Hormoni ir ķermeņa kurjera vielas, par kuru ražošanu ir atbildīgas noteiktas šūnu asociācijas. Ja jutīgie procesi tur nonāk nelīdzsvarotībā, to sauc par hormonu svārstībām. Pagaidu hormonu svārstības nav obligāti vadīt uz hormonu traucējumi katrā gadījumā. Tomēr tas tā var būt.
Kas ir hormonu nelīdzsvarotība?
Shematiska shēma, kas parāda endokrīnās (hormonu) sistēmas anatomiju un struktūru. Noklikšķiniet, lai palielinātu. Cilvēka ķermeni var salīdzināt ar smalku regulēšanas ķēdi, kurā komutācijas elementi viens otram sūta signālus, regulē viens otru un kontrolē viens otru. Vissvarīgākie hormonus ražojošie gadījumi atrodas dažādās ķermeņa vietās, piemēram, virsnieru garozā vairogdziedzeris, aizkuņģa dziedzeris vai hipotalāmu, daļa no mūsu smadzenes, Kā arī hipofīzes dziedzeris, arī daļa no mūsu smadzenēm. Viņi pielāgo organismu vides ietekmei, ieskaitot uzsvars vai trauksme. Viņi kontrolē mūsu tauku vai cukuru metabolismu, kad mēs jūtamies izsalkuši un kad mēs jūtamies noguruši. Arī mūsu kaulu augšana un procesi, piemēram, novecošana, ir hormoni. Tāpēc ir saprotams, ka šīs vadības cilpas svārstības vadīt uz ļoti jutīgām reakcijām. Dažādi avoti runā par 30-43 vitāli svarīgiem hormoni. Ne visi no tiem ir pilnībā izpētīti. Ja ķermenis pastāvīgi ražo pārāk maz vai pārāk daudz tikai viena no vissvarīgākajiem hormoniem, tas jau var ievērojami ietekmēt ķermeni atkarībā no cēloņa. Gadījumā, ja hipotireoze, visa vielmaiņa var palēnināties, kā rezultātā var rasties tādas sekas kā svara pieaugums, nogurums un pat depresija.
Cēloņi
Ir hormonāli dažādi traucējumi tauku vielmaiņa auglību, garastāvokli, miega paradumus vai uzvedību. Cēloņi var būt ģenētiska nosliece, vides ietekme, uzsvars vai organiskas slimības, kā arī bioķīmiskie procesi ietekmē arī mūsu hormonu regulāciju, lietojot medikamentus, audzējus vai citas orgānu bojājumus. Nieru slimība var ietekmēt arī hormonu ražojošo virsnieru garozu, un ģenētisks defekts var arī ierobežot aizkuņģa dziedzera funkcija or vairogdziedzeris. Dzeltenā ķermeņa hormona deficīts progesteronu var kavēt vēlmi pēc bērna jaunām sievietēm, un sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, samazināta šī hormona ražošana bieži noved pie izsīkuma un nevēlama svara pieauguma. No ķermeņa temperatūras līdz zarnu kustīgumam līdz skābeklis mūsu saturs asinis. Hormoni nosaka lielu mūsu ikdienas daļu un labsajūtu. Šī vadības cilpa ir tikpat sarežģīta kā jutīga. Ja tas īslaicīgi izkļūst no līdzsvarot, tas mums var paiet garām gandrīz nemanot. Priekšrocība ir apzināti pievērst uzmanību saiknei starp mūsu dzīvesveidu un labsajūtu.
Simptomi, sūdzības un pazīmes
Ir vairākas pazīmes, kas var liecināt par hormonu nelīdzsvarotību. Piemēram, daži cilvēki cieš no vēlmēm vai miega traucējumiem. Hormonālas izmaiņas, piemēram, tās, kas rodas pubertātes laikā vai menopauze, var izraisīt hronisks nogurums un vājums. Daudzi cilvēki cieš no matu izkrišana or āda kairinājumi, kas bieži vien ir saistīti ar spēcīgu savārguma sajūtu. Var notikt arī garīgas izmaiņas. Piemēram, garastāvokļa maiņas un depresija iestājies, īpaši ilgstošu hormonālo traucējumu gadījumā. Daudzi cietēji arī piedzīvo karstā mirgo un nakts svīšana. Pārmērīga apetīte var vadīt svara pieaugumam, savukārt apetītes trūkums, kas arī ir tipisks, izpaužas svara zudumā. Turklāt hormonālie traucējumi var izraisīt daudzus citus simptomus un sūdzības. Iespējamie simptomi ir no galvassāpes ilgstoši migrēna uzbrukumi, kuņģa-zarnu trakta sūdzības un muskuļi sāpes. Sievietēm hormonālie traucējumi bieži izpaužas ar ļoti ilgstošiem cikliem, novājinātiem menstruācija un citas menstruāciju sūdzības. Turklāt starpmenstruālā asiņošana un krūts sāpes var rasties. Apjukums un aizkaitināmība ir arī tipiski hormonālās nelīdzsvarotības simptomi. Vīriešiem hormonālā nelīdzsvarotība var izpausties erektilā disfunkcija. Neauglība var izraisīt hormonāla nelīdzsvarotība. Fiziskās izmaiņas bieži izpaužas kā pieaugoša slimības izjūta, kurai, šķiet, nav pamata cēloņa.
