Aprēķiniet piegādes datumu
Lielākā daļa sieviešu vēlas pēc iespējas ātrāk aprēķināt precīzu dzemdību datumu, kad viņām ir pozitīvs grūtniecības tests. To var palīdzēt ovulācija un pēdējās menstruācijas. Bet pat bez informācijas par menstruālo ciklu ārsti var aprēķināt paredzamo dzimšanas datumu. Pirmās augļa kustības ļauj izdarīt secinājumus par mazuļa vecumu, taču tās ir ļoti neprecīzas. Precīzāk un daudz agrāk grūtniecības laikā var noteikt dzemdību datumu ar ultraskaņas izmeklējumu.
Kad beidzot piedzims bērniņš?
Pat ar visrūpīgākajiem aprēķiniem lielākajai daļai grūtniecību dzimšanas datums saskaņā ar plānu un faktiskais dzemdību datums neiekrīt vienā dienā. Tikai aptuveni četri procenti grūtnieču faktiski piedzimst plānotajā dzimšanas datumā.
Kur dzemdēt?
Pirmajos grūtniecības mēnešos lielākā daļa sieviešu vēl nedomā par to, kur vēlas laist pasaulē savu bērnu. Tomēr grūtniecēm par šo jautājumu vajadzētu padomāt pēc iespējas agrāk: ja nav medicīnisku raižu un ir gaidāmas dabiskas dzemdības, jūs varat brīvi izlemt, kur vēlaties dzemdēt: ambulatorā vai stacionārā klīnikā, vecmātes māja, mājās – ir daudz iespēju. Savlaicīgi pirms mazuļa piedzimšanas noskaidro, kura vieta tev visdrīzāk būtu piemērota.
Lielākā daļa sieviešu dod priekšroku dzemdībām klīnikā. Tagad bieži vien ir skaisti iekārtotas dzemdību telpas ar patīkamu atmosfēru, fonā ir ūdensdzemdību iespējas un nepieciešamā medicīniskā drošība.
Dzimšana: trīs fāzes, līdz mazulis ir klāt
No pirmajām kontrakcijām līdz bērna pirmajam kliedzienam var paiet vairākas stundas, pirms varēsit turēt mazuli rokās. Atvēršanas fāze parasti ilgst visilgāk: pirmreizējām mātēm vajadzētu sagaidīt līdz 12 stundām; sievietēm, kuras jau ir dzemdējušas vismaz vienu reizi, tas parasti notiek ātrāk.
Otrajā fāzē, izstumšanas fāzē, pilnībā atveras dzemdes kakls un sākas parasti ļoti sāpīgās stumšanas kontrakcijas, kas beidzot nes pasaulē mazuli.
Dzemdībām seko pēcdzemdību fāze: šajā fāzē dzemde saraujas, placenta atdalās no dzemdes sienas un pēc tam tiek izvadīta.
Dzimšana: Sāpes ir daļa no tā
Tomēr, ja tas kļūst pārāk sāpīgs, katrai dzemdību fāzei ir pieejami pretsāpju līdzekļi un epidurālā anestēzija (PDA). Nevienai sievietei nav jākaunas tos izmantot! Ne visi sāpes uztver vienādi, un bērna stāvoklis vai iegurņa anatomija var padarīt sāpes diezgan nepanesamas. Dažreiz ir arī sāpīgi un nepatīkami, ja smagas stiepšanās dēļ plīst starpene vai ja nepieciešama epiziotomija. Pēc dzemdībām ārsts šo vietu sašus vietējā anestēzijā.
Riska dzemdības un komplikācijas
Pat sākotnēji normālu dzemdību laikā dažreiz rodas neparedzētas problēmas. Viņiem var būt nepieciešama dzemdību iejaukšanās, piemēram, piesūcekņa vai ķeizargrieziena izmantošana. Pat pēcdzemdību periodā joprojām var rasties komplikācijas, piemēram, nepilnīgi izspiesta placenta un ar to saistīta smaga asiņošana.
Sākas jauns dzīves posms
Pēc dzemdībām parasti dominē laimes sajūta. Pūles un sāpes ātri aizmirstas. Tomēr pirmajā periodā ļaujiet sev atpūsties un relaksēties. Pēc dzemdību spriedzes un sasprindzinājuma seko pēcdzemdību periods, kura laikā dodat savam organismam laiku atgūties un pierast pie dzīves ar bērnu.
