Starp visbiežāk sastopamajām sūdzībām ir galvassāpes (cefalģijas). Gandrīz 70% Vācijas iedzīvotāju cieš no akūtas vai hroniskas slimības galvassāpes. Daži cilvēki pat cieš no ikdienas galvassāpes.
Kādas ir galvassāpes?
Galvassāpēm var būt dažādi cēloņi. Statistiski visbiežāk galvassāpju cēloņi ir Spriedzes galvassāpēm vai migrēnas. Galvassāpes var iedalīt primārajās un sekundārajās. Galvenās galvassāpes, kas ir daudz biežākas, ietver migrēna un Spriedzes galvassāpēm, piemēram. Šāda veida galvassāpes jāuzskata par slimību pati par sevi. Lielākā daļa galvassāpju, ti, sekundāras galvassāpes, rodas kā dažādu slimību pavadošie simptomi. Piemēram, saaukstēšanās un gripalīdzīgas infekcijas. Galvassāpes ir vai nu blāvas, pulsējošas, durošas vai dauzošas. Tie var būt vienpusēji vai izplatīti visā kopumā vadītājs. Galvassāpes bieži rodas īpaši ap acīm, pie tempļiem, uz pieres vai muguras vadītājs. Galvassāpes joprojām var papildināt ar citiem simptomiem, piemēram, vemšana, nelabumsvai redzes traucējumi.
Cēloņi
Galvassāpēm var būt dažādi cēloņi. Statistiski visbiežāk galvassāpju cēloņi ir Spriedzes galvassāpēm vai migrēnas. Tomēr dehidrēšana, alkohols, saules dūriens, acu slimības, vadītājs traumas, psiholoģiski vai psihosomatiski traucējumi var būt arī galvassāpju cēlonis. Gandrīz 220 galvassāpju cēloņi ir zināmi medicīnai. Turklāt galvassāpes var izraisīt arī medikamenti (piemēram, pretsāpju līdzekļi), traumas vai menstruācija.
Slimības ar šo simptomu
- Saaukstēšanās
- Stenokardija mandeles
- Hipertonija
- meningīts
- Laimas slimība
- saules dūriens
- Satricinājums
- trieka
- migrēna
- Smadzeņu audzējs
- Alkohola intoksikācija
- Saules dūriens
Diagnoze un gaita
Galvassāpes var rasties gan nekavējoties, gan mānīgi. Tādējādi diagnoze ir vienkārša: sāpes kas rodas tieši galvā, ir jāsauc par a galvassāpes. Izņēmums ir sāpes iekš kakls apgabalā, jo tas ļoti bieži var būt arī spriedze kakla muskuļi, kas tiek uztverti kā galvassāpes. Skatīt šeit: kakls sāpes. Kurss ir nepatīkams, jo koncentrēšanās spēja ievērojami cieš, bet parasti simptomi ilgst tikai ļoti īsu laiku. Bez galvas satricinājumiem, šķidruma trūkums bieži izraisa vienkāršas galvassāpes. Tomēr, ja galvassāpes saglabā intensitāti ilgāk par vienu vai divām dienām un pretsāpju līdzekļi piemēram, aspirīns or ibuprofēns ir neefektīvi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Komplikācijas
Galvassāpju kontekstā var rasties dažas problēmas vai komplikācijas. Visbiežāk saistībā ar galvassāpēm ir vispārējs savārgums un ar to saistīta samazināta veiktspēja. Šeit nav nozīmes, kuru iemeslu dēļ rodas galvassāpes. Noteiktos apstākļos skarto personu pazeminātā veiktspēja var izraisīt arī nespēju strādāt. Turklāt koncentrācija problēmas bieži rodas galvassāpju rezultātā. Lai gan tie ir īslaicīgi, tie var nopietni kaitēt slimniekam ikdienas dzīvē. Ja rodas šī komplikācija, skartā persona, iespējams, nevarēs aktīvi piedalīties ceļu satiksmē. Turklāt atkarībā no galvassāpju cēloņa var rasties daudzas citas komplikācijas. Piemēram, nelabums un vemšana ir samērā bieži sastopamas komplikācijas vai problēmas, kas rodas galvassāpju dēļ. Visas iepriekš minētās komplikācijas var rasties ar medicīnisku ārstēšanu vai bez tās. Ja rodas galvassāpes, ir svarīgi to nopietni uztvert un atvieglot. Ar šādu rīcību komplikācijas var mazināties vai novērst. Ja tie joprojām notiek, dažos gadījumos ir nepieciešama arī ārsta vizīte.