Definīcija
Spriedzes galvassāpes ir visizplatītākā galvassāpju forma. To var aptuveni atšķirt no kopu galvassāpes, migrēna galvassāpes un zāļu izraisītas galvassāpes. Apmēram 90% cilvēku spriedzes galvassāpes rodas dzīves laikā - sievietes tiek nedaudz biežāk skartas.
Tas galvenokārt ir blāvs, nomācošs sāpes pieres daļā (bieži laika reģionā) vai kakls. Parasti tas notiek abās pusēs. Būtiski izšķir bieži sastopamo epizodisko formu (maksimums 14 dienas mēnesī 3 mēnešu laikā) un reti sastopamu hronisku formu. Iespējama pāreja starp atsevišķām formām.
Cēloņi spriedzes galvassāpēm
Spriedzes izcelsme galvassāpes nav pilnībā izprotama. Ir daudzi faktori, kas var izraisīt vai saasināt galvassāpes. Šie faktori var arī pastiprināt viens otru pēc savas ietekmes un kopumā novest pie galvassāpes.
Visbiežākais iemesls galvassāpes tiek uzskatīts par spriedzi vadītājs, kakls un plecu muskuļi. Tās bieži attīstās ar garām statiskām pozām. Slikta stāja, īpaši darbā ar datoru un garos braucienos ar automašīnu, var veicināt muskuļu sasprindzinājumu un līdz ar to arī galvassāpju attīstību.
Galvassāpju attīstību var pastiprināt citi faktori. Tie galvenokārt attiecas uz psihosomatiskiem cēloņiem, kur psiholoģiskas problēmas izpaužas fiziskās sūdzībās. Bez pastāvīga stresa vai konflikta situācijām traucēts miegs var arī veicināt galvassāpju attīstību.
Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, tiek apspriesta arī drudžainu infekciju ietekme uz galvassāpju attīstību. Kā jau minēts, muskuļu sasprindzinājums ir visbiežākais spriedzes galvassāpju cēlonis. Daudzas dažādas muskuļu grupas vadītājs, kakls vai plecus var ietekmēt.
Cēlonis bieži ir saspringta kakla muskulatūra. Tas ir saistīts ar nepareizu stāju, piemēram, tādu, kas rodas, piemēram, pastāvīgi strādājot pie datora. Retos gadījumos galvassāpju attīstību var veicināt arī tālu, saspringti muskuļi.
Tas ir tāpēc, ka muguras muskuļi ir savstarpēji saistīti un viena muskuļa sasprindzinājums izraisa pārējo muskuļu pievilkšanos. sāpes receptorus aktivizē pastāvīgi saspringtie muskuļi. Tas noved pie pacienta galvassāpēm.
Tajā pašā laikā slieksnis, pie kura pacients jūtas sāpes ir pazemināts (centrālā sensibilizācija) - rezultātā pastiprinās galvassāpes, kamēr muskuļi paliek saspringti. Tas bieži noved pie apburta loka, jo galvassāpes vēl vairāk pasliktina slikto stāju. Bez saspringtiem muskuļiem muskuļu vājums var izraisīt arī šos simptomus.
Vēl viens spriedzes galvassāpju attīstības cēlonis ir ortodontiskās problēmas temporomandibular locītava. Nakts zobu griešana var izraisīt košļājamo muskuļu spriedzi. Tajā pašā laikā temporomandibular bojājums savienojumi var notikt.
Sāpes var izplatīties blakus esošajos ķermeņa reģionos, cita starpā, kairinot meninges ar galvassāpju attīstību ir iespējams. Šie traucējumi temporomandibular locītava var būt dažādi cēloņi. Papildus nakts zobu griešanai, kas saistīta ar psiholoģiskiem riska faktoriem, pie šiem simptomiem var izraisīt arī nepareizi ievietoti plombējumi, vainagi, tilti vai bojāta zobu protēze. Simptomi bieži parādās ļoti vēlu pēc ortodontiskās operācijas, jo tos ilgstoši var kompensēt muskuļi un saites.
