Definīcija
“Nemierīgās kājas” (RLS) ir angļu valodas izteiciens, kas burtiski nozīmē “nemierīgās kājas”. Šajā slimībā ir gandrīz nekontrolējama vēlme kustēties un arī kāju maņu traucējumi. Ir aprēķini, ka no nemierīgo kāju sindroma cieš 5-8 miljoni cilvēku.
Tomēr jāuzsver, ka krietni vairāk nekā 2/3 pacientu simptomi ir tikai vāji izteikti un tāpēc nav nepieciešama ārstēšana. Kopumā tiek pieņemts, ka 4-6% cilvēku, kas vecāki par 30 gadiem, cieš no RLS (nemierīgo kāju sindroma). Vairāk nekā 60 gadus veciem cilvēkiem tas, iespējams, ir pat vairāk nekā 11%.
Sievietes tiek skartas nedaudz biežāk nekā vīrieši. Tagad tiek pieņemts, ka traucējumi ir iedzimti. Gandrīz 1/6 no visiem smagajiem miega traucējumiem, iespējams, izraisa nemierīgas kājas.
Jo īpaši fāzēs atpūta un atpūtai rodas dažādas sajūtas (tirpšana, vilkšana, veidošana, asarošana utt.). Tā rezultātā pacientiem rodas milzīga vēlme kustināt kājas (= nemierīgas kājas), lai muskuļu spriedzes dēļ diskomforts izzustu.
(Retos gadījumos šī vēlme kustēties var ietekmēt arī rokas). Tas var radīt problēmas attiecībās, piemēram, jo “spārdošam” gultas kaimiņam vai partnerim dabiski ir nepieciešams daudz vietas gultā. Pacientiem dažreiz šķiet, it kā viņi būtu "ārpus ādas".
Personas, kuras neskar, bieži nevar īsti izprast sūdzības, jo tās nav viegli aprakstīt. Šis izpratnes trūkums var novest pie tā, ka pacienti norobežojas no ciešanām, jo “neviens tomēr nevēlas klausīties vai palīdzēt”. Pacienti ar nemierīgajām kājām bieži saņem “psiho- vai malingerera zīmogu”.
Kopš klasiskās atpūta dienas situācija ir nakts miegs, tieši šeit problēma rodas biežāk, kas nozīmē, ka regulāri rodas nopietni miega traucējumi. Pacienti ar nemierīgām kājām bieži cieš no piespiedu raustīšanās kājās. Tās galvenokārt rodas miega laikā, un tām ir nepievilcīga blakusparādība, ka tās var uz īsu brīdi pamodināt pacientu, kas pastiprina iepriekš minēto miega traucējumi.
Šādu nemierīgo kāju traucējumu rezultātā, kā jau bieži minēts, rodas hroniski miega traucējumi, kas savukārt var izraisīt citus simptomus. Runa ir par fizisku izsīkumu, ātru izsīkumu, bezrūpību, koncentrēšanās traucējumiem un reizēm pat par a depresija. Turklāt izteikts RLS (nemierīgo kāju sindroms) var izraisīt vientulību (sociālo izolāciju), jo pacienti vairs netiek aicināti iet uz kino, piemēram, tāpēc, ka viņiem nav iespējams nēsāt filmu klusumā vai sēdēt restorānā.
Nereti pacienti ziņo par kāja nemiers pēc fiziskām aktivitātēm (piemēram, sports). Vēl viens pacientu aprakstīts simptoms ir bieža un plaši izplatīta “sasprindzinājuma” sajūta. Pacienti jūtas tikpat neērti sašaurinātā apģērbā kā zem pārāk stingras gultas pārklāja.
