Pareiza zīdīšanas pozīcija
Nelabvēlīgas zīdīšanas pozīcijas var izraisīt zīdīšanas problēmas un ātri pārvērst intīmāko laiku starp māti un bērnu par spīdzināšanu. Tas nav nekas neparasts, ka mātes tādēļ pārtrauc zīdīšanu. Tam tā nav jābūt. Pareiza zīdīšanas poza var atslābināties arī mātei.
Kādas ir zīdīšanas pozīcijas?
Katrai situācijai un katrai vajadzībai var atrast pareizo zīdīšanas pozu:
- Zīdīšana guļus stāvoklī: pozīcija sānis, guļus pozīcija, zīdīšana guļus stāvoklī
- Zīdīšanas pozas sēdus: Šūpuļa pozīcija, guļus pozīcija (futbola pozīcija).
- Speciālas zīdīšanas pozīcijas: Satvēriens šķērsām, sēdus, četrkājains stāvoklis
- Zīdīšanas pozīcijas ķeizargriezienam: futbola pozīcija, guļus pozīcija
- Zīdīšanas pozas priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem: pozīcija guļus, Hopes-Reitera pozīcija
Dvīņu māmiņas atrodas īpašā stāvoklī, jo dažreiz tām ir jābaro abi bērni vienlaikus. Vairāk par to, kuras zīdīšanas pozīcijas šim nolūkam ir piemērotākās un kas vēl jāzina, varat lasīt rakstā Dvīņu zīdīšana.
Sēdošas zīdīšanas pozīcijas
Šūpuļa pozīcija
Klasiskajā šūpuļa turējumā bērns atpūšas mātes rokā, piespiests cieši pie vēdera. Roka tur bērna sēžamvietu un augšstilbus, bet mazā galva atrodas elkoņa līkumā. Brīvā roka atbalsta krūtis. Mājās varat izmantot dīvānu vai barošanas spilvenu, lai aizsargātu savu. Jo mazāks bērns, jo vairāk jums ir nepieciešams apakšklājs.
Šķērsveida saķere
Hope-Reiters-Sits
Braukšanas pozīcijā mazulis sēž stāvus mātes krūts priekšā. Ar vienu roku jūs turat bērna galvu un muguru, bet ar otru - pie krūts. Šī pozīcija ir īpaši ērta bērniem, kuri ātri norij, un vecākiem bērniem. Šī zīdīšanas pozīcija var darboties arī priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem.
Futbola rokturis vai muguras rokturis
Šī ir viena no labākajām zīdīšanas pozīcijām, lai vienlaikus barotu divus mazuļus. Pat pēc ķeizargrieziena barošanas pozīcija tiek uzskatīta par ērtu, jo mazulis nerada nekādu slodzi uz rētas. Ja piens sakrājas zem sprauslas, šī zīdīšanas pozīcija palīdz, jo mazuļa apakšžoklis masē šo reģionu.
Zīdīšana guļus stāvoklī
Barošana ar krūti sānu stāvoklī
Zīdīšanas pozīcijas guļus stāvoklī
Ja vēlaties barot bērnu ar krūti, guļot gultā uz muguras, nedaudz jāpaceļ ķermeņa augšdaļa. Šī pozīcija darbojas arī tad, kad atspiedies uz dīvāna. Šajās daļēji guļus zīdīšanas pozīcijās (“atgūlās zīdīšanas”) mazulis atrodas guļus stāvoklī, nedaudz pa diagonāli virs mātes vēdera, ar galvu uz krūts.
Zīdīšanas pozas guļus noder arī spēcīga piena padeves refleksa gadījumā, kad mazulis bieži norij. Tā kā mātei nav daudz jākustas, lai mainītu krūšu pusi, šī zīdīšanas poza pēc ķeizargrieziena ir salīdzinoši nesāpīga.
Labas zīdīšanas pozīcijas vājiem mazuļiem
Vājiem mazuļiem īpaši nepieciešams mātes piens. Viņām lēciena pozīcija un guļus pozīcija ir labas zīdīšanas pozīcijas, lai bez lielas piepūles baudītu mātes pienu.
Zīdīšanas pozīcijas piena uzpūšanai
Izmantojot pareizo piestiprināšanas tehniku, jūs varat novērst piena pietūkumu un novērst mastītu:
Tomēr dažreiz ir grūti sasniegt skarto zonu ar parastajām zīdīšanas pozām. Viena zīdīšanas poza, kas šķiet mazliet neparasta, bet ir viena no praktiskākajām šim gadījumam, ir zīdīšana četrkāja pozā. Jūs varat novietot mazuli zem sevis tā, lai viņa zods sasniegtu tieši to krūšu vietu, kurā sāp.
Pareiza fiksācija
Pārliecinieties, ka mazulis ne tikai zīž krūtsgalu, bet ar muti apņem visu areolu. Tas ir vienīgais veids, kā izveidot pietiekamu vakuumu.
Veidojot “C” ar roku (C-grip), jūs varat atbalstīt krūtis un atvieglot aizvēršanu. Bērns ar augšējo un apakšējo žokli tur krūtis un ar mēli piespiež to pie aukslējām. Deguns un zods vienlaikus pieskaras krūtīm. Nav nepieciešams turēt bērna degunu brīvu.
