Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana apetītes zudums, anoreksija, vai neapmierinātība, kas izriet no latīņu valodas, “vēlme” nozīmē, ir tehniski termini, kas nozīmē normālu apetīti. Apetītes zuduma galējā forma ir anoreksija nervosa, ko var uzskatīt par a garīga slimība pats par sevi.
Kas ir apetītes zudums?
Apetītes zudums var būt daudz iemeslu. Visbiežākie cēloņi ir sajukums kuņģis, uzsvars, un psihosomatiskais stress. Apetītes zudums parasti nav saistīta ar nopietnu slimību, bet, ja tā ilgst ilgu laiku vai ir psiholoģiska, tā var ātri pārtapt par nopietnu slimību, ko sauc anoreksija nervosa vai anoreksija. Šis patoloģiskais apetītes zudums ir ēšanas traucējumi ko raksturo pacienta (retāk pacienta) atteikšanās uzturēt veselīgu ķermeņa svaru traucēta paštēla un obsesīvu baiļu dēļ iegūt svaru. Tas pamatojas uz kognitīvu nepareizu priekšstatu par savu ķermeni, uzturu kopumā un it īpaši ēšanu. Šai apetītes zuduma formai parasti ir vairāki saistīti traucējumi, piemēram, depresija vai personības traucējumi, un tas ir viens no psihiskiem traucējumiem ar visaugstāko mirstības līmeni. Kaut arī stereotipi turpina pastāvēt, ka anoreksijas apetītes zudums skar tikai Rietumu kultūru jaunietes, ir zinātniski pierādīts, ka šis traucējums var skart gan sievietes, gan vīriešus, jebkura vecuma, rases, kā arī sociālekonomiskās vai kultūras grupas. Apetītes zudums nav ģenētisks.
pazīmes un simptomi
Kādam, kurš cieš no apetītes zuduma, ir daudz dažādu simptomu. Tās var atšķirties pēc sava rakstura un smaguma pakāpes, un tās var ietekmēt slimnieku individuāli un dažādās pakāpēs. Anoreksijas nervoze un ar to saistītais nepietiekams uzturs var izraisīt nopietnas komplikācijas cilvēka orgānu sistēmā, un tas galvenokārt atspoguļojas šādi:
- Ātra un acīmredzama dramatiska svara samazināšanās.
- Obsesīva nodarbošanās ar pārtikas produktu kaloriju un tauku saturu.
- Diēta mānija neskatoties uz slaido vai pat nepietiekams svars izskatu.
- Rētas uz rokas saspiež atkārtotas saskares ar zobiem dēļ, vienlaikus pastāvīgi izraisot nelabumu
- Bieži pietūkuši vaigi vemšana.
- Čūlas uz ekstremitātēm sakarā ar uzņēmību pret aukstiem un mitriem apstākļiem (čilblains)
- Ādas bojājumi (pūtītes)
- Pārmērīgas sporta vai fiziskās aktivitātes
- Nomākts, skumjš noskaņojums
- Tādi rituāli kā bezgalīga pārtikas drupināšana.
- Izvairīšanās no ģimenes, draugiem un paziņām (sociālā atteikšanās) apetītes zuduma dēļ kopīgu ēdienu laikā
Cēloņi
Apetītes zuduma gadījumā cilvēka parastā ēstgriba vai izsalcis vēlme pēc ēdiena ir ievērojami samazināta. Ja pārtikas uzņemšana ilgstoši tiek stingri ierobežota, rodas fiziski bojājumi, kas var vadīt līdz nāvei no bada. Parasti apetītes zudums rodas ar citiem simptomiem, piemēram nelabums, vemšana, un caureja, kā arī ar daudziem citiem infekcijas slimības. Tomēr emocionālās ietekmes, piemēram, ģimenes locekļa nāve, arī izraisa apetītes strauju kritumu. Drīzāk retāk apetītes zudums rodas audzējos. Apetītes patoloģiskā zuduma cēloņiem var būt arī fizisks raksturs, bet tie var atrasties arī sociālajā vidē. Piemēram, komplikācijas pirms dzimšanas un tās laikā var būt iemesls, var būt ģenētiska nosliece vai neiroloģiska disregulācija vai asinsrites traucējumi iekš smadzenes, autoimūnas slimības vai uztura trūkumi, piemēram, cinka deficīts var būt cēloņsakarīgi faktori anoreksija nervosa (anoreksija). Tomēr sociokulturālie pētījumi arī parādīja, ka citi faktori var izraisīt šādus faktorus anoreksija nervosa, piemēram, plašsaziņas līdzekļu izplatītais plānuma skaistuma ideāls, profesionāli (pirms) attēli, piemēram, modeļi un dejotāji, vai pat attīstības vai uzvedības traucējumi ar autisma īpašībām.