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Dažiem cilvēkiem bieži rodas galvassāpes. Cilvēkiem jādodas pie ārsta, ja galvassāpes ilgst vairākas dienas, ir īpaši smagas vai rodas vienā pusē. Turklāt ir nepieciešama ārsta vizīte, ja ir pievienoti simptomi, piemēram, redzes traucējumi, reibonis or vemšana rodas. Jāizpēta šādu simptomu cēlonis. Aiz viņiem var slēpties nopietnas slimības. Ar kritienu saistītas galvassāpes var liecināt par a lūzums, smadzenes pietūkums vai satricinājums. Visiem trim nepieciešama ārstēšana. Pēc kritiena uz galvas jāatturas no pašapstrādes. Labāk ir redzēt ārstu, lai viņš būtu drošībā, lai viņš vai viņa varētu izslēgt smadzenes asiņošana. Virssvars sievietēm reproduktīvā vecumā biežāk ir galvassāpes, ko var pavadīt redzes traucējumi. Tie var būt audzēja simptomi. Tomēr tas var būt arī tā sauktais pseidotumor cerebri vai idiopātisks intrakraniāls hipertonija. Šī stāvoklis izraisa cerebrospināla šķidruma novadīšanas trūkums. Cēloņi vēl nav zināmi. Tomēr liekais svars un sievietes ar aptaukošanos ir pārsteidzoši bieži ietekmētas. Ne visi galvassāpju veidi ir nekaitīgi. Pastāvīgu galvassāpju, pīļu sajūtu sejas un redzes traucējumu gadījumā sinusīts jāapsver arī. Turklāt inhalācijas alerģijas var izraisīt sinusa celmus. Aktivizētāji ietver smaržas, ķīmiskas vielas vai dūmus. Ja galvassāpes nevar attiecināt uz vienu cēloni, vienmēr ir ieteicams sniegt medicīnisku skaidrojumu.
Ārstēšana un terapija
Ne vienmēr ir jāapmeklē ārsts pie galvassāpēm, jo lielākoties galvassāpes ātri pāriet. Galvassāpes saaukstēšanās gadījumā, uzsvars, miega trūkums, pārspriegums un alkohols patēriņš pārsvarā ir nekaitīgs un pāriet vienas dienas laikā. Ja galvassāpes atkārtojas ilgākā laika posmā vai ja galvassāpes ir ļoti smagas un pēkšņas, ieteicams konsultēties ar ārstu. Kā daļu no savas diagnozes ārsts pārbaudīs, kurā galvas vietā rodas galvassāpes. Turklāt viņš sāks izmeklēšanu par galvassāpju intensitāti un īpašībām. Ir svarīgi noteikt, vai galvassāpes ir sadalītas pa visu galvu, vai arī tās rodas vienā pusē. Ja cēlonis ir hroniskas galvassāpes, ieteicams veikt galvassāpju dienasgrāmatu. Jo īpaši jādokumentē galvassāpju ilgums un rašanās. Vajadzības gadījumā ārsts savā diagnozē iekļaus arī psihosomatiskas un neiroloģiskas patoloģijas. Iespējams, arī specializētā medicīniskā diagnoze oftalmologs, ortopēds vai auss, deguns un turpmākajai ārstēšanai jāizmanto kakla ārsts. Atkarībā no faktiskā galvassāpju cēloņa asinis testi un urīna paraugi ir arī svarīgi ārstēšanas apsvērumi. Elektriskā pārbaude smadzenes viļņi, datortomogrāfija un ultraskaņa var būt nepieciešami arī eksāmeni. Ilgstoša ārstēšana ir īpaši nepieciešama pacientiem ar migrēna. Ja galvassāpes rodas saistībā ar a smadzeņu audzējs, trieka or meningīts, tas arī nekavējoties jāārstē. Tomēr šis cēlonis notiek ļoti reti. Tāpat kā ar visiem simptomiem, arī galvassāpju ārstēšana ir atkarīga no tā cēloņa. Galvassāpes tabletes ar sastāvdaļām, piemēram, paracetamols, ibuprofēns or acetilsalicilskābe satur vielas, bieži iegādājas. Tomēr šīs zāles jālieto tikai piesardzīgi. Ārsta konsultācija ir ārkārtīgi nozīmīga. Masāžas, autogēna apmācība or Akupunktūra var sniegt arī atvieglojumu. Pat ja šīs procedūras ne vienmēr ir zinātniski pamatotas, tās tiek uzskatītas par labu ārstēšanu un profilaksi pasākumus pret galvassāpēm.
