Turpmāk sniegts ieskats dažādiem cēloņiem trausli nagi, viņu diagnoze un progresēšana. Turklāt tiek apspriestas ārstēšanas un profilakses iespējas.
Kas ir trausli nagi?
Trausli nagi ir izplatīta parādība un tiek uzskatīti par piederīgiem kosmētikas problēmu jomai. Nagu ir pienaini caurspīdīga keratīna plāksne cilvēka galā pirksts, kas ir īpaši nejutīga un cieta ķermeņa sastāvdaļa, kas iztur visdažādākos spriegumus. Trausli nagi, no otras puses, ir plaši izplatīta parādība un tiek klasificētas kā kosmētikas problēmas. Bieži vien šāda veida nagus klasificē arī kā “mīkstus”. Šie nagi tiek atzīti ar to, ka viņiem gandrīz nav cietības, un tāpēc bieži viens otru atgrūž un tādējādi nevar augt vienā un tajā pašā garumā vai pat ļoti garu no visas rokas. Sadalīšana vai saplaisājuši nagi arī pieder šai kategorijai. Šeit dažāds cāļu skaits atdalās no nagu plāksnes un vadīt līdz neizskatīgam naga optiskajam izskatam.
Cēloņi
Viens no vienkāršākajiem un ātrākajiem trausluma cēloņiem nagi ir pārāk bieža roku mazgāšana ar ziepēm. Bieži vien pat krēmi pilnībā neaizstājiet taukus, kas noņemti ar ziepēm, kas noved pie sausas nagi un kutikulas. Nagu laka noņemšanas līdzekļi, kas satur acetons vai zemas kvalitātes nagu laka var būt arī šķelšanas izraisītāji. Uzturam var būt arī nozīmīga loma: nesabalansēts vai nepietiekams uzturs var ātri vadīt līdz biotīns deficīts, piemēram. Tomēr tas ir svarīgi spēcīgu nagu veselīgai augšanai, mati un āda. Uzsvars vai hormonu svārstības ir arī iespējamie trauslo nagu galu cēloņi. Ja problēma skar arī vecākus vai radiniekus, var būt arī tā, ka trauslums ir iedzimts.
Slimības ar šo simptomu
- Mezglu ķērpis
- Psoriāze
- Kalcija deficīts
- Folijskābes deficīts
- Nagu sēnīte
- Hipotireoze
- Reimatisms
- Minerālu deficīts
- Metabolisma traucējumi
- ekzēma
- Hipoparatireoidisms
- C vitamīna trūkums
- A vitamīna deficīts
- Nepietiekams uzturs
- Vitamīna trūkums
Diagnoze un gaita
Pēc rūpīgas definīcijas un cēloņu izpētes diagnozi ir viegli noteikt pat lajs. Tomēr cilvēki, kuri vēlas būt drošībā, var apmeklēt arī ārstu vai profesionālu nagu studiju. Kāju kopšanas studijas var būt arī īstā vieta, kur doties. Iespējams, ka daži no skartajiem pamanīs problēmu tikai tad, kad nagi sāk šķist neizskatīgi. Daudzi cilvēki tikai samērā vēlu pamana, ka viņu nagi ilgu laiku nav auguši vienmērīgi un arī ir samērā īsi. Tādējādi agrākā stadijā, piemēram, kad nagus tikai atzīst par mīkstiem un īsiem, diagnoze būtu daudz saprātīgāka, jo tad panākumi ārstēšanā kļūtu redzami ātrāk.
