Tuina ir viens no pieciem pīlāriem tradicionālā ķīniešu medicīna, TCM. Tas pārstāv neatkarīgu masāža. Ar dažādas intensitātes punktuālu spiedienu klasiskā Akupunktūra tiek strādāti pie punktiem gar meridiāniem.
Kas ir Tuina?
Tuina ir viens no pieciem pīlāriem tradicionālā ķīniešu medicīna. Tuina masāža ir paredzēts, lai izšķīdinātu aizsprostojumus meridiānos, lai atstarojoši iedarbotos uz iekšējie orgāni. Tuina ir izmantota tūkstošiem gadu Āzijā kā sastāvdaļa Tradicionālā ķīniešu medicīna un tiek uzskatīts, ka tas ir attīstījies no Anmo masāža. Vārds cēlies no ķīniešu valodas un sastāv no “tui” stumšanai, nospiešanai un “na” satveršanai, vilkšanai. Masāžas forma ir līdzīga akupresūra. Tuinā papildus precīzam spiedienam tiek izmantotas tādas metodes kā satveršana, ripināšana, uzsitieni, mīcīšana un glāstīšana. Masāžas forma bieži tiek kombinēta ar osteopātija, Chiropractic, matricas ritma terapija kā arī fasciju deformācijas modeli saskaņā ar Typaldos. Masāžas pamatā ir zināmā Akupunktūra punkti uz enerģijas ceļiem. Tuina masāža ir paredzēts, lai izšķīdinātu meridiānu aizsprostojumus, lai atstarojoši iedarbotos uz iekšējie orgāni. Atšķirībā no klasiskās masāžas, kas ārstē sāpes lokāli izcelsmes vietā ķīniešu masāžu var izmantot, lai ārstētu attālus punktus, kas atrodas tālu no sūdzības vietas, bet ir tieši saistīti ar meridiāniem.
Funkcija, ietekme un mērķi
Tuina ir cieši saistīta ar akupresūra un Akupunktūra jo masāža notiek gar meridiāniem, enerģijas ceļiem. Papildus akupunktūras punkti, tiek ārstēti arī tā dēvētie tendinomuskulārie meridiāni. Šīs ir galveno meridiānu daļas, kas piegādā fascijas un muskuļus. Tuina tiek saprasta kā enerģiska masāža, kas stimulē Qi organismā. Atkarībā no indikācijas viss ķermenis, mugura, kakls, plecus vai vēderu ārstē. Turklāt Tuina ietver ārstēšanu Cīpslas, saites, muskuļi un mīkstie audi. Mobilizācija savienojumi arī ir iekļauta, taču tai ir nepieciešama daudzu gadu terapeita pieredze. Tiek izdalītas masāžas tehnikas nosusināšana un stiprināšana. Notecina pasākumus piespiest Eliminācijas vielmaiņas atkritumu produktiem. Šīs masāžas metodes tiek veiktas maigi un lēni pretēji enerģijas ceļu virzienam. Viņiem ir vispārēja nomierinoša iedarbība. Stiprinošās masāžas metodes tiek veiktas ar ātriem, spēcīgiem satvērieniem, pieskārieniem un sitieniem gar meridiānu. Viņiem ir stimulējoša iedarbība. Lai sasniegtu vēlamo efektu, terapeiti strādā ar dūrēm, elkoņiem, dūrēm vai selektīvi ar pirksta galu. Atšķirībā no klasiskās masāžas, lai sasniegtu dziļumu, procedūra ilgstoši tiek piemērota vienam punktam. Spiediens uz meridiāna punktiem tiek dozēts tā, lai augšējais āda slāņi tiek pārvietoti pretējos virzienos ar zemādas audiem. Tas dod terapeitam ietekmi uz veģetatīvo nervu sistēmas. Kairinājumi nervu galos atbrīvo kurjera vielas, kurām it kā ir pretsāpju iedarbība. Manuāla muskuļu un āda arī veicina asinis