Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana terapija tendence krist, tiek veikta atkarībā no cēloņa. Turklāt precīza kritiena cēloņa un Eliminācijas no tā paša.
Nepieciešama nosūtīšana uz neatliekamās palīdzības nodaļu:
- Ja kritiens izraisa stipras sāpes
- Kad ir acīmredzams vai nekustīgs ievainojums.
Vispārīgi pasākumi
- Īstenot pasākumus kritienu novēršanai (kritienu novēršana): skatīt zemāk Kritiena tieksme/ profilakse.
- Fiziskās aktivitātes / sporta aktivitātes (skat. Zemāk sporta zāles) - šeit papildus muskuļu stiprināšanai būtībā ir runa par mobilitāti un treniņu līdzsvarot.
- Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz esošo slimību.
Sporta medicīna
- Izturība apmācība (kardio treniņš) un stiprums apmācību (muskuļu treniņš) - profilaksei.
- Līdzsvarot un līdzsvara treniņš: piemēram, vingrinājumi, piemēram, kāpšana pa kāpnēm, stāvēšana uz viena kāja zobu tīrīšanas laikā; īpaši piemērots ir Tai Chi Chuan - pazīstams arī kā ēnu bokss.
- A. Sagatavošana piemērotība or mācību plāns ar piemērotām sporta disciplīnām (piemēram, aerobika), pamatojoties uz medicīnisko pārbaudi (veselība pārbaudiet vai sportistu pārbaude) atkarībā no krituma tendences cēloņa.
- Apmācības programmai vajadzētu ilgt vismaz 10 nedēļas!
- Lai iegūtu detalizētu informāciju par sporta medicīnu, lūdzu, sazinieties ar mums.
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Fizioterapija - ieskaitot detalizēta vingrojumu plāna sagatavošanu.
Papildu ārstēšanas metodes
- Visa ķermeņa vibrācijas vingrinājums (“WBV apmācība”); šim nolūkam ir pieejamas divas sistēmas:
- Sānu maināmo plākšņu sistēmas un
- Vertikāli svārstīgu plākšņu sistēmas vai dubultās vibrācijas iespēja (vertikāla un / vai mainīga sānos).
- Tai Chi - pārstāv meditācija un ķermeņa kontrole; uzlabo muskuļu elastību un savienojumi un veicina ķermeņa darbību līdzsvarot; seniori īstermiņā cieš par 43% mazāk kritienu (sastopamības līmenis IRR 0.57; 95 procentu ticamības intervāls 0.46 līdz 0.70); ilgtermiņā kritienu risks tika samazināts par 13% (IRR = 0.87; 0.77-0.98).
