Kad rokas, kājas, rokas un kājas tirpst un kļūst nejūtīgas, tautas valodā runājot par ekstremitāšu aizmigšanu. Nepatīkami maņu traucējumi parasti ir tikai īslaicīgi. Tomēr ir arī apstākļi, kuros šīs insensācijas notiek bieži vai pat ir pastāvīgas. Ja tas tā ir, skartajai personai nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu.
Kas ir ekstremitātes, kas aizmigušas?
Parasti aizmigušās ekstremitātes rodas īstermiņa traucējumu dēļ asinis piegāde, piemēram, guļot vai sēžot noteiktās pozās. Ja ekstremitātes tirpst vai pat kļūst nejūtīgas, lai skartā persona tās vairs nejustu, tas parasti ir īslaicīgs vadīšanas sistēmas traucējums:
Nervu saspiež poza, sēžot vai guļot, vai pārāk ilgi paliekot vienā un tajā pašā pozā. Tas stāsta smadzenes caur dīvainām ķermeņa sajūtām, ka tas ir nogriezts no skābeklis un barības vielu piegādi. Gadījumos, kad rokas un kājas aizmigušas, parasti tikai perifērijas nervu sistēmas tiek ietekmēta.
Cēloņi
Ja aizmigušās ekstremitātes nenormalizējas, neskatoties uz stāvokļa izmaiņām un citām pasākumusvai, ja tie bieži atkārtojas, nopietna hroniska stāvoklis ir to pamatā. Ja nepatīkamās sajūtas pirkstos un pirkstos rodas kopā ar hemiplēģiju, nespēju uzņemt priekšmetu un runas problēmas, pēc iespējas ātrāk jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība, jo stāvoklis droši vien ir a trieka. uz polineuropatija (PNP), saspiests nervi cieš neatgriezeniski bojājumi: perifērie nervi nekavējoties kļūst iekaisuši. Ģenētiskās cēloņi polineuropatija var ietvert diabēts mellitus, infekcijas, alkohols atkarība, autoimūnas slimības, daži medikamenti, ķīmijterapija, un vitamīns trūkumi. Pacientiem ar polineuropatija, spiediens uz nervi ātri rada bojājumus, kas lēni dziedē. Viņiem ir ne tikai, arī labi zināmi veselīgi cilvēki, miega ekstremitātes, bet arī satraukti sāpes sensācija. Pat vienkāršas traumas izraisa dedzināšana un duršana sāpes pirkstos un pirkstos. Insensācijas vispirms parādās uz kājām, pēc tam uz rokām un pat apakšā kāja. Ja polineuropātijas slimnieks ir arī cukura diabēts, viņš parasti izjūt paaugstinātu sajūtu sāpes slimības sākumā, kas laika gaitā tomēr vājinās tā, ka viņš gandrīz vairs neko nejūt. Apvienojumā ar nedrošību staigājot un stāvot, negadījumi notiek biežāk. Tā kā diabētiķis vairs nepamana pēdas ievainojumus, tā sauktās “diabētiskā pēda”Ar atvērtu brūces attīstās. A paslīdējis disks vai mugurkaula bojājumi var būt arī aizmigušo ekstremitāšu cēlonis. Šādā gadījumā tirpšanas vai nejutīguma sajūta ir pastāvīga. Turklāt nepatīkamās sajūtas pirkstos un pirkstos rodas saistībā ar multiplā skleroze, stenokardija pectoris, noteiktas saindēšanās un vitamīna b12 deficīts. Viltīgā lieta par šo deficīta slimību ir tā, ka tā nav nosakāma asinis strādāt un - ja nav savlaicīgas ārstēšanas - var vadīt līdz paralīzei, kustību traucējumiem koordinācija, gaitas nestabilitāte, atmiņa traucējumi, depresija un apjukums. In nemierīgo kāju sindroms, kā norāda nosaukums, tiek skartas tikai kājas. Tas izpaužas, kad ķermenis ir miera stāvoklī raustīšanās pēdu tirpšana, pirkstu tirpšana un vēlme kustēties. Karpālā tuneļa sindroms rodas, kad vidējais nervs (karpālais nervs), kas izraisa sensāciju, tiek saspiests karpālā kanālā rokas iekšpusē. Ja tas neatrod tajā labāku stāvokli, tas izraisa biežu tirpšanu un nejutīgumu. No spiediena to atbrīvo speciāli izgatavota šina. Ja simptomi joprojām neuzlabojas, nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās.
