Spināti padara jūs spēcīgus, pat Popejs to zināja. Daudzi bērni to nicina, daudzi pieaugušie to mīl, un zaļajām lapām ir daudzpusīgs vitamīnu un minerālvielu saturs. Tomēr spināti satur arī bīstamo nitrātu, tāpēc, gatavojot to, jāņem vērā dažas lietas. Lūk, kas jums jāzina par spinātiem… Spināti: neiecietība un alerģija
Aukstums vai gripa mūs visus piemeklē reizes, par to mēs ar prieku runājam arī ar kolēģiem vai ģimeni. Tomēr Dahingegenā ir arī tādas slimības, par kurām parasti netiek zaudēts neviens vārds. Tās ir viena no tā sauktajām tabu tēmām mūsu sabiedrībā, un mūsu sabiedrībā tās tiek reti apskatītas. Kāpēc nerunājam… Slimības, par kurām neviens nevēlas runāt
Austeres ir nosaukums jūras gliemju ģimenei. Viņu dažādās ģints kalpo cilvēkiem, no vienas puses, pērļu audzēšanai, no otras puses, kā pārtika. Austeres ēšana Eiropā un ASV tiek uzskatīta par gardēžu virtuvi. Tie ir ļoti barojoši un tiek uzskatīti par afrodiziaku. Vissvarīgākā austeru suga… Austeres: neiecietība un alerģija
Redīsi virtuvē bauda īpašu atpazīstamību. Tajā pašā laikā bumbuļiem ir ārstnieciskas īpašības, kas tagad ir gandrīz aizmirstas. Redīsu rašanās un audzēšana Sākotnēji redīsi nāk no Vidusjūras reģiona. Šeit viņu varēja lokalizēt Āfrikas ziemeļos, Eiropā, Tuvajos Austrumos līdz Pakistānai. Redīsi jau tika izmantoti ... Redīsi: pieteikumi, procedūras, ieguvumi veselībai
Ievads BCAA vairs nav interesanti tikai sportam. Tie tiek uzskatīti par enerģijas piegādātājiem, un tiem ir jāveicina muskuļu veidošana. Tomēr BCAA var darīt daudz vairāk. Papildus pozitīvajai ietekmei uz sportistiem BCAA arvien vairāk tiek izmantota svara zaudēšanas atbalstam. Turklāt tos arvien vairāk izmanto medicīnā. BCAA darbojas… BCAA - efekts un funkcija
Individuālās BCAA funkcija Trīs svarīgākās aminoskābes sportā ir leicīns, izoleicīns un valīns. Leicīns nodrošina jaunu šūnu uzkrāšanos muskuļos un tādējādi arī ir iesaistīts ķermeņa augšanas procesos. Tā kā augšanas procesi ietekmē arī reģenerāciju, leicīnam var būt arī… Individuālā BCAA funkcija | BCAA - efekts un funkcija
Sākotnēji no Ekvatoriālās Āfrikas, sorgo tagad ir viena no ekonomiski nozīmīgākajām prosa sugām un ir galvenais pārtikas produkts daudzās jaunattīstības valstīs. Sorgo audzē daudzās tropu un subtropu valstīs un pat mērenā klimatā, ieskaitot ASV. Jutīga pret salu, bet izturīga pret sausumu, melngalvju prosa ir ikgadējs… Sorgo: neiecietība un alerģija
Ievads Teļu krampji ir sāpīgas, galvenokārt akūtas un ilgstošas sāpes teļu muskuļu rajonā. Tās var rasties miera stāvoklī un pēkšņi, bet arī pēc lielas slodzes un tās laikā. Vairumā gadījumu pēkšņas sāpes rodas teļa muskuļu rajonā. Šīm sāpēm piemīt pievilcīgs un kodīgs raksturs ... Teļu krampji
Biežuma sadalījums Atkarībā no krampju pamatcēloņa, skartajiem rodas vairāk vai retāk teļu krampji. Sistēmiskā deficīta simptomu gadījumā teļu krampji var rasties gandrīz katru nakti. Naktīs tas notiek tāpēc, ka muskuļi atrodas miera stāvoklī. Netrenētiem sportistiem, kuri skrien, piemēram, maratonu, teļu krampji gandrīz vienmēr… Frekvences sadalījums Teļu krampji
Diagnoze asins cirkulācija apakšstilbā. Neiroloģiskie mērījumi… Diagnoze | Teļu krampji
Profilakse Lai novērstu teļu krampjus, jums jāzina precīzi teļu krampju cēloņi. Ja cēloņi nav zināmi, jāveic vispārīgi pasākumi, kas parasti darbojas ļoti labi. Izvairieties no pārslodzes: piepūle jāpielāgo individuālajiem treniņa apstākļiem. Tas attiecas uz pilnīgi neapmācītām personām, kā arī uz konkurētspējīgiem sportistiem. Pat… Profilakse | Teļu krampji
Definīcija Paaugstināts asinsspiediens grūtniecības laikā rodas aptuveni 10% grūtniecību. Tā kā terapijas ieteikumi grūtniecības laikā parasti atšķiras no standarta ieteikumiem, pastāv arī lielas atšķirības augsta asinsspiediena ārstēšanā starp ārstēšanu ārpus grūtniecības un grūtniecības laikā. Terapijā jāatceras, ka ne tikai viens cilvēks tiek ārstēts, bet… Hipotensija grūtniecības laikā