Slimības ar šo simptomu
- Gripas
- Kuņģa-zarnu trakta gripa
- Hepatīts
- Kolorektālais vēzis
- Divpadsmitpirkstu zarnas čūla
- Kuņģa čūla
- Kuņģa vēzis
- Kuņģa gļotādas-
iekaisums (gastrīts)
- Uzbudināms kuņģis
- Krona slimība
- Iekaisīga zarnu slimība_ (enterīts)
- Peritonīts
- Olnīcu vēzis
- Sarkoidoze (Boeka slimība)
- Roku-mutes un nagu sērga
Komplikācijas
Ar apetītes zuduma simptomu cieši saistīta galvenokārt svara samazināšanās komplikācija. Ja nav izsalkuma sajūtas, cilvēkam nav arī dabiska stimula ēst. Ja viņš tomēr ēd, tas notiek no “rituāliem” un sociālajām paražām. Tomēr dažās slimībās, kuras pavada apetītes zudums, šādi “rituāli” un paražas vairs netiek īstenotas. Tas jo īpaši attiecas uz garīgajām slimībām vadīt līdz apetītes zudumam. Īpaši tad apetītes zudums var vadīt dažkārt straujš svara zudums. Šis svara zudums šeit izriet no ēšanas izlaišanas. Svara zaudēšanas komplikācija ir diezgan nopietna, jo tā var diezgan kaitīgi ietekmēt veselība. Svara zudums rodas, ja enerģijas uzņemšana ir mazāka par enerģijas pieprasījumu. Loģiski izriet, ka ķermenis ir novājināts. Nepieciešamā enerģija ir “jāiegūst” no ķermeņa rezervēm. Šim nolūkam muskuļi un tauki masa tiek samazināti. Ja tas notiek lielākā mērā, šis apstāklis diezgan spēcīgi novājina ķermeni. Tāpēc ir svarīgi ēst pietiekamā daudzumā, neskatoties uz apetītes trūkumu, lai apmierinātu ķermeņa enerģijas vajadzības un tādējādi novērstu svara zudumu. Pārtikas trūkuma gadījumā pēc kāda laika notiek tā sauktā bada vielmaiņa. Jebkurā gadījumā, ja apetīte ilgstoši samazinās, jākonsultējas ar ārstu.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Apetītes zudums prasa medicīnisku skaidrojumu, ja sūdzības turpinās ilgāku laika periodu un tās papildina nevēlama svara zudums vai citas sūdzības, piemēram, nelabums, vemšana or nogurums un vājums. Ja apetītes trūkums turpinās vairākas dienas vai nedēļas, var būt nopietns fizisks vai psiholoģisks iemesls, piemēram, audzējs vai kuņģa-zarnu trakta slimība, trauksmes traucējumi or depresija - ieteicams apmeklēt ārstu, ja sūdzības nemazinās vienas nedēļas laikā un tā vietā turpina palielināties un rada papildu problēmas. Bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem ēstgribas zudums ir dabiska parādība, kas jāapstiprina ārstam, ja tai ir samazināta sirdsdarbība, dehidrēšana vai vispārēja nespēka sajūta un saglabājas vairākas dienas bez simptomu uzlabošanās. Tā kā apetītes zudums var izraisīt daudzus cēloņus, un tas tieši ietekmē labklājību un sniegumu nepietiekams uzturs gandrīz vienmēr ir ieteicams savlaicīgi apmeklēt ārstu. Pacientiem, kuriem anoreksija ir bijusi agrāk vai vispār nevēlas ēst, jākonsultējas ar gastroenterologu. Cilvēki ar iepriekšējiem saslimšanas gadījumiem sirds or imūnā sistēma ieteicams arī ātri noskaidrot simptomus.
Ārstēšana un terapija
Patoloģisku apetītes zudumu diagnosticē pieredzējis speciālists, kuram vispirms jāizslēdz citas nopietnas slimības, piemēram, infekcijas, hormonu traucējumi, neirodeģeneratīvas slimības, audzēji vai vesela virkne citu psihisku traucējumu, kas var izraisīt tādus pašus vai līdzīgus simptomus. Šim nolūkam ir pieejams viss diagnostikas kritēriju arsenāls. Diferencēšana no citiem ēšanas traucējumu veidiem (piemēram, bulīmija) arī jānodrošina. Terapija forums anoreksija nervosa ir balstīta uz indivīda stāvoklis un traucējuma smaguma pakāpe, un tā ir vērsta uz trim galvenajām jomām: veselīga minimālā svara atjaunošana, pamata vai pavadošu psihisku traucējumu ārstēšana un obsesīvu domu novēršana, kas sākotnēji izraisīja traucētu ēšanas uzvedību vai kas atkārtoti izraisīja zaudējumu saglabāšanu apetīte. Medicīniskā uztura terapija ar uztura bagātinātāji of cinks, omega-3 taukskābes un citi mikroelementi, kā arī izglītība par atbildīgu sava ķermeņa izmantošanu. Zāļu veidā aktīvā sastāvdaļa olanzapīnsIr pierādīts, ka netipisks neiroleptiskais līdzeklis palielinās ķermeņa masas indekss un mazinātu uzmācīgās domas. Selektīvais serotonīna atkārtotas uzņemšanas inhibitors (SSRI) fluvoksamīns lieto arī ārstēšanai obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Vēl viens pīlārs terapija ir izziņas uzvedības terapija, kas ir balstīts uz pierādījumiem un sola labus rezultātus apetītes zuduma gadījumā. Nervu anoreksijas (anoreksijas) prognoze ir laba, un, ja to ārstē, tā nav hroniska. Vidējais perioda ilgums ir nedaudz mazāks par diviem gadiem. Pilnīga remisija tiek sasniegta līdz pat 90 procentiem slimnieku, un psiholoģiski izraisīta apetītes zuduma recidīvs ir 30 procenti.
