Ādas novecošanās ir ļoti sarežģīts bioloģisks process, kas katram cilvēkam ir ļoti atšķirīgs. Parasti tas interesē tikai kosmētiku, bet var būt arī ķermeņa patoloģisko procesu indikators. Novecošanās āda ietekmē gan ārējie (vide), gan iekšējie faktori (ģenētika).
Kas ir ādas novecošana?
Ādas novecošanās notiek kā daļa no organisma vispārējās novecošanas. Tā kā katrs organisms ir pakļauts novecošanās procesam, neviens cilvēks netiek saudzēts ādas novecošana. Āda novecošana notiek organisma vispārējās novecošanas ietvaros. Tā kā katrs organisms ir pakļauts novecošanās procesam, neviens cilvēks netiek saudzēts no organisma novecošanas āda. Tomēr ātrums ādas izmaiņas katram cilvēkam ir individuāls. Tomēr viņi vienmēr rīkojas saskaņā ar tiem pašiem likumiem. Ārēji ādas novecošana izpaužas kā grumbas, sausa āda, elastības zudums vai veidošanās vecuma plankumi. Tomēr šīs ir tikai tās redzamās pazīmes. Pat ja ārpuses nav redzamu izmaiņu, ādas novecošanās process sākas katram cilvēkam starp divdesmito un trīsdesmito dzīves gadu. Ātrums un ātrums ādas novecošanās process ir atkarīgs no vides un ģenētiskajiem faktoriem.
Funkcija un uzdevums
Kā parādīts iepriekš, ādas novecošana ir normāls process, kas ietekmē visus. Parasti tam nav slimības vērtības. Tomēr ādas izmaiņas kas notiek ļoti ātri, var liecināt par patoloģiskiem fiziskiem procesiem. Tā kā ādas novecošanā ir iesaistīti gan vides, gan ģenētiskie faktori, tiek nodalīts tā sauktais vides novecošana no laika novecošanas. Vides novecošanos (gaismas novecošanos) būtiski ietekmē vides faktori. Liela loma ir UV gaismas ietekmei. Turklāt āda ir pakļauta arī ķīmiskai un mehāniskai iedarbībai uzsvars. Jo spēcīgāka ir vides ietekme, jo pamanāmāka ir ādas izmaiņas. Savukārt novecošana ir ģenētiski noteikta, un tāpēc to nevar ietekmēt. Vairāki procesi spēlē lomu ādas novecošanā. Pirmkārt, no divdesmito gadu vidus vai beigām šūnu dalīšanās ātrums palēninās. Ja jaunos gados šūnas joprojām dalās aptuveni ik pēc 27 dienām, vecāku cilvēku šūnu dalīšanās notiek tikai ik pēc 50 dienām. Tā rezultātā āda dabiski atjaunojas lēnāk. Īpaša loma ādas novecošanā ir dermai un epidermai. Dermā ir saistaudi šūnas un saistaudu šķiedras. The saistaudi šķiedras sastāv no Kolagēns, kas ir atbildīgs par stabilitāti un stiepes spēju spēks audu. Tie satur arī elastīnu, kas audiem piešķir tā izstiepamību. Atjaunošanas procesa palēnināšanās dēļ mazāk Kolagēns un elastīnu ražo gados vecāki cilvēki. Elastība un ūdens- samazinās ādas saistīšanās spēja. Tajā pašā laikā zemādas taukaudi arī kļūst plānāks, tāpēc sarkanās vēnas kļūst redzamas zem ādas. Derma arī vairs nav tik labi ieeļļota un to skaits asinis kuģi ādā samazinās. Rezultātā tas tiek piegādāts mazāk labi skābeklis un barības vielas. Visi šie procesi vadīt sausākai, mazāk taukainai, mazāk elastīgai un jutīgākai ādai. Kaitīga vides ietekme arī palielina Kolagēns šķiedras. Piemēram, UV gaisma ģenerē lielu daudzumu brīvo radikāļu singleta formā skābeklis. Tas ir satraukti skābeklis kas izraisa ļoti agresīvas ķīmiskas reakcijas ādas šūnās un kolagēna šķiedrās. Nikotīns or alkohols rada arī brīvos radikāļus. Kopš vitamīni ir radikāli attīrītāji, nepareiza uzturs zems vitamīni bieži noved arī pie ātrākas ādas novecošanās.
Slimības un kaites
Kā minēts, ādas novecošanās procesam parasti nav slimības vērtības. Organisma vispārējās novecošanas kontekstā tas ir normāls process. Tomēr ātra ādas novecošana var norādīt, ka ķermenis ir pakļauts paaugstinātai iedarbībai uzsvars kas var izraisīt slimības. Novecojusī āda parasti ir tikai kosmētiska problēma. Izmantojot piemērotu krēmi un ziedes, ir iespējams mitrināt ādu un padarīt to mitrāku. Tas var arī padarīt to atkal elastīgāku un elastīgāku. Ir arī noskaidrots, ka molekulārajiem aspektiem ir nozīme arī ādas novecošanā. Tādējādi tiek uzskatīts, ka transkripcijas faktors NF-kappa B paātrina šo procesu. Vecākā vecumā šis ferments, kas ir atbildīgs par iekaisuma procesu iedarbināšanu, kļūst arvien aktīvāks. Veicot eksperimentus ar pelēm, olbaltumvielas tika bloķētas, vecāku dzīvnieku āda bija daudz jaunāka stāvoklis apmēram pēc divām nedēļām. Tomēr vecāka gadagājuma āda var iegūt reālu slimības vērtību, pateicoties lielākai jutībai. Šī jutība izraisa biežākas traumas, kuras bieži ir grūti izārstēt. Dažreiz ir pat brūču dziedēšana problēmas. Tā kā dabiskā ādas aizsardzība lēnām tiek zaudēta, UV starojums var arī efektīvāk iekļūt audos un veicināt ādu vēzis ilgtermiņā. Tomēr acīmredzamo ādas novecošanas ietekmi var mazināt ar intensīvu ādas kopšanu. Šajā kontekstā īpaši svarīga ir ādas atkārtota taukošana. Arī atkārtota ieeļļošana saglabā savu dehidrēšana čekā. Šajā kontekstā liela nozīme ir arī pareizo ādas attīrīšanas līdzekļu izmantošanai. Tiem jābūt saturošiem atjaunojošām vielām un tie nedrīkst būt pārāk sārmaini. Ļoti sausa āda, nedaudz skāba Ādas kopšanas līdzekļi tagad bieži izmanto ziepju vietā, lai nesabojātu ādas taukaino plēvi. Kopumā ādas novecošanās procesu nevar novērst. Tomēr, tā kā tā ātrums ir atkarīgs arī no vides ietekmes un dzīvesveida, šajā brīdī var paveikt daudz. Izvairīšanās no lielas UV staru iedarbības uz ādu, atturoties no alkohols un nikotīns kā arī veselīgs dzīvesveids ārkārtīgi palēnina ādas novecošanos.