Slimības ar šo simptomu
- trieka
- Alkohola atkarība
- Laimas slimība
- Diabēta pēdu sindroms
- Herniāta disks
- Nemierīgo kāju sindroms
- Polineuropatija
- Vitamīna trūkums
- HIV infekcija
- Arterioskleroze
- Multiplā skleroze
- Vitamīns B12
- Cukura diabēts
- Ķīmijterapija
- Zāļu alerģija
- difterija
- Stenokardija
- Karpālā tuneļa sindroms
Diagnoze un gaita
Dažos gadījumos neparastu tirpšanu, kas var notikt arī divpusēji un naktī, joprojām pavada stipras sāpes un samazinās muskuļi spēks. Ja pacients arī pamana traucējumus koordinācija kustības un nestabilas gaitas uzvedības dēļ ir nepieciešams apmeklēt ārstu. Tas pats attiecas uz gadījumiem, ja nepanesamās sajūtas nepazūd, neskatoties uz stāvokļa maiņu un stāvoklis notiek bieži un regulāri. Pirmās kontaktpersonas ir neirologi un / vai ortopēdi. Ja polineiropātija ietekmē arī veģetatīvo nervu sistēmas, nervu signāli vairs netiek pārraidīti uz smadzenes: Pat sirds aritmijas kā arī urīnpūslis un zarnu iztukšošanās traucējumi var būt rezultāts. Cilvēkiem ar polineuropātiju ir samazināts nervu vadīšanas ātrums, maz / nav pieskāriena sajūtas un maz / nav auksts, siltuma vai vibrācijas.
Komplikācijas
Ekstremitāšu nejutīgums parasti ir nekaitīgs, bet dažreiz tas var izraisīt nopietnas komplikācijas. Ja ekstremitāšu nejutīgums saglabājas ilgu laiku vai atkārtojas, sākotnēji var samazināties muskuļi masa skartajā ķermeņa reģionā, ko papildina motorisko prasmju samazināšanās. Aizmigušas rokas, kā tas ir gadījumā karpālā tuneļa sindroms vai saspiests nervi, piemēram, laika gaitā var pārvietoties arvien mazāk, jo mazinās nervu signāli, kas tiek vadīti uz roku. To papildina tipiska tirpšanas sajūta ekstremitātēs. Ja simptomi rodas a herniated disks, sākotnēji var sagaidīt sūdzību pastiprināšanos: ir stipras sāpes, muskuļu sasprindzinājums un turpmākā gaitā nepareiza skarto cilvēku slodze savienojumi. Sliktākajā gadījumā sūdzības pastiprinās un turpinās pēc cēloņa novēršanas. Nervu bojājumi kā cēlonis ir īpaši problemātiska, jo minētie simptomi vadīt lai turpinātu bojāt muskuļu šķiedras, muskuļu paralīzi un tā saukto sakņu nāvi, ti, neatgriezeniskus nervu bojājumus. Aizmigušas ekstremitātes pasliktina sāpju uztveri skartajā ķermeņa reģionā un tādējādi vadīt līdz izgulējumiem, spiedienam un abscesiem, īpaši gulošiem cilvēkiem, ko bieži pavada stipras sāpes, asinsrites traucējumi un hroniska nervu bojājumi skartajās ekstremitātēs.
Kad jāredz ārsts?
Ilgstoša sēdēšana nemainītā stāvoklī, neērta gulēšana un kāju šķērsošana vai saliekšana var izraisīt ekstremitāšu aizmigšanu. Ārstēšana parasti ir vienkārša: stājas maiņa vai, vēl labāk, vingrošana. Drīz nākošā tirpšanas sajūta norāda uz šīs vajāšanas beigām. Ekstremitāšu aizmigšanas cēlonis ir nervu aizķeršanās - ne asinis kuģi, kā bieži pieņem. Neskatoties uz šo būtībā nekaitīgo ekstremitāšu aizmigšanas cēloni, ja iespējams, jāizvairās no šī stāvokļa. Pastāvīgs nervu bojājumi var rasties, ja atkārtoti tiek provocētas aizmigušās ekstremitātes. Ja aizmigšanas ekstremitātes rodas biežāk un nejutīgums pilnībā neizzūd, ārsta apmeklējums ir absolūti nepieciešams. Aiz parādības var būt slimība, kurai nepieciešama ārstēšana. Ekstremitātes aizmigšanu var izraisīt: diabēts mellitus vai multiplā skleroze. Aizmigušo roku var izraisīt ne tik reti karpālā tuneļa sindroms, kurā plaukstas rajonā tiek saspiests karpālais nervs. Nesabalansēts uzturs un ekstrēmi alkohols patēriņš ir arī iespējamais nejutīgo ekstremitāšu izraisītājs. Numb ekstremitātes ir arī blakus ķīmijterapija. Dažreiz aizmigušās ekstremitātes var izraisīt arī bojāts mugurkauls. Īpaši a herniated disks, tiek saspiesti nervi, kas atbild par sajūtām ekstremitātēs. Ja ekstremitāšu aizmigšanas sajūtu pat papildina koordinācija problēmas, nekavējoties jāsazinās ar neatliekamās palīdzības ārstu.