Perspektīvas un prognozes
Apetītes zudums nav obligāti jāārstē ārstam, un tas daudzos gadījumos ir īslaicīgs. Tāpēc tas neiztur ļoti ilgi un bieži izzūd pats no sevis. Apetītes zudums parasti ir saistīts ar kādu citu notikumu, piemēram uzsvars vai citas psiholoģiskas ciešanas. Apetītes zuduma rezultātā ķermenis vienmēr cieš no svara. Tas bieži vien nav stipri pamanāms skartajai personai, bet to pamana nepiederošas personas. Pret apetītes zudumu ir daži līdzekļi, kurus ārsts var izrakstīt. Tomēr tos vajadzētu lietot tikai tad, ja nav citu iespēju ēst pietiekami daudz pārtikas. Nereti apetītes trūkums izraisa arī anoreksiju un līdz ar to arī ļoti sliktu fizisko un psiholoģisko stāvokli stāvoklis. Šādos gadījumos ir jākonsultējas ar ārstu. Šeit nepieciešama ne tikai ārstēšana ar medikamentiem, bet arī terapija ar a psihiatrs. Tomēr bieži apetītes zudums ir saistīts ar īslaicīgām stresa situācijām un pazūd pat pēc sprūda pazušanas. Lielākajai daļai cilvēku ēstgribas zudums notiek pozitīvi un atkal pāriet pats no sevis.
Profilakse
Profilaktiski indivīds noteikti var kaut ko darīt pret gaidāmo apetītes zudumu: ir svarīgi ievērot fiksētas maltītes un nepārtraukti neko neēst “garāmejot”, bet ar nepacietību gaidīt maltīti. Ātrā ēdināšana jāizvairās. Ir svarīgi novērtēt katru ēdienu, veltīt laiku svaiga, daudzveidīga ēdiena pagatavošanai un lēnām ēst. Var būt arī ēstgribu iet iepirkties kopā ar draugiem, pēc tam gatavot kopā un plaši svinēt maltīti. Tāpat palīdz garas pastaigas un daudz fiziskas slodzes dabā un svaigā gaisā.
Tas ir tas, ko jūs varat darīt pats
Apetītes trūkumu bieži var palīdzēt mājas aizsardzības līdzekļiem un vienkārši pasākumus. Pirmkārt, ieteicams palielināt kaloriju daudzumu, veicot sportu vai fizisku darbu. Starp ēdienreizēm, veselīgām uzkodām, kā arī sinepes, palīdz stimulēt apetīti un gremošanu. Neapstrādāti dārzeņi vai skābie gurķi, kā arī genciāns stimulē arī kuņģa-zarnu trakta darbību un garantē ilgstošu sāta sajūtu vitamīni tie satur. Garšvielas, piemēram, ingvers or kanēlis tiek uzskatīti arī par apetītes stimulēšanu, un tie jālieto kopā ar ēdienreizēm, līdzīgi kā apiņiem or koriandrs tēja. Tie, kuriem nervu dēļ nav apetītes kuņģis gremošanas sulas var plūst ar tēju, kas pagatavota no pelašķi or kumelīte. Turklāt vispārīgi pasākumus palīdzība: ēšanas paradumu maiņa, regulāras un mazākas maltītes un izvairīšanās uzsvars un fiziska pārpūle. Papildus, alkohols, cigaretes un citas, bieži apetīti mazinošas stimulanti jāizvairās, kamēr nav atjaunota normāla apetīte. Cits pasākumus, piemēram, zāļu maiņa vai pārtraukšana, iepriekš jāapspriež ar ģimenes ārstu vai dietologu. Ieteicams apmeklēt ārstu, ja, neraugoties uz minētajiem pasākumiem, apetītes zudums turpinās.
Mājas aizsardzības līdzekļi un ārstniecības augi apetītes zudumam.
- Par apetītes zudumu un apetītes trūkumu un meteorisms palīdz infūzijas anīss.
- Andželikas sakne tēja palīdz ar apetītes zudumu un kataru vai augšējo elpošanas trakts.
