Sorbīta nepanesamība: terapija

Uztura medicīna

  • Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
  • Turpmāko īpašo uztura ieteikumu ievērošana:
    • Sorbīts dabiski atrodas daudzos augļos, īpaši sēklinieku augļos. Tālāk minētie augļi satur lielu daudzumu sorbīts un jāizvairās no: kauleņaugļiem (aprikozes, ķirši, aprikozes, persiki, plūmes), sēklaugļiem (āboli, bumbieri) un vīnogām, kā arī augļu sulām (ābolu, bumbieru sula).
    • Augļi bez sorbīts vai ar nelielu sorbīta daudzumu ir: ananāsi, avokado, banāni, kazenes, vīģes, greipfrūti, mežrozīte, plūškoka ogas, medusrasas melone, jāņogas (sarkanās un melnās), kivi, mandarīni, mango, mirabelles, olīvas, apelsīni, dzērvenes, smiltsērkšķis ogas, ērkšķogas, arbūzs un citroni.
    • Uzskata par drošu: Kafija un tēja bez saldinātāji, minerāls ūdens, kviešu milti, rīsi, makaroni, gaļa, zivis, desas bez saldinātājiem, garšviela maisījumi un dekstroze.
    • Sorbīts bieži sastopams mērcēs kā garšu nesējs. Kā mitrinātāju to pievieno sinepēm, majonēzei, marcipāns, šokolāde un šokolādes pildījumi, biskvīta kūka un grauzdiņi.
    • Pati piedeva sorbīts ir apzīmēts ar E 420. Nākamā cita emulgatori pamatā ir sorbīts: E 432-E 436.
    • Pārtikas produkti ar marķējumu "saudzīgs zobiem" vai "cukurs-free” parasti satur sorbītu. Līdz ar to tas ietver diabētiskos un vieglos produktus.
    • Bieži vien šādi cukurs spirti ir arī sliktāk panesami: izomalts (E 953), mannīts (E 421), laktīts (E 966) un maltīts / maltitola sīrups (E 965).
    • Kosmētika, zāles un zobu pastas var saturēt arī sorbītu. Zobu pastās esošais sorbīts tiek uzskatīts par nekaitīgu, jo zobu pasta netiek norīts.
    • Tā kā sorbīts un fruktoze (augļi cukurs) sacenšas par to pašu vielmaiņas ceļu, daudzumu fruktoze norīts arī jāsamazina kā daļa no terapija forums sorbitola nepanesamība.
    • Sākumā terapija, pastāvīgi jāizvairās no sorbīta (abstinences fāze; ilgums 2 nedēļas) un uzņemšanas daudzums fruktoze būtu jāsamazina. Pēc tam sorbīta lietošana pakāpeniski jāatsāk. Jāpārbauda sorbīta individuālās tolerances robeža.
  • Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīze.
  • Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
  • Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.