Ārstēšana un terapija
Lai izbeigtu stāvokli, persona var mainīt stāvokli vai masāža skarto ķermeņa daļu, lai atjaunotu labu asins plūsmu. Tomēr, ja persona paliek stāvoklī, kas kaitē nervam, rodas ārkārtējs nejutīgums, un, ja stāvoklis tiek pagarināts, rodas reāli nervu bojājumi. Ja auksts ir vaininieks, vienkāršs pasākumus piemēram, karsts ūdens pudele, sega vai siltas kompreses palīdz ātri novērst tirpšanu vai nejutīgumu. Psiholoģisks uzsvars var izraisīt trauksmi, kas savukārt ir saistīta sekla elpošana, ietekmē asinis apgrozība tādā veidā, ka ekstremitātes vairs nav jūtamas. Šajā gadījumā nomierinoša pierunāšana un apzināta kontrole elpošana palīdz. Lai nepieļautu stāvokļa atkārtošanos, atpūta vingrinājumi un elpošana apmācība ir ieteicama. Ja tiek ārstēta pamata slimība, samazināsies arī nervu simptomi. Pretējā gadījumā tabletes forums nervu sāpes palīdzēt.
Perspektīvas un prognozes
Aizmigušām ekstremitātēm lielākajai daļai no mums vajadzētu būt diezgan pazīstamām. Parasti tiek saspiests nervs, kas ir nekaitīgs: tiklīdz esat pārcēlies uz labvēlīgāku stāvokli, nejutīgums pazūd diezgan ātri. Šo procesu var paātrināt, veicot rūpīgus vingrošanas vingrinājumus vai sasprindzinot un atslābinot muskuļus attiecīgajās ekstremitātēs. Tomēr sastindzušās ekstremitātes var izraisīt arī ļoti nopietnas slimības. Šajos gadījumos prognoze ir sliktāka. Multiplā skleroze (MS), piemēram, būtībā ir neārstējama. Tomēr pētījumi strauji progresē, ciktāl tas attiecas uz šīs mānīgās slimības ārstējamību. Tātad, ja savlaicīgi apmeklējat ārstu, jūs varat ilgstoši dzīvot netraucēti. Gadījumā, ja diabēts, aizmigušās ekstremitātes bieži norāda, ka slimība mainās un pacients ir jāpielāgo. Atkal, pirmkārt, vispirms ārsta norādījumi par uzturs jāievēro vispārējs dzīvesveids, pretējā gadījumā atvieglojums nav iespējams. Aizmigušām ekstremitātēm bieži ir arī skaidrs iemesls: alkohols. Pārmērīga alkohola lietošana ilgā laika posmā noved pie atbilstošiem simptomiem, kas parasti izzūd, kad pacienti maina savu dzīvesveidu. Tas nav viegli, bet arī neiespējami. Šeit var palīdzēt ārsts, tāpat kā dažādi terapija iespējas un pašpalīdzības grupas. Tas pats attiecas uz zāļu ļaunprātīgu izmantošanu vai pat narkotikas, kas var izraisīt arī šādus simptomus.
Profilakse
Nepatīkamo maņu stimulu funkcija ir pateikt nepareizi sēdošam vai neērti gulošam cilvēkam, ka viņa stāja ir neveselīga un ka tā jāmaina. Citos gadījumos īslaicīgu insensāciju var izraisīt arī lieliski auksts, viegla šoks, un smags psiholoģisks uzsvars. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību veselīgai stājai un saglabāt ķermeni veselīgu kopumā, nevis to pārmērīgi vai zemu.
Tas ir tas, ko jūs varat darīt pats
Vairumā gadījumu aizmigšana ekstremitātēs nav kaitīga medicīniska komplikācija, tāpēc šis simptoms nav tieši jāārstē. Ja ekstremitātes ir aizmigušas, pirms aktīvas izmantošanas tās vispirms jāapgādā ar asinīm. Šo asiņu laikā apgrozība, cilvēks izjūt nelielu tirpšanas sajūtu, kas ir pilnīgi normāli. Ja aizmigušās ekstremitātes notiek biežāk, tas bieži vien ir saistīts ar sliktu ekstremitāšu novietojumu. Tas ietver pārāk ilgu sēdēšanu vai neveselīgu stāvokli. Pacientam vajadzētu vairāk kustēties un vispār vairāk vingrot. Ir arī noderīgi saglabāt ekstremitātes siltumā ūdens. Tomēr, ja tirpšana notiek bieži, tas norāda uz saspiestu nervu. To nevajadzētu ārstēt mājas aizsardzības līdzekļiem, bet tieši ārsts. Saspiests nervs var norādīt uz a herniated disks un tas nekavējoties jāpārbauda. Vairumā gadījumu palīdzēs sēdus stājas maiņa vai iemigušo ekstremitāšu masāža. Ja tirpšanu izraisa aukstums, karsts ūdens pudele palīdzēs. Var gadīties arī tas, ka trauksme un uzsvars izraisīt ekstremitāšu aizmigšanu. Šajās situācijās elpošanas vingrinājumi palīdzēt.
