Alkohols koncentrācija tiek mērīts asinis un izteikts tūkstošdaļās. Šajā kontekstā, asinis alkohols koncentrācija atkarīgs gan no daudzuma alkohols uzņemto pārtiku un vienlaikus patērēto pārtiku, kā arī dzimumu un ķermeņa svaru. Turklāt liela nozīme ir ātrumam, kādā organisms sadala uzņemto alkoholu.
Alkohola intoksikācija un ar to saistītie simptomi
Lai gan alkohola līmenis pēc noteikta dzeramā daudzuma uzņemšanas ir pakļauts spēcīgām individuālām svārstībām un tāpēc to nevar precīzi paredzēt, tomēr var formulēt šādu īkšķa noteikumu: vīrietim, kurš sver apmēram 70 kg, būs asinis alkohola līmenis aptuveni 0.5 promiles pēc litra alus vai puslitra vīna izdzeršanas. Parasti jau pie tā ir samazināta spēja kritizēt koncentrācija, un kavēkļi un vispārpieņemtās uzvedības normas ir viegli pārvaramas. Pie koncentrācijas asinīs 0.5 promiles tiek sasniegta likumā noteiktā braukšanas spēju robeža; pie līmeņiem virs 2 promilēm attīstās smagi reibuma stāvokļi, kas, koncentrācijai paaugstinoties, var pāraugt bezsamaņā ar elpošanas paralīzi un nāvi. Alkohola intoksikācijas gadījumā samazinās arī spēja domāt un reaģēt, koordinācija problēmas ar runāšanu un staigāšanu, redzes dubultošanos, nelabums, vemšana, sāpes vēderā, caureja, vājums, muskuļi krampji, galvassāpes, vērpšana reibonis, vājš un ātrs pulss, un hipotermija. Psiholoģiskā ietekme katram indivīdam ir atšķirīga atkarībā no intoksikācijas pakāpes: no eiforijas, laba garastāvokļa, agresijas un pārmērīgas pašpārliecinātības līdz gausumam, nogurums vai nomākts garastāvoklis.
Alkoholisms?
Alkoholisms tiek teikts, ka tas notiek, ja kāds vairāk nekā gadu lieto lielu daudzumu alkohola, ir zaudējis kontroli pār alkohola lietošanu un tā rezultātā tiek fiziski, psiholoģiski un sociāli bojāts. Fiziski ilgtermiņa bojājumi ietver smagus hronisks gastrīts un pankreatīts, treknas aknas un ciroze, smadzenes un nervu bojājumi, asins skaits izmaiņas, acu slimības, trīce, miega traucējumi un impotence. Tipiski garīgi simptomi ir personības izmaiņas, psihoze, un halucinācijas.
Biežākie alkohola intoksikācijas cēloņi
- Dzer pārāk ātri. Alkohols tiek sadalīts tikai pakāpeniski etiķskābe iekš aknas. Ļoti ātri dzerot, rodas augsta promiļu koncentrācija.
- Alkohola degradācijas pārvērtēšana organismā. Stundā uz kilogramu ķermeņa svara vīriešiem noārdās tikai 0.1 g alkohola, sievietēm par aptuveni 15% mazāk.
- Dzeršana bez ēšanas. Ar tukšu kuņģis, alkohols no kuņģa uzsūcas asinsritē vēl ātrāk. Kafija arī paātrina absorbcija alkohola nonākšanu asinsritē.
- Dzerot saldinātus alkoholiskos dzērienus, piemēram, kokteiļus vai karstvīns. bērns paātrina absorbcija alkohola nonākšanu asinsritē. Savukārt trekni ēdieni palēnina alkohola līmeņa paaugstināšanos asinīs.
- Dažādu veidu alkohola lietošana izraisa intoksikāciju ātrāk. No zemas kvalitātes alkoholiskajiem dzērieniem jūs saņemat a galvassāpes vieglāk, ne vienmēr alkohola, bet gan piedevu dēļ.
- Daži cilvēki, kas ir iedzimti, nespēj sadalīt alkoholu tik ātri kā vidēji, tāpēc viņi ātrāk apreibinās. Sievietes ir jutīgākas pret alkoholu nekā vīrieši (“mazāk panes”).
- Un, protams: dzer pārāk daudz! Alus ir aptuveni 2-6% alkohola, vīns un dzirkstošais vīns 7-10%, dienvidu vīns 15-17%, liķieri 30-35%, šnaps apmēram 45%, rums 40-80%.
Kad iet pie ārsta
Ja atklājat, ka vairs nevarat tikt galā bez alkohola. Kad saproti, ka tavs alkohola patēriņš ir ievērojami pieaudzis salīdzinājumā ar iepriekšējo. Kad dzer, lai aizmirstu par problēmām. Ja rodas fiziski abstinences simptomi, mēģinot atturēties. Ja pēdējā laikā vairākas reizes ir bijis “aptumsums”, tas ir, ja esat bijis tādā reibumā, ka a atmiņa atstarpe paliek. Ja jums pašam jāpalīdz kādam, kam ir akūta alkohola intoksikācija, pasargājiet viņu no atdzišanas un nogādājiet tuvākajā slimnīcā. Tur viņi var veikt ārkārtas kuņģa skalošanu un stabilizēties apgrozība un elpošana. Pat kā alkoholiķa radinieks vai persona, kas tiek turēta aizdomās par pārmērīgu alkohola lietošanu, varat vērsties pēc padoma un palīdzības pie uzticama ārsta! Jebkurā gadījumā ārstam ir pienākums ievērot dienesta noslēpumu. Alkohols grūtniecības laikā nes lielu risku samazināt dzimšanas svaru un bērna malformācijas.Lietojot psihotropās zāles, miegazāles, vai spēcīga pretsāpju līdzekļi, sekas narkotikas var mainīt kopā ar alkoholu, un pat neliels alkohola daudzums var vadīt uz saindēšanos.
Profilakse
Viens ir skaidrs: alkohols ir stimulants tikai nelielos daudzumos. Lielākās devās tas ir an apreibinošs un jebkurā gadījumā šūnu inde. Šie padomi var palīdzēt kontrolēt alkohola patēriņu:
- Nedzeriet, lai aizmirstu problēmas. Dzeriet kompānijā, nevis vienatnē.
- Svinot, iepriekš nosakiet sev piemērotu alkoholisko dzērienu daudzumu. Paziņojiet to citiem, lai arī jūs pie tā pieturētos. Neesiet "pierunā" turpināt dzert pēc tam.
- Glāzes pirms uzpildīšanas vienmēr vispirms izdzeriet, lai nodrošinātu labāku kontroli.
- Katrās svinībās vienu reizi īsi pārdomājiet negatīvo pieredzi ar alkoholu, kamēr neesat pilnībā prātīgs.