Diagnoze un gaita
Hormonālo traucējumu diagnoze parasti tiek nodota vairākos posmos. Vairumā gadījumu neprofesionāli hormoniem ir grūti piešķirt hormonu svārstības vai pat to patogēno iedarbību. Tāpēc pacients parasti vispirms vēršas pie sava ģimenes ārsta, kurš viņu novirza pie hormonālo traucējumu speciālista - endokrinologa. Endokrinologa ikdienas diagnostikas darbs ietver laboratorijas testus asinis paraugi, kā arī ultraskaņa skenē un pārrunā ar pacientu par viņa apstākļiem. Faktori, piemēram, svara pieaugums vai zaudējums, miega traucējumi, nemiers, uzsvars or depresija dodiet viņam sākotnējās norādes par precīzu diagnozi un iespējamām ārstēšanas iespējām. Visizplatītākās diagnozes ir vairogdziedzera darbības traucējumi un diabēts. Bieži vien klīniskā aina ietver vairākus no šiem traucējumiem, īpaši, ja slimības gaita ilgu laiku ir palikusi nepamanīta un hormonālās regulēšanas ķēdes mijiedarbībā jau tiek ietekmēti vairāki orgāni. Tādējādi cilvēki ar traucējumiem cukurs līdzsvarot bieži vien paralēli cieš no bezrūpības, kas mijas ar drudžainu aktivitāti, stresu, miega traucējumi un aptaukošanās, un pārāk maz dzeriet un vingrojiet. Tāpēc cēloņi un sekas ir vienādi saistītas. Tas ir īpaši jānoskaidro diagnozē.
Komplikācijas
Hormonu traucējumi var izraisīt dažādas sūdzības un komplikācijas cilvēkiem. Parasti šajā ziņā pastāv arī lielas atšķirības starp vīriešiem un sievietēm. Ar hormonu traucējumiem tas galvenokārt rodas vispārējā sliktā pašsajūtā. Ietekmētā persona jūtas nogurusi un apātiska un parasti vairs aktīvi nepiedalās dzīvē. Turklāt var rasties trauksme vai iekšējs nemiers, un no tā cieš arī daudzi pacienti miega traucējumi. Pacienta ķermenī ir stresa un diskomforts dažādos orgānos. Dzīves kvalitāti ļoti ierobežo hormonu traucējumi un skartajai personai ikdiena kļūst grūtāka. Turklāt pastāv arī psiholoģisks stress, tāpēc lielākajai daļai skarto cilvēku rodas arī depresija un citi uzvedības traucējumi. Tā kā vairumā gadījumu traucējumu ārstēšana ir cēloņsakarība, komplikācijas var rasties atkarībā no pamata slimības. Tomēr, lai novērstu traucējumus, vairumā gadījumu ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Ja hormona nelīdzsvarotība ir audzēja izraisītājs, iespējams, tas jau ir izplatījies citos ķermeņa reģionos.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Ja tādi simptomi kā iekšējs nemiers vai garastāvokļa maiņas pēkšņi tiek pamanīti, var būt pamatā esošie hormonu traucējumi. Ārsta apmeklējums tiek norādīts, ja sūdzības turpinās ilgāku laiku. Lai izvairītos no sarežģījumiem, ātri jānoskaidro nopietnas sūdzības, piemēram, depresija vai izsīkums. Ja sūdzības rodas pubertātes laikā, grūtniecība or menopauze, nav obligāti jākonsultējas ar ārstu. Vairumā gadījumu hormons līdzsvarot normalizējas pats, tiklīdz fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas ir pabeigtas. Tomēr cilvēkiem, kuri hormonālās nelīdzsvarotības dēļ jūtas ļoti slikti, tomēr vajadzētu runāt pie ārsta. Tas jo īpaši attiecas uz fiziskām sūdzībām. Audzēju remisijas pacientiem vajadzētu runāt atbildīgajam ārstam. Iespējams, ka ir notikusi atkārtošanās vai ka ir kāds cits pamatā stāvoklis tas ir jāprecizē. Ja iepriekš minētie simptomi rodas pēc zāļu lietošanas, nepieciešama arī medicīniska palīdzība. Papildus ģimenes ārstam var konsultēties ar internās medicīnas speciālistu vai ar ārstu nemedicīnisku ārstu. Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests var nosaukt pasākumus forums pirmā palīdzība.
