Kāda ir efejas ietekme?
Efejai (Hedera helix) piemīt pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība. Efejas lapas (Hedera helicis folium) izmanto medicīnā. Cita starpā tie satur sekundāras augu vielas, īpaši saponīnus un flavonoīdus.
Īpašs triterpēna saponīns, hedera saponīns C (hederakozīds C), tiek metabolizēts organismā, veidojot farmakoloģiski aktīvo alfa-hederīnu. Tas veicina ārstniecības auga spazmolītisko, mukolītisko un atkrēpošanas efektu.
Efejai ir šāds efekts:
- sekrēcijas šķīdināšana
- nomierinoša
- spazmolītiskais
- pretvīrusu
- antibiotika
- pretiekaisuma
Efeja var atvieglot klepu, jo īpaši, ja tiek izdalīts pārāk daudz viskozu gļotu.
Visas efejas daļas ir indīgas cilvēkiem. Medicīnā tiek izmantoti tikai nelieli daudzumi.
Efejas pielietošanas jomas
Ārstniecības augu lieto elpceļu iekaisumu un hronisku iekaisīgu bronhu slimību simptomu ārstēšanai, piemēram,
- saaukstēšanās izraisīts klepus
- Akūts un hronisks bronhīts
- garais klepus
- sauss klepus
Tautas medicīnā ir daudz citu efeju lietojumu. Lietojot ārēji, ārstniecības augs palīdz pret ādas slimībām un ādas sūdzībām, piemēram, čūlām un celulītu.
Kā tiek izmantota efeja?
Efeja ir pieejama, piemēram, šķīstošo šķīstošo tēju, pilienu, klepus sīrupa, tablešu un putojošo tablešu veidā. Ir lietderīgi to kombinēt ar citiem augiem, piemēram, timiānu vai prīmulas sakni. Tāpēc šie augi tiek pievienoti daudziem efejas preparātiem. Piemēram, ir efejas-timiāna preparāti, kas palīdz pret klepu.
Tējas uzlējumus, kas pagatavoti no efejas lapām, parasti neizmanto un nav ieteicams lietot.
Parasti standartizētie efejas preparāti paredz 0.3 gramu zāļu dienas devu. Devas līdz 0.8 gramiem zāļu dienā parasti ir labi panesamas.
Lietojot un dozējot efejas preparātus, tomēr ievērojiet lietošanas instrukcijā sniegtos norādījumus vai ārsta vai farmaceita ieteikumus.
Mājas līdzekļiem, kuru pamatā ir ārstniecības augi, ir savas robežas. Ja simptomi saglabājas ilgāku laiku un, neskatoties uz ārstēšanu, neuzlabojas vai pat pasliktinās, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Kādas blakusparādības var izraisīt efeja?
Lielas efejas preparātu devas jutīgiem cilvēkiem var izraisīt kuņģa darbības traucējumus, sliktu dūšu un vemšanu.
Svaigas efejas lapas un lapu sula saskarē ar ādu var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Kas jums jāpatur prātā, lietojot efeju
Ivy sastāvdaļas ir pieejamas gan spirtu saturošos, gan bezalkoholiskos gatavos produktos, lai gan bērniem ir ieteicami bezalkoholiskie produkti.
Nav pieejami drošības pētījumi par lietošanu grūtniecības vai zīdīšanas laikā. Tāpēc šajos dzīves posmos labāk izvairīties no efejas preparātiem.
Ivy preparāti nav piemēroti arī bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem, jo tie var saasināt elpceļu simptomus. Bērniem vecumā no diviem līdz četriem gadiem šādus preparātus drīkst lietot tikai pēc ārsta ieteikuma.
Ja ar elpceļu slimībām rodas drudzis, elpas trūkums vai asiņainas krēpas, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.
Kā iegūt efejas izstrādājumus
Aptiekās un aptiekās ir pieejami visdažādākie efejas preparāti, piemēram, klepus sīrups, tabletes un pilieni. Pārrunājiet ar savu ārstu vai farmaceitu lietošanas veidu un ilgumu, kā arī iespējamo mijiedarbību kombinācijā ar ķīmiskiem preparātiem.
Kas ir efeja?
Efeja (Hedera helix) pieder Araliaceae dzimtai. Tas ir plaši izplatīts visā Eiropā un tagad ir sastopams daudzās kultivētās un dārza formās.
Savukārt uz ziedošiem dzinumiem lapas ir rombveida līdz lancetiskas un garenas. Ziedēšanas periodā sfēriskās ziedkopās parādās neuzkrītošie, zaļgani dzeltenie efejas ziedi. No tām veidojas zirņa lieluma zili melnas ogas. Tāpat kā lapas, tās ir nedaudz indīgas.
Savu latīņu nosaukumu efeja ieguva, pateicoties tās adhezīvām saknēm: grieķu vārds “hedra” nozīmē “sēdēt” — atsauce uz auga pieķeršanos sienām un kokiem. Sugas nosaukums “spirāle” (grieķu val. = savīti) arī izskaidro auga augšupvērsto vērienu.
