Kornspitz diēta

Kas ir Kornspitz diēta? Kornspitz diēta ir crash diēta, kas sola lielu svara zudumu īsā laikā. Kornspitz ir konditorejas izstrādājums no Austrijas, un tas ir ikdienas grafikā reizi dienā ar šo diētas formu. Turklāt tiek patērēti tikai daži ogļhidrāti un tauki, bet daudz… Kornspitz diēta

Kāda ir mana kaloriju prasība?

Enerģijas vai kaloriju nepieciešamība sastāv no bazālā vielmaiņas ātruma un jaudas vielmaiņas ātruma, un tā atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Mums ir paaugstināts enerģijas patēriņš stresa, drudža un hipertireozes gadījumā, turklāt sievietes grūtniecības un zīdīšanas laikā - vecumdienās un psihiski traucējumi, no otras puses ... Kāda ir mana kaloriju prasība?

Svara vērotāju Ziemassvētku cepumi: sīrupa valriekstu cepumi

Cepumu cepšana pieder Adventes un Ziemassvētku laikam tāpat kā Ziemassvētku tirdziņa apmeklējumi vai eglītes rotāšana. Tomēr pēc Ziemassvētkiem daudzu cepumu patēriņš parasti padara sevi nepatīkami pamanāmu, kad bikses saspiež vai augšdaļa vairs neder pareizi. Tas ir tāpēc, ka daudzi Ziemassvētku cepumi satur pārāk daudz… Svara vērotāju Ziemassvētku cepumi: sīrupa valriekstu cepumi

Svara pieaugums grūtniecības 3. trimestrī | Svara pieaugums grūtniecības laikā

Svara pieaugums grūtniecības 3. trimestrī Pēdējo 12 grūtniecības nedēļu laikā tiek runāts par trešo trimestri. Pēdējā grūtniecības trešdaļa sākas ar 29. datumu un beidzas ar 40. grūtniecības nedēļu. Iespējamas bērna pārnešanas gadījumā grūtniecības pēdējā trešdaļa var pat… Svara pieaugums grūtniecības 3. trimestrī | Svara pieaugums grūtniecības laikā