Ievads Teipošana ir salīdzinoši jauna procedūra locītavu un muskuļu ārstēšanai pēc traumām, bet arī traumu novēršanai. Galu galā jebkuru locītavu vai muskuļu var pielīmēt, lai nodrošinātu nepieciešamo stabilitāti. Īpaši tad, kad sporta laikā tiek stipri sasprindzināti pirksti vai rokas, kā arī rokas, tiek izmantota teipošanas metode. Āda var… Pieskarieties pirkstam
Pirkstu griešana kāpšanas laikā Kāpšana ir sports, kas rada lielu slodzi pirkstu locītavām un ādai virs pirkstiem. Tieši teipošanas metodes tiek izmantotas īpaši bieži. Satveršanas un vilkšanas kustības, kas kāpšanas laikā jāveic plaukstas locītavā un ar pirkstiem, īpaši aizsargā rokas… Fingertaping kāpšanas laikā Pieskarieties pirkstam
Teipošana pret sastiepumiem Teipošanas procedūra ir izrādījusies noderīga un noderīga pirkstu locītavu sastiepuma gadījumā. Sastiepumi pirkstu locītavās notiek diezgan bieži. Neatkarīgi no tā, vai ikdienā vai sportā, neuzmanīgu kustību vai negadījumu laikā var rasties sāpīgs viena vai vairāku pirkstu locītavu sastiepums. Kad lūzums ir… Teipošana sastiepumiem Pieskarieties pirkstam
Ievads Tā sauktajā teipošanas procesā tiek izmantota īpaša tehnika, lai uz dažām ķermeņa daļām uzklātu elastīgas, apmetumam līdzīgas līstes. Tas ir paredzēts, lai atvieglotu un stabilizētu šīs ķermeņa daļas muskuļus, lai varētu novērst sasprindzinājumu, ievainojumus un pārslodzi. Daudzi sportisti locītavu atbalstīšanai izmanto Kinesio-Tapes ... Piesitot pie ceļa
Teipošana ceļa sāpēm Ceļa locītavas osteoartrīts ir plaši izplatīta klīniskā aina, ko parasti izraisa ar vecumu saistīts nolietojums vai ceļa locītavas nepareiza/pārslodze ilgākā laika periodā. Bojāta skrimšļa locītavas virsma. Tā rezultātā rodas sāpes, kas sākotnēji pastāv tikai bēgšanas laikā, vēlāk tās kļūst par pastāvīgām sāpēm ... Līmēšana ar ceļa sāpēm | Pieskaroties ceļam
Ceļa lentes ārā/iekšpusē Ja ceļa locītavas ārējā zonā ir sūdzības, šo zonu var izolēt arī ar lenti, lai to atvieglotu un stabilizētu. Šim nolūkam ir nepieciešamas trīs Kinesio-Tape sloksnes-divas garas un viena īsāka sloksne. Pirmā garā lentes sloksne ir novietota ārpusē… Ceļa lentes ārā / iekšpusē | Pieskaroties ceļam
Kinezioteipes ceļgaliem Kinesiotapes var izmantot arī ceļu sāpju uzlabošanai, piemēram, pēc gariem skrējieniem vai sporta, piemēram, basketbola vai sprinta. Lai sasniegtu vēlamo efektu, ir svarīgi pareizi pielīmēt lentes, ievērojot labus norādījumus. Kinesiotapes ir pieejamas dažādās krāsās: sarkanā rozā, zaļā, melnā, bēšā, zilā, oranžā un… Kinezioteipes ceļam | Pieskaroties ceļam
Lentes pārsējs uz muguras Daudzus cilvēkus pastāvīgi nomoka muguras sāpes. Sāpes mugurā var rasties no muskuļiem vai paša mugurkaula. Akūtām un hroniskām sāpēm var izmantot kinesiotapes un parastos lentes pārsējus. Lentes var izmantot gan nezināmu iemeslu gadījumos, gan pēc sūdzībām, kas saistītas ar negadījumiem. Pareizi pielīmēts,… Lentes pārsējs aizmugurē | Lentes pārsējs
Definīcija Lentes pārsējs ir līmējošs pārsējs, kas tiek uzklāts uz ādas no ārpuses un ir paredzēts vairāku uzdevumu veikšanai. Lentes pārsēji galvenokārt tiek izmantoti sporta medicīnā un ortopēdijā. To piemērošanas joma ietver terapiju, bet galvenokārt locītavu, kaulu un mīksto audu sporta traumu profilaksi. Vispārīgi… Lentes pārsējs
Kinesiotape Kinesiotape ir alternatīva parastajam lentes pārsējam. Kinezioloģija ir alternatīva medicīnas koncepcija, ko galvenokārt izmanto kustību terapijā. Mūsdienās to izmanto arī dažos iekšējās medicīnas, ginekoloģijas, limfoloģijas un neiroloģijas priekšmetos. Galvenā atšķirība no lentes ir kinezilentes elastība. Kinesiotapes jāpielieto līdz… Kineziotape | Lentes pārsējs
Lentas pārsējs uz teļa Teļš sastāv no lielām muskuļu daļām. Dziļāk iekšpusē ir plānā fibula. Lai arī teļu muskuļi ir ļoti spēcīgi, tos var viegli vilkt sportā un izraisīt sāpes. Teļš bieži tiek ietekmēts, īpaši skrējējos un sporta veidos, piemēram, futbolā. Lentes pārsējs vai kineziota lente atbalsta… Lentes pārsējs uz teļa Lentes pārsējs
