viņš vai viņa var noteikt, vai vitamīna b12 deficīts ir klāt un izraksta atbilstošus preparātus. Akūtus simptomus dažos gadījumos ārstē arī reizi nedēļā vitamīns B12 injekcija. Ja sastindzis pirksti ir radušies nopietna ievainojuma dēļ nervi, aptverošs fizioterapija tiek apsvērta papildus ķirurģiskām iejaukšanās. Tas ir īpaši nepieciešams, ja sastindzis pirkstus pavada paralīze.
Perspektīvas un prognozes
Ja ikdienā regulāri rodas pirkstu nejutīga sajūta un traucējumi rodas arī naktī, jāmeklē medicīniskā palīdzība. Atkarībā no simptoma tas var slēpt nopietnu slimību, kuru var uzzināt un adekvāti ārstēt tikai ārsts. Pēc tam ārsts pārliecinās, piemēram, ka notiekošie maņu traucējumi nav a trieka. Ja nepieciešams, pareizi pasākumus var sākt nekavējoties. Ja skartās personas ignorē nejutīgu pirkstu simptomu, neatgriezenisku kaitējumu visam nervu sistēmas kā arī muskuļiem un kuģi var būt rezultāts. Tā rezultātā maņu traucējumus var tikai daļēji atjaunot ar lieliem medicīniskiem izdevumiem. Ar savlaicīgu ārstēšanu, kā arī mērķtiecīgu terapiju pasākumus, simptomu var lielā mērā novērst. Ja hroniskas slimības, piemēram diabēts or reimatisms tiek izslēgti, pirkstu nejutīguma cēlonis bieži ir nervu traucējumi. Lai uzzinātu bojājuma pakāpi, var izmantot nervu vadīšanas pārbaudi un datortomogrāfiju. A asinsanalīze sniedz informāciju par to, vai a vitamīnu trūkums ir klāt. Sievietēm hormonālās svārstības var izraisīt pavadošo pirkstu nejutīgo simptomu. Ja manuālā un zāļu ārstēšana nesniedz atvieglojumu, operācija ir paredzēta, lai izlabotu nejutīgumu un atjaunotu smalkas motoru funkcijas pirkstiem.
Profilakse
Kāju pirkstus var efektīvi novērst. Tas jau palīdz pievērst uzmanību savai stājai darbā, mājās vai sporta laikā, un jo īpaši noņemt elkoņu slodzi. Regulāri jāatbrīvo arī mugurkaula kakla daļa. Masāžas veicina arī asinis apgrozība un tādējādi novērš nejūtīgus pirkstus. Protams, iepriekš minētie vitamīns B12 uzņemšana ir būtiska arī veseliem pirkstiem bez nejutības. It īpaši vegāniem jāpievērš uzmanība līdzsvarotai uzturs, Kā vitamīns B12 galvenokārt atrodams olas, gaļa un piens. Turklāt ir svarīgi pēc iespējas agrāk atpazīt nejutīgus pirkstus un novērst cēloņus. Ja jūs rīkojaties ātri, jūs varat pilnībā novērst simptomus. Savukārt, ja jūs gaidāt pārāk ilgi, skartie nervi var nomirt, un sastindzītie pirksti paliks mūžīgi. Īpaši sportisti var novērst nervu iekaisumu, intensīvi iesildoties. Tiem, kas daudz strādā pie datora, vajadzētu arī pārliecināties, ka viņu rokas ir pēc iespējas dabiskākā stāvoklī un ka savienojumi pārāk neliekties. Lai novērstu nejutīgus pirkstus, var izmantot atbilstošus balstus.
Ko jūs varat darīt pats
Ir vairāki efektīvi mājas aizsardzības līdzekļiem un pasākumus kas palīdz ar nejūtīgiem pirkstiem. Vairumā gadījumu jau pietiek ar apļveida kustībām vai uz to, lai iemigtu aizmigušās ekstremitātes masāža tos viegli. Pat gaismas stimulēšana stimulē asins plūsmu uz pirkstiem un ātri atbrīvo nejutīgumu bez sāpes. Apļveida plaukstas masāžas ar olīveļļa or kokosriekstu eļļa ir izrādījušies īpaši efektīvi. Akūtu palīdzību sola arī fiziskās aktivitātes. Sports un vingrinājumi izšķīdina fasciju saķeri muskuļos un nervos un veicina asiņu veidošanos apgrozība sastindzis saistaudi. Nelielas tirpšanas sajūtas pirkstos, viegla vingrošana, Pilates vingrojumi or joga vingrinājumi parasti ir pietiekami. Pavadošo nejutīgumu var mazināt ar siltu lietojumu, piemēram, ķiršu kauliņu spilveniem vai kompresēm. Cits mājas aizsardzības līdzekļiem ir pretiekaisuma līdzekļi kurkuma, ķiploki or kanēlis. Baložu pirkstus var novērst ar veselīgu dzīvesveidu ar pietiekamu fizisko slodzi un pilnvērtīgu pārtiku uzturs. rieksti, banāni un tumši zaļi lapu dārzeņi ir tikai daži no pārtikas produktiem, kas pozitīvi ietekmē nervu darbību. Ja nejutīgi pirksti saglabājas neskatoties uz visu vai rodas neparasti bieži, ieteicams runāt savam ģimenes ārstam.