Akupunktūra Akupunktūru nevar izmantot, lai panāktu pilnīgu atbrīvošanos no sāpēm dzemdību laikā. Bet adatu ievietošana var pārtraukt baiļu, spriedzes un sāpju loku. Dažas sievietes baidās no adatām. Ja tomēr vēlies izmantot akupunktūru dzemdību laikā, vislabāk ir iepriekš iegūt pieredzi ar “adatēšanu”, lai lēnām… Dzemdības un alternatīvas sāpju terapijas
Grūtniecība: aprēķins pēc menstruācijas Lielākā daļa sieviešu nezina precīzu ieņemšanas datumu, bet gan pēdējo menstruāciju pirmo dienu. Pamatojoties uz to, grūtniecības ilgumu var aprēķināt, izmantojot tā saukto Nēgeles likumu: regulārajam 28 dienu ciklam tiek pieskaitītas septiņas dienas un viens gads no pirmā… Cik ilgi ilgst grūtniecība?
Dažādas sāpju remdēšanas metodes Lielākā daļa sieviešu dzemdības piedzīvo ļoti sāpīgas. Sagatavošanas kursos un arī dzemdību laikā vecmāte topošajai māmiņai instruē pareizas elpošanas tehnikas. Tie palīdz apstrādāt dzemdību sāpes bez sasprindzinājuma, jo pretējā gadījumā dzemdību ceļi var aizsprostot. Ja sieviete var… Pretsāpju zāles dzemdību laikā
Aprēķināt dzemdību datumu Lielākā daļa sieviešu vēlas pēc iespējas ātrāk aprēķināt precīzu dzemdību datumu, ja viņām ir pozitīvs grūtniecības tests. To var palīdzēt ovulācija un pēdējās menstruācijas. Bet pat bez informācijas par menstruālo ciklu ārsti var aprēķināt paredzamo dzimšanas datumu. Pirmās augļa kustības ļauj izdarīt secinājumus… Dzemdības: kas notiek
Kādas ir kontrakcijas sajūtas? Grūtniecības laikā rodas dažāda veida kontrakcijas, katrai no tām ir noteikts mērķis un tās izpaužas atšķirīgi. Kontrakcijas ne vienmēr ir saistītas ar sāpēm. Dažas kontrakcijas ir tik vājas, ka tās var noteikt tikai ar kontrakciju reģistrētāju, kas pazīstams kā kardiotokogrāfs (CTG). Neliela vēdera vilkšana,… Dzemdību sāpju atpazīšana
Grūtniecēm jāpieņemas svarā Sievietēm grūtniecības laikā ir gluži dabiski pieņemties svarā par desmit līdz 15 kilogramiem – daļēji pieaugošā bērna svara dēļ un daļēji arī mātes fizisko izmaiņu dēļ, piemēram, lielākas dzemdes un krūtis vai augstākas. asins tilpums. Tas nodrošina, ka… Zaudēt svaru pēc dzemdībām: kā panākt, lai tas darbotos vislabāk
Kas ir Luvena diēta? Louwen diēta ir diētas maiņa grūtniecēm apmēram sešas nedēļas pirms paredzētā dzemdību datuma. Šajā diētā topošā māmiņa izvairās no dažādiem ogļhidrātiem. Šīm uztura izmaiņām vajadzētu pozitīvi ietekmēt dabisko dzemdību procesu un sāpes dzemdību laikā. … Louwen diēta: vai tas palīdz dzemdību laikā?
Svīšana grūtniecības laikā nav slimības simptoms, bet gan dabiska grūtniecības blakusparādība. Hormonālās izmaiņas, kā arī pieaugošais fiziskais stress ir atbildīgi par šiem karstuma viļņiem. Viegls apģērbs un daudz šķidruma var padarīt svīšanu grūtākai. Kas ir svīšana grūtniecības laikā? Svīšana grūtniecības laikā izpaužas… Svīšana grūtniecības laikā: cēloņi, ārstēšana un palīdzība
Seksuālā medicīna ir medicīnas nozare, kas nodarbojas ar seksuālajiem traucējumiem un to ārstēšanu. Tādējādi tas var notikt organiskajā un psiholoģiskajā līmenī. Kas ir seksuālā medicīna? Aptuveni seksuālo medicīnu var iedalīt divās organiskās un psiholoģiskās vai psihiatriskās ārstēšanas jomās. Tas attiecas uz visiem seksuālajiem traucējumiem… Seksuālā medicīna: ārstēšana, ietekme un riski
Higiēniskā salvete (pazīstama arī kā spilventiņš) ir menstruālā higiēnas līdzeklis, kas savāc menstruālās asinis un neitralizē tā smaku. Tas tiek ievietots apakšveļā un mainīts, ejot uz tualeti. Kas ir higiēniskās salvetes? Higiēniskās salvetes ir paredzētas, lai notvertu menstruālās asinis un saglabātu tās pēc iespējas sausākas, līdz… Sanitārā salvete: lietojumi un ieguvumi veselībai
Ko tu vari izdarīt? Ja ir norādes par grūtniecības depresiju, jebkurā gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu. Šis ārsts var noskaidrot, vai simptomi ir tikai īslaicīgs garastāvokļa svārstības vai jau īsta grūtniecības depresija. Ārsta rīcībā ir dažādas anketas (piemēram, BDI), lai diferencētu un… Ko tu vari izdarīt? | Grūtniecības depresija
Atļautie medikamenti grūtniecības depresijai Ir vairākas ļoti labi izpētītas zāles, kuras var lietot grūtniecības depresijas gadījumā un kuras nekaitē bērnam. Daudzās pieredzes dēļ grūtniecības depresijas gadījumā izvēlētie antidepresanti ir amitriptilīns, imipramīns un nortriptilīns no triciklisko antidepresantu grupas; un sertralīns un citaloprams… Atļautie medikamenti grūtniecības depresijai | Grūtniecības depresija
