Termins koordinācija Termins koordinācija sākotnēji cēlies no latīņu valodas un nozīmē pasūtījumu vai uzdevumu. Tautas valodā tas tiek saprasts kā vairāku faktoru mijiedarbība. Sportā koordinācija tiek definēta kā centrālās nervu sistēmas un muskuļu mijiedarbība mērķtiecīgā kustību secībā. (HOLLMANN/HETTINGER). Koordinācijas spējas tiek skaitītas līdzās nosacītajām… Koordinācijas prasmes
Kā jūs varat uzlabot savas koordinācijas prasmes? Volejbolā ļoti svarīgas ir arī koordinācijas spējas (spēja mainīt pozīciju, līdzsvaru, orientāciju, diferenciāciju, savienošanu, reakciju, ritmu). Veicot noteiktus vingrinājumus grupās, atsevišķi vai pāros, var trenēt dažādas koordinācijas spējas. Atsitiens pret sienu zem laika spiediena ir daudzpusīgs vingrinājums, jo… Kā jūs varat uzlabot savas koordinācijas prasmes? | Koordinācijas prasmes
Vingrinājumi koordinācijas prasmju uzlabošanai Vingrinājumi koordinācijas prasmju attīstīšanai bieži tiek atklāti skolā ar bērniem. Lai trenētu spēju reaģēt, var izmantot tādas spēles kā ķēžu ķeršana, ēnu skriešana un lentu ķeršana. Šis aspekts ir īpaši redzams ēnu skriešanā. Viens sportists skrien priekšā, bet otrs mēģina… Vingrinājumi koordinācijas prasmju uzlabošanai Koordinācijas prasmes
Koordinācijas prasmju pārskats Atsaucība: spēja pēc iespējas ātrāk reaģēt uz vides signāliem un pārvērst tos motoriskā darbībā. Spēja pielāgoties: Spēja sporta aktivitātes laikā pielāgot vai no jauna definēt kustības plānu mainīgas situācijas dēļ. Orientēšanās spēja: spēja adekvāti pielāgoties telpiskajiem apstākļiem vai izmaiņām. Spēja atšķirties: Spēja… Koordinācijas prasmju pārskats Koordinācijas prasmes
Kāda loma fiziskajā izglītībā ir sportā? Sportisti var gūt labumu arī no funkcionālās kinētikas. Vingrinājumi attiecas uz dažādām sistēmām un var mazināt muskuļu vai skeleta sūdzības un novērst to cēloni. Ar aktivizējošiem vingrinājumiem un pareizu izpildi tiek stiprinātas dažādas muskuļu grupas, ieskaitot muguras muskuļus, vēdera muskuļus, kāju un roku muskuļus, kā arī… Kāda ir fiziskās audzināšanas loma sportā? | Kustības teorija
Ievads Ir gandrīz neiespējami aprakstīt vai pat analizēt kustību. Pārāk daudziem faktoriem ir nozīme sportisko kustību parādības izpētē. Apskatīsim, piemēram, cilvēku, kurš skrien pēc autobusa, un salīdzināsim šo sportisko darbību ar olimpisko spēļu finālu 100 metru skrējienā. Redzama gandrīz identiska kustība… Kustības teorija
Kinētikas apakšnozares Tā kā kinezioloģija tiek uzskatīta par kinezioloģijas nozari, ir vairāki veidi, kā aprakstīt kustības gan kinezioloģijā, gan kinezioloģijā. Tā kā kustības var aplūkot dažādos veidos, kustību aprakstīšanai ir nepieciešamas daudzas apakšnozares (uzskaitītas zemāk). Ko nozīmē funkcionālā kustību teorija? Funkcionālā kustība… Kinētikas apakšzonas | Kustības teorija
Sinonīmi visplašākajā nozīmē Motora mācīšanās, koordinācijas procesi, vadības cilpas līmeņi Latviski: kustību koordinācija Ievads Šis raksts mēģina aprakstīt cilvēka kustību pēc izskata un ilustrēt iespējamos motora apguves procesus, izmantojot koordinācijas procesus cilvēka smadzenēs. Definīcija Kustību koordinācijas analīze ir daļa no zinātnes par… Kustību koordinācija
3. vadības cilpas līmenis Šajā kustību koordinācijas fāzē kustību programma ir optimāli izstrādāta. Pēc motora apguves saskaņā ar MEINEL/SCHNABEL, sportists atrodas labākās koordinācijas fāzē. Smadzeņu un motora garozā esošo mugurkaula un supraspinālo centru dēļ kustību var droši veikt, ņemot vērā… 3. vadības cilpas līmenis | Kustību koordinācija
Kādi testi tiek veikti kustību koordinācijai? Viens tests ir “nūju fiksēšana”, reakcijas tests, kurā testa personai ar roku jāķer krītoša nūja. Attālums, ko veic krītošā nūja, līdz roka spēj to satvert, norāda, cik laba reakcija ir šajā… Kādi testi ir paredzēti kustību koordinēšanai? | Kustību koordinācija
Definīcija Kustības zinātne ir sporta zinātnes nozare līdzās treniņu zinātnei un radās, saplūstot ar vispārējo un īpašo kustību teoriju. Tas ir veltīts kustību zinātniskai izvērtēšanai un izpētei. Cilvēka kustības zinātnes klasifikācija Saskaņā ar to kustību zinātne ir sadalīta 3 klasēs. -… Kinezioloģija
Kustība Lai saprastu un aprakstītu sportiskās kustības, vispirms ir sīkāk jāizskaidro kustības jēdziens. Kopumā mēs saprotam kustību kā tīru izskatu. Mēs skatāmies uz kustību tikai no ārpuses un atturamies no iekšējiem likumiem. Struktūra: Ikdienas kustības: ikdienas kustības, piemēram, pastaigas/skriešana, ir automatizētas kustības, kas… Kustība | Kinezioloģija