apgrozība skartajās ķermeņa zonās un stimulē vielmaiņu audos. Pirms katras ārstēšanas ir jāveic intensīva diagnostika saskaņā ar TCM, jo saķeres veidi un intensitāte jāpielāgo katram gadījumam atsevišķi. Šīs masāžas formas pielietošanas jomas ir plašas. Muskuļu sasprindzinājums, reimatiskas slimības, migrēna, miega traucējumi, aizcietējums, gastrīts, astma, acu slimības, ginekoloģiskas slimības, imūndeficīts, ENT slimības, augsts asinsspiediens, hroniska sāpes tiek ārstēts sindroms, neiroloģiskas slimības un sūdzības par menopauzi. Tuina masāža var izmantot arī laikā grūtniecība. Sievietes, kas cieš no muguras sāpes, nelabums, ūdens aizture vai elpošana problēmas var gūt labumu Tuina masāža. Tuina ietekmē arī bērna stāvokļa anomālijas. Bērniem ir īpaša forma, īpaša bērnu Tuina ar saviem diagnostikas kritērijiem, kas ņem vērā fizioloģiskās īpašības. Visas saķeres metodes tiek veiktas saudzīgāk. Turklāt ir 200 atsevišķi norādīti ķermeņa reģioni ar akupunktūras punkti kas attiecas tikai uz bērnu Tuinu. Attiecīgi atšķiras arī indikācijas bērniem, kurus ārstē ar Tuina. Sūdzību modeļi ietver hiperaktivitāti un uzmanības traucējumus, gremošanas problēmas, nakts raudāšana un miega traucējumi, muskuļu torticollis un sirpjveida pēdas jaundzimušajiem, urīna nesaturēšana, alerģijas, infekcijas ar un bez drudzis. Bērnu ārstēšanai nepieciešama liela jutība un pieredze.
Riski, blakusparādības un briesmas
Tiem, kam tiek veikta Tuina masāža, jāapzinās, ka ar spiedienu piepildītas saķeres paņēmieni, kas tiek veikti ar dūri vai elkoni, var būt neērti līdz sāpīgiem. Alternatīvais ārsts sarunā tam sagatavos savu pacientu. Tāpēc terapeits arī sāks ārstēšanu uzmanīgi un intensitāti palielinās tikai lēni. Kontrindikācijas ir akūtas infekcijas un ievainojumi, audzēji, asinis saindēšanās, smaga osteoporoze, hroniska āda čūlas un TB infekcija. Grūtniecēm iepriekš jākonsultējas ar ārstu. Lai arī Tuina iedarbība ir bijusi zināma jau ilgu laiku, trūkst zinātnisku pierādījumu. Parasti, veselība apdrošināšanas sabiedrības nesedz izmaksas. Privātu apdrošināšanu gadījumā ir vērts to jautāt. Ārstniecības nemedicīnista izmaksas var ievērojami atšķirties. Par 40 minūšu ilgu ārstēšanu pacientam jārēķinās ar aptuveni 50 eiro. Tuina masāža ir piemērota arī pašapstrādei nedaudz modificētā formā. Pareizai tehnikai galvenokārt tiek izmantoti rādītājpirksti un vidējie pirksti, jo tos var izmantot, lai radītu vislielāko spiedienu. Būtībā jāapstrādā abas puses. Gadījumā, ja galvassāpes, piemēram, abas tempļa puses. Vienpusēju sūdzību gadījumā tiek masēta tikai skartā puse. Pirksti tiek precīzi novietoti sāpīgajā zonā un tiek veiktas apļveida kustības. Neberzējiet ādu un nenoņemiet pirkstus. Spiedienam jābūt patīkami jūtamam, ja nepieciešams, to var palielināt. Katru punktu stimulē pusminūti, pēc tam visu procesu atkārto trīs līdz četras reizes. Pašapstrāde jāveic trīs reizes dienā.