Ārstēšana un terapija
Hormonālo svārstību un traucējumu ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz skartās personas hormonālā līdzsvara atjaunošanu. To var izdarīt, tikai ņemot vērā viņa pašreizējos dzīves apstākļus un iespējas. Dažos gadījumos līdzsvarošanas rezultātus jau var sasniegt, administrējot hormonu preparāti. Organiski cēloņi, piemēram, audzēji vai audu ievainojumi, ķirurģiski jālabo. Hormonālo traucējumu psiholoģisko cēloņu gadījumā tiek lūgts psihologa vai psihiatrijas speciālista padoms. Šajā jomā var piemērot arī terapeitisko ārstēšanu. Tāpat ir naturopātiskas pieejas, lai izārstētu hormonālos traucējumus. Dažus traucējumus var ārstēt ar papildu līdzekļiem. tējas, masāžas, ārstniecības augi, uzlējumi, hormons injekcijas or tabletes var būt daļa no dziedināšanas plāna, kā arī iespējamo stresa faktoru identificēšana runāt terapija, uzturēšanās a veselība kūrorts, regulārs ultraskaņa diagnostika vai izmaiņas uzturs un dzeršanas paradumiem. Vingrojuma terapija, neiroloģiskie izmeklējumi magnētiskās rezonanses attēlveidošanas vai paša ķermeņa analīze proteīni var arī novest pie veiksmīgas terapija plāns. Dažiem hormonālajiem traucējumiem var būt nepieciešama ārstēšana visu mūžu. Piemēram, ir jāuzņemas personai, kuras vairogdziedzera audi arvien vairāk tiek iznīcināti hormonālo autoimūno traucējumu dēļ vairogdziedzera hormoni no atklāšanas brīža ēdiet un dzeriet ļoti apzināti, regulāri veiciet pietiekamu fizisko slodzi un pārbaudiet viņu asinis skaitīt līdz četrām reizēm gadā. Tā kā hormonālajiem procesiem parasti ir ilgstoša iedarbība, var paiet no vairākiem mēnešiem līdz vairāk nekā gadam, līdz ķermenis pielāgojas pievienotajam hormonālajam preparātam, līdz tas kopā ar endokrinologu un ķermeņa hormonālo sistēmu ir izstrādājis pareizo devu. var pakāpeniski pielāgoties, lai normalizētu hormonu līmeni.
Perspektīvas un prognozes
Neskatoties uz to, ka hormoni kontrolē un regulē daudzus ķermeņa vitālos procesus un lielāko daļu laika to dara droši, tie ir salīdzinoši uzņēmīgi pret svārstībām. Šāda veida hormonu nelīdzsvarotība var spontāni izzust vai veikt hroniskus kursus un nemainīgi saglabāties gadiem vai gadu desmitiem. Prognoze vienmēr ir atkarīga no ietekmētā hormona, kā arī no hormona traucējumu cēloņa. Piemēram, pubertātes laikā hormonu svārstības ir samērā normālas un parasti nekaitīgas, jo pēc dažiem gadiem tās atkal apmesties pašas. Kamēr viņi to nedara, tie, protams, var izraisīt nepatīkamas sekas, piemēram, eļļaina āda un pinnes, smagas menstruācijas krampji meitenēm vai agresīva zēnu uzvedība. Atkarībā no tā, cik smaga ir šāda īslaicīga hormonu nelīdzsvarotība, var nolemt veikt pretpasākumus. Tomēr viņi apmesties paši ar un bez medicīniskas iejaukšanās. Situācija ir atšķirīga, ja hormonu nelīdzsvarotība rodas no fiziskiem faktoriem, piemēram, vairogdziedzeris vai reproduktīvie orgāni. Šādi hormonu traucējumi notiek ne tikai hroniski, bet var arī jūtīgi ietekmēt veselība. Piemēram, dzimumhormonu hormonālās svārstības noved pie neauglība. ja hormonu aizstājterapija ir iespēja, parasti pacienta pielāgošana un simptomu uzlabošanās prasa individuālas iespējas no vairākām nedēļām līdz mēnešiem.
