Diagnoze
Pirmkārt, visaptverošs medicīniskā vēsture būtu jāsavāc. Tas jāapraksta, kopš kura laika sūdzības ir iesniegtas un cik lielā mērā tiek traucētas parastās darbības. Ārstam ir svarīgi zināt, vai ir citas sūdzības un kādas citas slimības ir zināmas attiecīgajā personā.
Pēc tam seko detalizēts fiziskā apskate un, kā likums, a asinis pārbaude. Ja ir konkrētas aizdomas par slimības klātbūtni, kas izraisa nogurumu, tas ir jāizmeklē. Ja nav norāžu par šādas slimības klātbūtni, tiek diagnosticēta hronisks nogurums sindroms var būt.
Frekvences sadalījums
Biežums hronisks nogurums nevar precīzi noteikt daudzo cēloņu dēļ, tiek pieņemts, ka tas skar apmēram 10% pieaugušo. Pacienti ar multiplā skleroze ietekmē hronisks nogurums aptuveni 80%, un kopumā apmēram 40% no vēzis pacienti no tā cieš, lai gan biežums mainās atkarībā no vēža veida. Hroniskā noguruma sindroms Vācijā skar aptuveni 300,000 30 cilvēku, īpaši no tā cieš sievietes vecumā no 40 līdz XNUMX gadiem.
Hronisks nogurums parasti izpaužas ar pastāvīgu izsīkuma sajūtu, nemainīgu nogurums un ātrs nogurums. Turklāt parasti sūdzas par veiktspējas samazināšanos, kā arī par lielāku aizmāršību un koncentrēšanās traucējumiem. Neskatoties uz nogurums, bieži tiek ziņots par miega traucējumiem, un var būt arī palielināta vajadzība pēc miega. Hronisku nogurumu bieži pavada nomākts garastāvoklis. Citas sūdzības, piemēram, drudzis, svara zudums, locītavu sāpes, kāju vai citu tūska var liecināt par hroniska noguruma cēloni.
Hroniska noguruma terapija
Hroniska noguruma ārstēšanai principā jābūt atkarīgai no cēloņiem. Ja trūkst miega, tas būtu jānovērš. Ja vairogdziedzeris ir nepietiekama aktivitāte, regulāri jālieto vairogdziedzera hormons un gadījumā jālieto dzelzs dzelzs deficīts.
Ja nevar atrast ārstējamu iemeslu, ir daudz terapijas iespēju, ar kurām panākumi atšķiras katram cilvēkam. Būtībā tiek izmantotas trīs stratēģijas: Homeopātija var būt arī atbalstoša, un ārstēšana jāveic, konsultējoties ar ārstu vai farmaceitu, kam ir pieredze homeopātijā. Izvēloties pareizās lodītes, izšķiroša nozīme ir precīzam simptomu aprakstam.
Ja ir izsmelšanas un noguruma sajūta, Arnica, piemēram, var būt noderīga. Ja ir vājuma sajūta, galvassāpes un nervozs kuņģis papildus nogurumam, kālijs phosphoricum var palīdzēt. - Tiek veikti aktivizējoši pasākumi, jāizvairās no stresa un tādējādi var sakārtot dzīvi.
- Visbeidzot, atpūta metodes un atbilstoša miega higiēna tiek uzskatīti par veiksmes faktoriem. - Augu izcelsmes vielas lieto arī pret hronisku nogurumu. Mērķis ir palielināt ķermeņa izturību pret stresu un citiem negatīviem faktoriem. Šim nolūkam izmantotie augi ietver rozes, taigas saknes un žeņšeņs sakne, baziliks, sisandras augļi un arī bišu māšu peru pieniņš.