Komplikācijas
Trauslie nagi paši par sevi nav slimība, bet gan kosmētiska problēma. Neskatoties uz to, tie norāda, ka ķermenis pašlaik nespēj ražot pietiekami stabilu keratinizētu materiālu, lai nagi paliktu stabili. Tas var liecināt par vielmaiņas problēmu, taču šajā brīdī nedaudzi slimnieki to domā. Trauslos nagus var stabilizēt, izmantojot kosmētikas līdzekļus, un tie faktiski var augt nedaudz ilgāk un šķiet vizuāli veselīgāki, bet patiesībā nenovēršot cēloni. Ietekmētā persona ir vienkārši nomākusi simptomu, un pamata slimība turpina būt - un arī turpina palikt nepamanīta. Pat ja trauslie nagi nav saistīti ar vielmaiņas traucējumiem, tie var neveikli saplēst vai salūzt līdz vietai, kur plaisa sniedzas nagu gultā. Atkarībā no trauslo naglu cēloņa, tīri pārtraukumi un plaisas vairs nav iespējamas, un rodas netīri pārtraukumi, kas, visticamāk, izstiepjas nagu gultā. Kamēr šāda plaisa sadzīst, tā nav problemātiska. Tomēr, ja pie nagu gultas ir notikusi neliela asiņošana, ir izveidojusies brūce, kas var inficēties. Tā kā ir grūti izvairīties no netīrumu nogulsnēm zem nagu un šajā vietā ir izvietotas plaisas, apstākļi ir labvēlīgi maza brūce.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Bieži vien trauslie nagi ir tīri kosmētiski, ko izraisa, piemēram, nepareizi nagu laka vai pārāk maz roku un nagu kopšanas. Bet dažreiz aiz tā var slēpties medicīniska problēma. Rokas ir mūsu vizītkarte, un tās var izlemt par izšķirošo “jā” darba intervijā. Lai izslēgtu nopietnu slimību, jānoskaidro trauslo naglu cēlonis. Pārāk daudz nagu kopšanas var radīt pretēju efektu nekā faktiski paredzēts. Bieža vīle dažreiz veicina naglu plīsumus. Nagu trauslums tiek diferencēts gareniskajās un šķērseniskajās plaisās. Ja nagu atdalās smalkos slāņos, sākot no malas, bieži vainojamas nepareizās ziepes. Bieži vien trauslie nagi ir vitamīnu trūkums, bet dažreiz pārsniegums vitamīni. C vitamīns, D vitamīns, biotīns un folijskābe trūkumi var izraisīt trauslus nagus. Sabalansēts uzturs var palīdzēt nekavējoties. Nav nekas neparasts, ka nagu izmaiņas ir rezultāts nagu sēnīte or ekzēma. Ietekmētajām personām jākonsultējas ar dermatologu. Iespējams vitamīnu trūkums var noteikt pēc asinis pārbaudes pie ģimenes ārsta. Medikamenti laika gaitā var arī radīt trauslus nagus. Narkotikas lieto reimatisko slimību ārstēšanai un vēzis piederēt šai grupai. Hipotireoze var palielināt nagu trauslumu. Citi tipiski simptomi ir svīšana, sausa mati un sirdsklauves. Tāpēc ir ieteicams apmeklēt endokrinologu.
Ārstēšana un terapija
Ārstējot trauslos nagus, aptiekās un aptiekās šodien ir daudz preču, kas sola atvieglojumu. Arī dažādi mājas aizsardzības līdzekļiem kļūst arvien populārāki. Šis pārskats parāda trīs visizplatītākās ārstēšanas metodes:
Biotīns (dzelzs vai cinka piedevas):
Lietotāji var iegūt biotīns, kas bieži nāk kā kapsulas, no aptiekām vai aptiekām. Ņemot kapsulas atvieglo ķermeņa absorbciju t.s. vitamīns H, kas nodrošina nagus un mati ar svarīgām uzturvielām un mikroelementi. Saskaņā ar pētījumiem nagi kļūst ievērojami stabilāki jau pēc trim mēnešiem. Nagu cietinātāji:
Šīs īpašās lakas lielākoties ir pieejamas skaistumkopšanas salonos un aptiekās. Daudzas lakas satur mazus dimanta un krāsu pigmentus, ilgtspējīgi sacietē nagu plāksni un pārsteidz ar koptu, modernu efektu. Roku vanna olīveļļā:
Peldēšanās siltā eļļā ir viens no visizplatītākajiem un efektīvākajiem mājas centriem, kas nagus notur elastīgus un spīdīgus. Sajaucot ar smalkām smiltīm, jūs varat to izmantot arī kā maigu skrubi, kas papildus nagiem stiprina kutikulas.
