Austrumos smēķēšana a shisha (šiša) ir daļa no tradīcijas un ir nozīmīga arābu kultūras sastāvdaļa. Pēdējos gados, smēķēšana o ūdens caurule, shisha, ir izveidojusies arī Vācijā. Īpaši pilsētās ir plašs klāsts shisha bāri un šiša restorāni, kur ūdenspīpi var lietot publiski. Bieži vien ūdenspīpe smēķēšana tiek uzskatīta par daudz nekaitīgāku alternatīvu cigaretēm. Bet eksperti brīdina, ka ūdenspīpes smēķēšana var arī radīt a veselība bīstamība.
Šiša smēķē: populāri jauniešu vidū
Šīša ir ļoti populāra, īpaši pusaudžu un jaunu pieaugušo vidū. Sabiedriskā kārtā tiekas draugu lokā, kopā jūs pīpējat ūdenspīpi. Viņu izcelsmei ir ūdenspīpe no Austrumiem. Ūdenspīpe sastāv no stikla trauka, kas ir piepildīts ar ūdens un dūmu kolonna. Tā sauktais tabaka vadītājs ir piepildīts ar īpašu tabaka. tabaka pēc tam caur iemuti tiek ieelpots caur garu mēģeni. Šīsā esošajai tabakai pievieno augļu aromātus, kas padara tabaku daudz garšāku nekā parasti. Tomēr tieši šeit eksperti un medicīnas speciālisti redz problēmu.
Salīdzināts ūdenspīpe un cigaretes
Jo tieši tāpēc, ka ūdenspīpē ieelpotā tabaka to nedara garša rūgta, ūdenspīpe var kalpot par tā saukto vārtejas narkotiku. Turklāt ūdenspīpes tabakas dūmi smaržo patīkami saldi, atšķirībā no cigarešu dūmiem. Veselība ūdenspīpes riskus lielā mērā nepietiekami novērtē garša un smarža. Tādējādi daudzi vecāki arī nezina, ka ūdenspīpe var būt kaitīga. Bet tāpat kā ar cigaretēm, ūdenspīpes tabakā var būt arī bīstamas vielas veselība, Piemēram, nikotīns, ogleklis monoksīds, darva, vadīt or niķelis. Ja vēlaties salīdzināt, cik cigarešu ir ekvivalents ūdenspīpes smēķēšanai, var izmantot divas metodes: vienu metodi pasākumus o tilpums dūmi, otrs nosaka kotinīna daudzumu urīnā. Nikotīns tiek metabolizēts organismā, veidojot kotinīnu. Pēc tam tas izdalās ar urīnu.
Smēķēšanas apjomu salīdzinājums
Ūdenspīpes smēķēšana ar draugiem aizņem apmēram stundu. Saskaņā ar Vācijas valdības ziņojumu par narkotiku un atkarību, katrs dalībnieks šajās 100 minūtēs ūdenspīpi velk apmēram 60 reizes. Vienā uzpūtē tiek ieelpoti apmēram 500 mililitri dūmu. Tātad, salīdzinot ar cigarešu smēķēšanu, kuru jūs smēķējat apmēram 12 uzpūšanās pa 50 mililitriem katrā dažu minūšu laikā, tas ir līdzvērtīgi 100 cigarešu izsmēķēšanai. Tomēr tas nenozīmē, ka viena stunda šīša smēķēšanas ir tikpat kaitīga kā 100 cigaretes. Saskaņā ar Federālā riska novērtēšanas institūta teikto jēgpilnus salīdzinājumus var veikt tikai, pamatojoties uz nikotīns norīts.
Kotinīna līmeņa salīdzinājums
Ja dienā smēķē vienu ūdenspīpi, kotinīna saturs urīnā atbilst desmit cigarešu patēriņam dienā. Ja ūdenspīpi smēķē tikai reizēm apmēram ik pēc četrām dienām, tas ir salīdzināms ar divu cigarešu patēriņu dienā.
Higiēnas un tabakas kā riska faktoru trūkums
Turklāt ir nepareizs uzskats, ka ūdens ūdenspīpē esošā, tā teikt, filtrē tabaku un to attīra. Pat ja ūdenspīpes dūmi netiek ieelpoti tieši tāpat kā ar cigareti, palielināts nikotīna daudzums iekļūst asinis. Nevajadzētu aizmirst, ka it īpaši, ja smēķēšana ūdenspīpi bieži tiek ieelpota dziļāk un intensīvāk nekā velkot cigareti. Paziņojums par darvas 0 procentiem uz īpašajiem ūdenspīpes tabakas izstrādājumiem ir maldinošs. Bet darva vienmēr tiek ražota, kad tabaka tiek uzkarsēta, kā tas ir gadījumā ar šišu. Starp citu, iespējamo risku veselībai rada ne tikai tabaka ar kaitīgajām vielām. Tāpat higiēnas trūkums var vadīt pret tādām infekcijām kā hepatīts or herpess. Jo, ja pīpējot šišu, vairākiem cilvēkiem ir viens iemutnis, siekalas atliekas var pārnest slimības.
Ūdenspīpes smēķēšanas atkarības risks.
Smēķēšana un atkarība ir cieši saistītas. Smēķēšanas atkarības izraisītājs ir nikotīns. Un tas vienkārši atrodas arī ūdenspīpe. Vai risks kļūt atkarīgam no cigaretēm ir ievērojami lielāks nekā smēķējot ūdenspīpi vai otrādi, vēl nav pietiekami pierādīts. Tomēr ir skaidrs, ka ūdenspīpes smēķēšana nekādā ziņā nav labvēlīga veselībai. Ūdenspīpes smēķētāju argumenti, ka ūdenspīpes lietošana noved pie atpūta prātā un ķermenī medicīnas eksperti pretojas faktiskajam uzsvars ķermeņa samazināšanos caur ūdenspīpi nevar pierādīt. Pašlaik joprojām tiek veikti intensīvi pētījumi par ūdenspīpes tēmu. Tomēr pašlaik jau ir saistoši fakti:
- Ar aromātisko tabaku Šišu bieži dēvē par “garšīgām” vārtejām
- Ievērojami augstāka nikotīna koncentrācija asinīs, nekā pēc cigaretes smēķēšanas
- Sirds un asinsvadu slimniekiem labāk vajadzētu atturēties no šašauga pilnīgas smēķēšanas
- Šiša smēķēšana grūtniecības laikā var radīt negatīvas sekas nedzimušā bērna veselībai
- Paaugstināts infekciju risks, piemēram, herpess.
- Nikotīns var izraisīt atkarību neatkarīgi no tā, kādā veidā tas tiek patērēts
