Kustības teorija

Ievads

Aprakstīt vai pat analizēt kustību ir gandrīz neiespējami. Pārāk daudziem faktoriem ir nozīme sportisko kustību parādības izpētē. Apskatīsim cilvēku ekspluatācijas pēc autobusa, piemēram, un salīdziniet šo sporta darbību ar olimpisko spēļu 100 metru skrējiena finālu.

No ārpuses skatīta gandrīz identiska kustība tomēr piepilda acīmredzami neskaitāmus dažādus nodomus. Lai varētu realizēt sporta kustību, tai vienmēr ir jāpilda kāds mērķis. Meža skrējiens tiek veikts tikpat maz sporta dēļ kā maratonskrējiens. Lai tā būtu veselība, veiktspējas uzlabošana, ķermeņa veidošana, sociālie aspekti vai citas lietas, sporta kustībai vienmēr ir vajadzīgs mērķis.

Kustību klasifikācija

Kustību aprakstā jāietver psiholoģiskie, sociālie, pedagoģiskie un citi aspekti. Cilvēka kustība ir sadalīta ikdienas kustībā un sporta kustībā. Pēdējās ir visas kustības, kurās galvenais mērķis nav tikt galā ar ikdienas darbībām.

Ekspluatācijas pēc nokavēta autobusa ir ikdienas kustība, lai gan adaptācijas efekts, ko tas rada, ir tāds pats kā sporta kustībai. Tāpēc sporta aktivitāšu mērķis vienmēr ir saglabāt vai uzlabot fizisko sniegumu. Turklāt sporta kustība ir sadalīta ārējos un iekšējos aspektos. Ārējais aspekts attiecas uz kustību objektīvo izskatu (to, kas ir redzams no ārpuses). Iekšējais aspekts attiecas uz procesiem, kas kustības laikā notiek cilvēka ķermenī.

Definīcija

Kustību teorija ir daļa no sporta zinātnes, kas nodarbojas ar sportiskās kustības izpausmēm. Lai sistematizētu sporta kustību, ir jāievēro vairāki priekšnoteikumi. Pēdējos gados ir izveidojušies četri dažādi veidi, kā skatīties uz kustību.

Biomehāniskajā kustības skatījumā sporta kustības un sportists ir pakļauts biofizikālajiem likumiem. Holistiskais kustības skatījums nozīmē, ka kopējā sporta kustība ir vairāk nekā atsevišķu kustību summa (skat. MEINEL morfoloģisko pieeju). Kustība tiek uzskatīta par funkcionālu, ja tai ir noteikts mērķis.

Uz spējām balstīta pieeja koncentrējas uz priekšnoteikumu, kas sportistam nepieciešams kustību veikšanai. Personiskā attieksme un veiktspējas līmenis ir šīs pieejas izšķirošie aspekti. Arī šī tēma var jūs interesēt: Fiziskā izglītība

• Biomehāniskā pieeja
• Holistiskā pieeja
• Funkcionāla pieeja
• Uz spējām orientēta pieeja

Kinezioloģija pret cilvēka kustību zinātni

Vārdā kinezioloģija ir vārds mācība. Tādējādi vajadzētu pieņemt, ka kustību teorija nodarbojas tikai un vienīgi ar kustības didaktisko aspektu. Tomēr kinezioloģija ir daudz vairāk nekā tikai kustības mācīšana.

Kustību teorija ir sadalīta vispārējā un īpašajā kustību teorijā. Vispārējā kustību teorija aplūko aspektus, kas nav raksturīgi konkrētam sporta veidam, savukārt īpašā kustību teorija - procesus, kas ir atkarīgi no sporta veida. Kinezis no šīm divām jomām rada kustību zinātni. Kinezioloģija tādējādi pieder kustību zinātnei. Citi autori izmanto kinezioloģijas jēdzienu kā kustības zinātnes sinonīmus, bet citi kinezioloģijas jēdzienu aizstāja ar kinezioloģijas jēdzienu.