Perspektīvas un prognozes
Trauslie nagi ir kosmētiska problēma, kuru sievietes biežāk uztrauc nekā vīrieši. Dažiem cilvēkiem viņiem ir ģenētiski cēloņi, jo kā nagi augt un cik stabili viņi ir, arī tiek mantots. Šajos gadījumos tie neaug tālāk par noteiktu garumu, bet kļūst trausli, saplaisājuši un var vai nu sašķelties, vai saplēst. Tomēr vislielākā ietekme uz gariem un veselīgiem nagiem ir vide. Ikviens, kam bieži nākas saskarties ar tīrīšanas līdzekļiem, strādā ar ķīmiskajām vielām vai strādā profesijā, kurā nagi var atkal un atkal saliekties, ir iepazinies ar trauslās nagu problēmu. Kad tie ir bojāti, piemēram, regulāri sazinoties ar tīrīšanas līdzekļiem savā mājsaimniecībā, to struktūru vairs nevar salabot. Vienīgais, kas palīdz, ir ļaut viņiem ataugt un mēģināt pasargāt viņus no vides ietekmes, piemēram, mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļiem, valkājot cimdus. Tādējādi izvairīšanās no saskares ar vielām, kas padara nagus trauslus, ir labākais veids, kā ietekmēt to stabilitāti. Vēl viens faktors var būt uzturs, jo, kamēr nagu vēl ir zem āda, tas var iegūt stabilitāti - ja tam ir pieejamas svarīgas barības vielas. Ja trauslie nagi rodas neveselīga dēļ uzturs, var paiet vairāki mēneši, līdz stāvoklis uzlabojas, neskatoties uz diētas izmaiņām.
Profilakse
Lai novērstu naglu trauslumu, vispirms jāizvairās no slavenajiem nagu griezējiem. Tādējādi jau esošās plaisas tiek pilnībā atdalītas un plīst tālāk. Nagu tīrīšanai labāk arī izmantot rožkoka nūjas vietā mīkstu nagu suku. Ja problēma jau ir zināma, ieteicams arī neļaut nagiem augt pārāk gariem un saīsinot izmantot mīkstu stikla vīli. Saglabājiet failu taisni priekšpusē un pārliecinieties, ka malas ir taisnā leņķī. Nagu eļļa ir laba arī trauslu nagu novēršanai.
Ko jūs varat darīt pats
Trauslos nagus bieži var ārstēt pats, mainot uzturs. Lai atjaunotu spēks no nagiem, pārtikas produkti ar lielu daudzumu kalcijs, vitamīns B un H vitamīns jāiekļauj uzturā, piemēram, auzu pārslas, zivis, spināti, banāni, āboli vai piens. Trūkuma simptomus var kompensēt arī, lietojot biotīna produktus. Turklāt ieteicams regulāri mazgāt nagus olīveļļa vai citrona sula. Kopšanas līdzekļi ar urīnviela baro nagus un novērš to turpmāku rašanos dehidrēšana, savukārt maska ar silīcija dioksīdu piegādā nagiem svarīgu minerāli un vitamīni. Vazelīns pēc konsultēšanās ar ģimenes ārstu var izmantot arī trausliem nagiem. Tomēr vissvarīgākais ir aizsargāt nagus. Jāizvairās no fiziska darba, kā arī no ilgām vannām vai grauzt nagus. Turklāt pirksti ir jāaizsargā no lieliskas auksts vai karstumu, kā arī nesaskaras ar kairinošām vielām. Darba cimdi vienmēr jāvalkā, veicot mājas darbus un citas darbības, kas noslogo rokas. Atkarībā no pamatcēloņa trauslos nagus vismaz var samazināt veselīgs dzīvesveids un saudzēšana. Ja simptomi saglabājas, ārstam jānoskaidro cēloņi.