Profilakse
Protams, nav iespējams pasargāt no audzējiem vai iedzimtiem hormonu traucējumiem. Diez vai kāds ir spējīgs no savas dzīves padzīt satiksmes radītā trokšņa, ikdienas darba vai vispārējo eksistenciālu baiļu izraisītājus. Tomēr mēs varam darīt daudz, lai ietekmētu mūsu dzīvesveidu, kas ir noderīgs veselīgam hormonu līdzsvaram. Mēs varam izvairīties no pārāk daudziem stimulanti piemēram, apreibinošās vielas, cukurs vai koncentrāti. Mēs varam izvēlēties, vai mēs daudz vingrojam, vai mēs esam kopā ar cilvēkiem, kas mums ir noderīgi, un vai mēs vērojam savu emocionālo dzīvi. Tā kā šie faktori jau diezgan būtiski ietekmē veselīgu vielmaiņu un funkcionējošu hormonālo sistēmu.
Pēcapstrāde
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana pasākumus Aprūpe pēc aprūpes ir atkarīga no hormona traucējumiem, parasti ļoti stingri no hormona traucējumu precīzas izpausmes un cēloņa, tāpēc vispārēju kursu nevar noteikt. Kopumā vispirms ir jāārstē pamata slimība, lai šos traucējumus varētu pilnībā novērst. Jo ātrāk sazināsies ar ārstu, jo labāka būs turpmākā slimības gaita. Turklāt, protams, ir jānovērš pamata slimība, lai hormonu darbības traucējumi neatkārtotos. Ārstēšanu var veikt ar medikamentu palīdzību, un skartā persona ir atkarīga no regulāras uzņemšanas un arī no pareizas devas. Jautājumu vai neskaidrību gadījumā vispirms vienmēr sazinieties ar ārstu. Pat blakusparādību gadījumā vai mijiedarbība, profesionāls padoms ir labākais līdzeklis, lai mazinātu stāvoklis cik ātri vien iespējams. Ja hormona traucējumus izraisa audzējs, tas ir jānoņem. Pat pēc izņemšanas ir nepieciešami regulāri ārsta izmeklējumi, lai novērstu hormonu traucējumu atkārtošanos. Šajā procesā, iespējams, var arī samazināties vai ierobežot skartās personas paredzamo dzīves ilgumu.
Ko jūs varat darīt pats
Hormonu nelīdzsvarotība parasti normalizējas pati par sevi. Ja hormonu līdzsvara nelīdzsvarotībai ir psiholoģiski cēloņi, problēmas izzūd, tiklīdz dzīves apstākļi atkal ir uzlabojušies. Stresu un līdzīgus izraisītājus bieži var novērst pat ar nelielām dzīvesveida izmaiņām. Izmaiņas uzturs, piemēram, ir tikpat efektīvs kā regulāri vingrinājumi svaigā gaisā un labs nakts miegs. Trūkstošos hormonus var papildināt ar atbilstošiem preparātiem. Tādas vielas kā testosterons un progesteronu ir pieejami kā tabletes un krēmi un jau var neitralizēt nelielu hormonu nelīdzsvarotību. Turklāt daži dabas aizsardzības līdzekļi, piemēram, maca sakne vai kokosriekstu eļļa palīdzēt. Vitamīns D ietekmē arī hormonu līmeni, un to var izdalīt, piemēram, caur uzturs un saules gaisma. Ja šie pasākumus neuzrāda efektu, tam var būt nopietns cēlonis. Sievietēm menopauze var būt nenovēršama, un vīriešiem vidējā vecuma krīze var būt pamatcēlonis. Grūtniecība vai arī noteiktu zāļu lietošana var būt cēlonis. Ietekmētie paši neko daudz nevar izdarīt, tāpēc viņiem jākonsultējas ar ārstu. It īpaši, ja hormona traucējumus papildina diskomforts, ir norādīta medicīniskā palīdzība.