Perspektīvas un prognozes
Tālākā galvassāpju gaita ir ļoti atkarīga no sāpju veida un paša pacienta. Tomēr daudzos gadījumos galvassāpes ir tikai īslaicīgas sāpes, kas izzūd dažu stundu vai dienu laikā. Viņi ļoti bieži pavada a auksts or gripa un tāpēc ir pilnīgi normāli. Tomēr, ja galvassāpes rodas ilgākā laika periodā un ir samērā smagas, jākonsultējas ar ārstu. Pati ārstēšanu var veikt ar pretsāpju līdzekļi. Tomēr, tā kā pretsāpju zāles ir samērā grūti kuņģis lai sagremotu, pacientam nevajadzētu lietot pārāk daudz, un pastāvības gadījumā jākonsultējas ar ārstu. Bez ārstēšanas galvassāpes parasti izzūd atsevišķi. Tomēr tie var norādīt arī uz citiem simptomiem un problēmām. Ja sāpes galvā rodas pēc negadījuma vai pēc sitiena ar galvu, steidzami jākonsultējas ar ārstu. Tā varētu būt bīstama situācija veselība. Slimības gaita galvassāpju gadījumā lielā mērā ir pozitīva un noved pie panākumiem. Īpaši laika apstākļi ļoti ietekmē galvassāpes daudziem cilvēkiem un var tos izraisīt uz īsu brīdi. Ja tie pēc tam pazūd, nav nepieciešams apmeklēt ārstu.
Profilakse
Kā gandrīz vienmēr, attiecas arī uz galvassāpju profilaksi, ka veselīgs dzīvesveids ar daudz sporta un fiziskās aktivitātes un veselīgs uzturs, ir labākie galvotāji pret galvassāpēm. Turklāt zems uzsvars, pietiekami daudz šķidruma, daudz miega un atpūta vingrinājumi ir lieliski profilaktiski pasākumus. Arī izvairieties alkohols un nikotīns.
Mājas aizsardzības līdzekļi un zāles pret galvassāpēm
Akūtu galvassāpju gadījumā maigi un intensīvi berzējiet galvu un pieri Majoram eļļa. Vēl viena palīdzība ir stāvēt zem dušas un vadīt karstā strūklu ūdens tieši uz kakls.
Tas ir tas, ko jūs varat darīt pats
Galvassāpes rodas bieži, tomēr tās ne vienmēr jāuzrāda ārstam. Ir daudz mājas aizsardzības līdzekļiem pieejams galvassāpju mazināšanai. Pieminēšanas vērta ir tīģera balzams vai piparmētru eļļa, kas ir iemērkta uz pieres, kā arī uz tempļiem. Jo īpaši kartupeļu sautējums ir ārkārtīgi pierādīts. Šeit dažus neapstrādātus kartupeļus sagriež smalkās šķēlēs un novieto uz pieres. Tiklīdz kartupeļi ir silti, tie jānoņem un jāuzliek svaigi. Galvassāpes var izārstēt vienkārši masāža pati. Ja tas tiek izdarīts pareizi, tas sniedz ārkārtēju atvieglojumu. Masāžas palīdz arī migrēnas gadījumā. Šajā gadījumā pieri, deniņus, ausis, kā arī kaklu vajadzētu noberzt ar a masāža eļļa. Labākajā gadījumā eļļa satur būtiskas sastāvdaļas. The masāža sākas uz pieres. Ietekmētie cilvēki enerģiski nospiež abus rādītājpirkstus uz kaula vidū zem matu līnijas. No turienes pirkstus velk uz tempļa pusi. Šajā brīdī spiediens ir jāatbrīvo un jāmaina ar apļveida kustībām. Pēc tam slimniekiem jāpieliek zināms spiediens uz acu dobumu augšējo malu. lavanda ziedi palīdz arī pret galvassāpēm. Šeit apmēram divas tējkarotes lavanda ziedi izlej virs 150 mililitriem karsta ūdens. Tēju ieteicams lietot vairākas reizes dienā. Labākais veids, kā to dzert, ir pirms gulētiešanas.
