Miega traucējumi (bezmiegs): komplikācijas

Šīs ir vissvarīgākās slimības vai komplikācijas, kuras var izraisīt bezmiegs (miega traucējumi):

Acis un acu piedēkļi (H00-H59).

  • glaukoma - Cilvēki, kuri gulēja mazāk nekā trīs vai vairāk nekā desmit stundas naktī, trīs reizes biežāk parādīja optiku nervu bojājumi no glaukomas nekā subjekti, kuri gulēja septiņas stundas naktī.

Asinis, asinsrades orgāni - imūnā sistēma (D50-D90).

  • Paaugstināta uzņēmība pret infekcijām (imūndeficīts); indivīdiem ar mazāk nekā piecām stundām, salīdzinot ar septiņu līdz astoņu stundu miegu, saaukstēšanās un infekciju bija par 55.3% vairāk

Endokrīnās, uztura un vielmaiņas slimības (E00-E90).

  • Aptaukošanās (liekais svars)
  • 2. tipa cukura diabēts
  • Hormonālie traucējumi miega ritma traucējumu dēļ
  • Somatopauze (augšanas hormona un IGF-1 kritums).

Āda un zemādas audi (L00-L99).

  • Ādas novecošanās

Sirds un asinsvadu sistēma (I00-I99)

Skeleta-muskuļu sistēma un saistaudi (M00-M99)

* miega traucējumi pacientiem bez miega apnojas (bez apnojas miega traucējumi, NSD).

Psihe - nervu sistēmas (F00-F99; G00-G99).

  • Atkarība no alkohola (pārmērīga alkohola lietošana)
  • Trauksmes traucējumi
  • Uzmanības pasliktināšanās, koncentrācija, vai atmiņa.
  • Cefalģija (galvassāpes)
  • trakot
  • Demence (vecumā)
  • depresija
  • Izsmelšana un nogurums - izdegšanas sindroms
  • Trūkst koncentrācijas
  • Alcheimera slimība? - Iespējams, ka nē: pētījums balstīts uz divvirzienu Mendeli nejaušības veida analīzi; izmantoja vairāk nekā 500,000 XNUMX ierakstu no genoma mēroga asociācijas pētījumiem
  • uzbudināmība
  • Sociālā izolācija
  • Nemiera sajūta
  • Uzsvars
  • Obsesīvi kompulsīvi traucējumi

Simptomi un patoloģiski klīniski un laboratoriski atklājumi, kas nav klasificēti citur (R00-R99).

  • Iekaisums (CRP (C-reaktīvs proteīns) ↑); tikai sievietes.
  • Dabiskās slepkavas šūnas (NK šūnas; Angl. Dabiskās killer šūnas) - novājināta NK šūnu palielināšanās naktī.
  • T-šūnu funkcija ir traucēta: piemēram, adhēzijas spēja (saistīšanās spēks) no T šūnām līdz ICAM-1 (starpšūnu adhēzijas molekula-1).
  • Kritiena tieksme / kritiena risks palielināts (vecumdienās).
  • Pašnāvības tieksme (pašnāvības risks) - insb. ar miega traucējumiem
  • Dienas miegainība

Tālāk

  • Ar vecumu saistītas izmaiņas miegā: REM latentums (kavēšanās laiks) ↓, miega latentums ↑, virspusējs miegs, N1 pakāpe + stabils miegs, N2 posms ↑; dziļa un REM miega daļa ↓: nakts nomoda (WASO) īpatsvars ↑↑
  • Novecošanās
  • Sociālās un profesionālās darbības pasliktināšanās
  • Alkas (“noguruma apetīte”) miega zuduma dēļ palielina pārtikas subjektīvo vērtību salīdzinājumā ar nepārtikas produktiem; magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI) parādīja paaugstinātu aktivitāti amigdālā, kas atrodas smadzeņu temporālajās daivās un pieder limbiskajai sistēmai, un hipotalāmā, kas atrodas diencephalonā (smadzenēs)
  • Laboratorijas parametri
    • Iekaisums (iekaisums) (CRP (C-reaktīvs proteīns) ↑); tikai sievietes.
    • T-šūnu funkcija ir traucēta: egB adhēzijas spēja (saistīšanās spēks) no T šūnām līdz ICAM-1 (starpšūnu adhēzijas molekula-1).
  • Veiktspējas un koncentrēšanās vājums
  • 24 stundu miega trūkums veseliem cilvēkiem var izraisīt līdzīgus apstākļus kā šizofrēnija
  • Garastāvokļa maiņas, piemēram, aizkaitināmība.
  • Dienas miegainība
  • Traumas ar neskaidru negadījuma cēloni (somnambulismā /mēnessērdzība).
  • Pieaugums sāpes jutība (hroniskas sāpes, ja piemērojams).

Prognozējošie faktori

  • Miega kvalitāte (= netraucēts miegs, ko uztver kā labu) un ar zemu tauku saturu uzturs korelē ar sniegumu dienā.